“गर्भावस्था के दौरान बाल विकास _बालों के झड़ने के रोगी के चिकित्सक”

बालों के झड़ने भी एक शब्द लैटिन, खालित्य, जो आपकी खोपड़ी या पूरे शरीर पर बाल के आंशिक या कुल हानि के रूप में परिभाषित किया गया है द्वारा जाना जाता है। जब एक विशेष रूप से खोपड़ी पर चर्चा है बालों के झड़ने भी गंजापन के रूप में संदर्भित किया जा कर सकते हैं। इस हालत के लिए पुरुषों तक ही सीमित नहीं है; यह भी महिलाओं और बच्चों को प्रभावित करता है। बालों के झड़ने तनाव का एक परिणाम है जब वहाँ रहे हैं कई नकारात्मक प्रभाव शरीर पर सभी से संबंधित लक्षण के रूप में बालों के झड़ने के साथ तनाव के लिए। अभी तक, वहाँ अन्य नकारात्मक प्रभाव कि इस लक्षण का एक सीधा परिणाम के रूप में होते हैं। लोग हैं, जो बालों के झड़ने से पीड़ित हैं आत्मविश्वास, शर्मिंदगी और अक्सर चिढ़ा के एक नुकसान पीड़ित हैं के लिए जाना जाता है।

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विटामिन सी (Vitamine C) – बालो का रुखा और बेजान होना बाल झड़ने का बड़ा कारण है| विटामिन सी से बालो को भरपूर पोषण मिलता है, जिसके कारण बाल रूखे और बेजान नहीं होते| बालो को मजबूत बनाने और झड़ने से रोकने के लिए विटामिन सी युक्त आहार ले|

हम में से अधिकांश लगता है कि केवल उम्र बढ़ने पुरुषों को अपने बालों को खो. लगभग हर आदमी अंत में नुकसान और सिर के शीर्ष पर एक एम के आकार का सिर के मध्य के गठन में जिसके परिणामस्वरूप बाल का पतला होना ग्रस्त, के रूप में भी पुरुष पैटर्न गंजापन के लिए भेजा. यह एंड्रोजेनिक एलोपेसिया है, DHT के रूप में जाना टेस्टोस्टेरोन का एक उपोत्पाद से शुरू हो रहा है जो. दोनों लिंगों उम्र के लोगों के रूप में, उनके बाल कूप छोटे पतले होने में जिसके परिणामस्वरूप / बाल के असमान विकास मिलता है. क्योंकि यह वह जगह है, जहां ज्यादातर हार्मोन के प्रति संवेदनशील कूप पाए जाते हैं कारण है कि आगे और सिर के ऊपर बाल thinning के लिए सबसे अधिक पीड़ित करने के लिए प्रकट होता है. पीठ पर बाल कूप और पक्षों DHT से प्रभावित नहीं हैं और इस तरह स्वस्थ रहने.

आप तनाव से दूर रहें: एंड्रोजेनिक एलोपिशिया (androgenic alopecia) का तनाव से कोई सम्बंध नहीं है परंतु, तनाव के कारण बाल झड़ते हैं। अपने बालों को स्वस्थ्य रखने के लिए उन चीजों से बचे जिनकी वजह से आप की ज़िंदगी में तनाव सक्रिय होता है। तीन तरह के तनाव से बाल झड़ने की अवस्थाओं को मान्यता प्राप्त है।[२२]

हाइपोथायरायडिज्म गले में उपस्थित ग्रंथि में वृद्धि के कारण होता है। इस स्थिति में यह ग्रंथि थायराइड हार्मोन का अधिक से अधिक स्रावण करती है। यह ग्रंथि शरीर की मेटाबोलिक प्रक्रिया, वृद्धि एवं विकास में भी सहायता करती है। जब यह सुचारु रूप से कार्य नहीं करती तो प्रतिक्रिया स्वरुप बालों के झड़ने की समस्या उत्पन्न होती है। अंडरएक्टिव थायराइड यानि असामान्य रूप से निष्क्रिय थायराइड पर्याप्त थायराइड हार्मोन का उत्पादन नहीं करता और बालों के विकास को प्रभावित कर सकता है। यह सिर के साथ-साथ भौहों और शरीर के अन्य बालों की बनावट को भी प्रभावित कर सकता है। द जर्नल ऑफ क्लीनिकल एंडोक्रिनोलॉजी एंड मेटाबॉलिज्म में प्रकाशित 2008 के एक अध्ययन ने बताया है कि थायराइड हार्मोन बालों के विकास के चक्र के साथ साथ बालों की रचना के कई पहलुओं को प्रभावित करता है। (और पढ़ें – अगर लंबे घने चमकदार बालों को लेकर हैं परेशान तो सौंदर्य गुरू शहनाज़ हुसैन के ये हेयर सीक्रेट्स आएँगे काम)

केल्प, नोरी तथा वॉकमे जैसी सब्ज़ियाँ अपने खानपान में शामिल करें जिनमें आयोडीन की काफी मात्रा होती है और ये सब्ज़ियाँ बालों के लिए काफी फायदेमंद होती हैं। नल का पानी पीने से परहेज करें क्योंकि इनमें फ्लोरिन और क्लोरीन की मात्रा होती है, हालांकि इस पानी में आयोडीन की काफी मात्रा होती है। आप रोज़ाना १०० मिलीग्राम ब्लैडररैक नामक जडीबुटी का सेवन कर सकते हैं।

रीठा भी ऐसी जड़ीबूटी है जिसका प्रयोग आपके बालों पर किया जाता है। यह आपके बालों को साफ़ सुथरा रखने का काफी बेहतरीन उपाय है। यह आपके बालों को जड़ से मज़बूत बनाता है। एक समय था जब बाज़ार में महंगे शैम्पू उपलब्ध नहीं थे। तब लोग प्राकृतिक जड़ीबूटियों का प्रयोग किया करते थे। रीठा उन प्राकृतिक साबुनों में से एक है जो आपके बालों को साफ़ करने के साथ साथ उनमें घनत्व भी पैदा करता है। बालों के अच्छे स्वास्थ्य के लिए इस जड़ीबूटी का प्रयोग अवश्य करें।

नियमित रूप से इस रिफॉलियम री-ग्रोथ का इस्तेमाल करने के बारे में कोई चिंता नहीं है क्योंकि इसमें किसी भी एडिटिव्स और फेलर नहीं होते हैं। इस प्रकार यह पूरी तरह से सुरक्षित और प्राकृतिक सूत्र है। इस प्राकृतिक बाल बहाली फार्मूले का उपयोग करते समय आपको संभावित दुष्प्रभावों का सामना करने की आवश्यकता नहीं होगी। यदि आपने कभी भी किसी भी बाल प्रत्यारोपण से गुजरने का सोचा है, तो आपको कम से कम एक बार इस रिफॉलियम कैप्सूल की कोशिश करनी चाहिए ताकि वह अपने खुद के अद्भुत परिणामों को महसूस कर सकें।

इस तेल को नियमित रूप से बालों में लगाने पर, बालों का झड़ना भी कम होगा और झड़ चुके बालों की वजह से, यदि सिर की त्वचा दिखाई देने लगी है, तो वहां नए बाल भी आ जायेंगे। इसके अलावा बालों को घना करने में भी यह तेल बेहद फायदेमंद साबित होगा।

कई लोगों के लिए, टैटू के साथ बाल को दोहराना संभव है। यह त्वचाविज्ञान के रूप में जाना जाता है और आम तौर पर अच्छे दीर्घकालिक परिणाम उत्पन्न करता है, हालांकि यह आमतौर पर महंगा होता है और केवल बहुत ही कम बाल को दोहराने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है

बालों के गिरने की एक और वजह धूम्रपान भी है, धूम्रपान से अथेरोसेलेरोसिस का विकास होता है। अथेरोसेलेरोसिस की अवस्था में आपकी नसों और रगों पर मैल जमा हो जाती है जिससे आपके पूरे शरीर के रक्तसंचार में अवरोध पैदा होता है। फलस्वरूप, अगर आप पौष्टिक आहार का सेवन भी कर रहे हैं तो भी पौष्टिक तत्व आपके बालों की जड़ों तक नहीं पहुँच पाते क्योंकि आपके सिर तक पर्याप्त मात्रा में रक्त नहीं पहुँचता। इस दशा में आपके बाल कमज़ोर होने लगते हैं और गिरने लगते हैं। धूम्रपान की वजह से, सेक्स समस्याएं , दौरे पड़ना, उच्च रक्त चाप, हार्ट एटेक वगैरह जैसे रोग भी पैदा होते हैं। तो, अगर आपको अपनी ज़िन्दगी से प्यार है (न सिर्फ अपने बालों से) तो आज ही धूम्रपान करना छोड़ दीजिये।

अश्‍वगंधा सीधा बालों की जड़ों पर काम करता है और उन्‍हें मजबूत बनाता है। अश्‍वगंधा में कुछ जड़ी-बूटियां मिलकार उसमें नारियल तेल डालकर लगा सकते हैं। इससे बालों के झड़ने की समस्‍या दूर होती है। अश्‍वगंधा बालों की जड़ों को मजबूत कर बालों में मेलानिन की मात्रा को बढ़ाने मे मदद करता है। इससे बालों की पकड़ मजबूत होती है।

नवीनतम बालों के झड़ने उपचार के बाल कूप का प्रत्यारोपण है. नवीनतम बाल प्रत्यारोपण सबसे प्राकृतिक उपस्थिति के लिए चार बाल करने के लिए एक के बीच के रूप में कूपिक बाल प्रत्यारोपण में जाना जाता है. नवीनतम बालों के झड़ने उपचार के बीच एक और खोपड़ी कमी है. यह गंजा क्षेत्र पर त्वचा को दूर करने और शेष त्वचा suturing गंजा क्षेत्र को कम करना शामिल है. तथापि, इस बाल बहाली प्रक्रिया की उपयुक्तता गंजापन की हद तक है और साथ ही रोगी के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है. विशेष रूप से, इस बालों के झड़ने उपचार विकल्प परे आयु वर्ग के लोगों के लिए सबसे अच्छी बात नहीं है 80 वर्षों. हालांकि यह एक व्यक्तिगत पसंद का अधिक है या नहीं, यह बालों के झड़ने उपचार के विकल्प के लिए जाने के लिए है.

कपूर का तेल बनाना बहुत आसान है। वैसे तो यह बाजार में कैंफर ऑयल के नाम से बिकता ही है, लेकिन आप घर पर ही इसे तैयार करना चाहते हैं तो नारियल तेल में कपूर के टुकड़े डालकर एक एयर टाइट डिब्बे में बंद कर दें। इससे कपूर का अरोमा नहीं खत्म होगा और आप जब चाहें इसे लगा सकते हैं।

यह महीने परिणाम देखने के लिए ले जा सकते हैं। एक वर्ष और संभवतः – – आपको कम से कम चार महीने के लिए इसका इस्तेमाल किया है इससे पहले कि आप परिणाम देखते हैं। फिर भी, के बारे में केवल पांच में से एक महिला एक बड़ा प्रतिशत देख रही है अपने बालों के झड़ने धीमा या रोकने के लिए लगता है कि केवल के साथ मध्यम बाल regrowth होगा।

Always take the right diet. A good diet for your hair will be rich in Vitamin A and C, Iron, Zinc, Omega-3-fatty acids, protein, etc. and these all you should get in foods like soybean, almonds, broccoli, spinach, nuts, fish and fresh fruits.

अगर आपकी खुराक छूट गई है तो आप इसको दूसरी खुराक से पहले ले लें। वो भी उस अवस्था में जब छूटी हुई खुराक को ज्यादा समय न बीता हो। अगर ज्यादा समय बीत गया है और दूसरी खुराक को लेना का समय हो तो छूटी हुई खुराक न ही लें। लेकिन ध्यान दें अपनी खुराक को दोगुना न करें।

2004 में मुस्कारेला ने एक तजुर्बा किया. उन्होंने कई तरह के लोगों की फोटो खिंचवाईं. जिसमें कम गंजे, पूरी तरह से गंजे और बालों वाले मर्द शामिल थे. फिर ये तस्वीरें मनोविज्ञान के छात्रों को दिखाए गए. जिसमें 101 लड़के और 101 ही लड़कियां शामिल थीं.

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