“बालों के झड़ने से स्वयं सहायता गाइड का इलाज होता है +बार्डो बाल विकास तेल की समीक्षा”

प्रत्येक व्यक्ति काले और घने बालों की चाहत रखता है। बालों का असमय झड़ना किसी को अच्छा नहीं लगता। बाल झड़ने का सीधा असर खूबसूरती पर पड़ता है। कम बालों के कारण इंसान उम्र में भी अधिक लगता है। वर्तमान समय में यह समस्या बहुत तेज़ी से बढ़ रही है। एक अध्ययन के अनुसार, पुरुषों में बाल झड़ने की समस्या महिलाओं की तुलना में अधिक पायी जाती है। लेकिन बालों का झड़ना और पतला होना महिलाओं में भी कम नहीं है लेकिन इसके कारण ज़रूर भिन्न भिन्न हो सकते हैं। बालों का झड़ना रोका भी जा सकता है लेकिन इसके लिए ज़रूरी है सही कारण का पता होना। तो आइये जानते हैं कुछ ऐसे ही कारण जिनकी वजह आपके बाल झड़ रहे हैं। (और पढ़ें – बाल झड़ने से रोकने के घरेलू उपाय)

100 अंक – # 2 एक संभव Profollica – 85 से बाहर. Profollica विशेष रूप से, तैयार की है नवीनतम अनुसंधान बालों के झड़ने जानकारी उपलब्ध का उपयोग कर. Profollica की सटीक निर्माण अनुसंधान के वर्षों से विकसित किया गया था उच्च प्रशिक्षित पेशेवरों द्वारा किया गया. सामग्री, और उनके सही अनुपात, उनके लिए DHT, वृद्धि रक्त परिसंचरण, ब्लॉक करने के लिए और बाल follicles को पुनर्जीवित करने की क्षमता पर चुना आधारित थे. इन यौगिकों का उपयोग शुरू करने के हफ्तों के भीतर उनकी पहली दृश्य प्रभाव है.

आप बालों की बढ़त के लिए मुलेठी की जड़ों की भी मदद ले सकते हैं। इस जड़ीबूटी से आप आसानी से बालों का झड़ना रोक सकते हैं। इससे बाल खराब होने से भी बचते हैं। ये जड़ें सिर को ठंडक प्रदान करती हैं और सिर के रोमछिद्रों को खोलती हैं। इससे आपका सिर समतल हो जाता है और सारी परेशानियों से मुक्त हो जाता है। आप इसकी मदद से डैंड्रफ से भी मुक्ति पा सकते हैं। मुलेठी की जड़ गंजापन तथा बालों के झड़ने की भी अच्छी औषधि है।

—-बालों को मजबूत बनाने और टूटने से बचाने के लिए आपको सप्ताह में कम से कम दो बार बालों की जड़ों में आंवला, बादाम, ऑलिव ऑयल, नारियल का तेल, सरसो का तेल इत्यादि में से कोई एक लगाना चाहिए। इससे बालों का झड़ना, बाल पतले होना, डैंड्रफ, दोमुंहे बाल व उम्र से पहले बालों का सफेद होने जैसी प्रॉब्लम्स से निपटा जा सकता है।

अक्सर लोग टीवी पर और रंगीन पत्रिकाओं में लुभावने इश्तिहार देखकर ललचा जाते हैं और अपने बालों के लिए, बिना सोचे समझे कोई भी शेंफू और कंडीस्नर खरीद लेते हैं। कोई भी शेंफू खरीदने से पहले उसके अन्दर के मसालों के बारे में अच्छी तरह परख लें। कई शेंफू में कड़क तरह के मसाले डाले जाते हैं, जिनसे कि आपके बालों को हानि पहुँचती है और आपके बाल गिरने लगते हैं और आप गंजे भी हो सकते हैं। एक दो बार खरीदने के बाद अगर आपको लगे है कि कोई शेंफू आपके बालों के लिए ठीक नहीं है तो उसे फ़ौरन इस्तेमाल करना बंद कर दीजिये।

उत्पाद जैसे postpartum खालित्य, खालित्य seborrheica, गरीब पोषण चयापचय से उत्पन्न होने वाले (बहाने) पुरुष हार्मोन असंतुलन खोने बाल बाल नुकसान की सभी प्रकार के लिए उपयुक्त है और बिना बाल। यह तेल नियंत्रण का प्रभाव पड़ता है; रोकने का आकार: 3 * 50 मिलीलीटर (sunburst) + 1 * 25 मिलीलीटर (नि: शुल्क sunburst) + 1 (मापने cup)+1(hairbrush)

बालों के झड़ने का एक मुख्य कारण एलोपेशीया एरेटा विकार है जिसमें प्रतिरक्षा प्रणाली बालों की जड़ों पर हमला करती है और बाल झड़ने लगते हैं। यह विकार महिला और पुरुष दोनों को प्रभावित करता है। यह विकार 20 साल से कम उम्र के लोगों में सबसे आम है लेकिन यह किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकता है। (और पढ़ें – बालों के झड़ने और सफेद होने से रोकने के लिए आयुर्वेदिक सुझाव)

नारियल तेल में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो बाल मजबूत करते हैं और एक प्राकृतिक चमक देते हैं। इसमें एंटीबायोटिक गुण भी होते हैं जो जड़ों को संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं। नारियल का तेल बालों को झड़ने से रोकने का बेहद फायदेमंद घरेलू उपाए है।

हल्‍दी एक बेहतरीन एंटीसेप्टिक होने के साथ ही अनचाहे बालों को भी दूर करती है। इसे लगाने से चेहरे पर बाल नही उगते और त्‍वचा की रंगत भी निखरती है। रोज पांच से दस मिनट हल्दी का लेप लगाएं। image courtesy : gettyimages.in

एक वक्त था जब सजना-संवरना केवल महिलाओं का ही काम माना जाता था लेकिन आज इस मामले में पुरुष भी कम नहीं हैं। इस बात का अंदाजा आज बाजार में बिकने वाले पुरुष प्रोडक्ट से लागया जा सकता है। एक तरफ जहां पुरुष अपने मसल्स को बढ़ाने के लिए जिम में कई घंटे बिता रहा है तो दूसरी तरफ अपनी को त्वचा को खूबसूरत बनाने के लिए नए-नए तकनीक भी अपना रहे हैं।

आनुवंशिकता – पुरुषों में पाया जाने वाला टेस्टोस्टेरोन हार्मोन डीहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन हार्मोन में बदल जाता है जो सिर पर आगे के बालों के लिए जिम्मेदार होता है। इस हार्मोन का स्तर बढ़ने से सिर के आगे के बालों की जड़े कमजोर हो जाती है और बाल झड़ने व टूटने लगते हैं।हेयर ट्रांसप्लांट केवल 18 से 65 साल के बीच ही करवाना सही रहता है।

पांच तरीके आप बाल गिरने के इलाजके लिए प्रयोग कर सकते हैं। इन उपचार बाल विटामिन, शैंपू, हेयर ट्रांसप्लांटेशन, लेजर कंघी और बाल उपचार गोलियां शामिल हैं। के रूप में परिणाम होगा लागत जो बनाता है यह महत्वपूर्ण है के लिए सबसे अच्छा तरीका के कारण और जोखिम कारकों तुम अपने बाल नुकसान शर्त करने के लिए से संबंधित है के आधार पर विचार करने के लिए आप इन विधियों के लिए, भिन्न होगी। आप अगर आप परवाह नहीं है और अधिक महंगा विकल्प के लिए कुछ प्राकृतिक उपचार के साथ पहली बार शुरू कर सकते हैं; तथापि, बाल उपचार की गोलियाँ बाजार पर वर्तमान में उपलब्ध सबसे प्रभावी उपचार माना जाता है।

खोपड़ी के संक्रमण और रूसी के कारण बालों का झड़ना हो सकता हैं। नीम में महान जीवाणुरोधी गुण हैं जो बालों के झड़ने को कम करने में मदद कर सकते हैं। इस शक्तिशाली प्राकृतिक विकल्प के लिए रासायनिक तरीके से बालों के बाहरी हिस्से धोएं। नीम के चार पत्तों का एक कप पानी के साथ उबाल लें, इस मिश्रण को ठंडा करें, इस पानी के बाद शैम्पू के साथ अपने बाल धुलें। पुरुषों और महिलाओं के लिए यह बालों के झड़ने का इलाज है जो आपकी सिर को हल्का बना देगा और बालों को झड़ने से रोकेगा। आप नीम के तेल के साथ आयुर्वेदिक तरीके से सिर की मालिश भी कर सकते हैं।

Provillus सिर्फ एक और लोगों द्वारा प्रयोग किया जाता बालों के झड़ने को समाप्त कर दिया और फिर से विकास और regrowth प्रोत्साहित करने के लिए उत्पाद है. Provillus अपनी सक्रिय संघटक के रूप में Minoxidil है, और इस बाल regrowing के लिए एफडीए द्वारा स्वीकार किया गया है. इसके साथ – साथ, यह रोकना DHT करने के लिए काम करता है, बालों का झड़ना रोकने और ब्रांड के नए के regrowth को प्रोत्साहित, स्वस्थ बाल.

प्रदूषण की वजह से भी काफी बाल झड़ते हैं। ऐसी स्थिति में एलोवेरा बालों को झड़ने से रोकने का तथा बालों को दोबारा बढ़ाने का काफी कारगर नुस्खा है। एलोवेरा के बालों पर प्रयोग से बालों के झड़ने की तथा सिर खुजलाने की समस्या कम होती है। एलोवेरा में मौजूद एल्कलाइन गुण बालों के ph स्तर को बढ़ाते हैं जिससे बालों के बढ़ने में मदद मिलती है। एलो वेरा जेल से डैंड्रफ से निपटा जा सकता है। एलोवेरा की एक पत्ती लें तथा उससे जेल निकालें। इसे बालों पर लगाएं और कुछ घंटे ऐसे ही रखने के बाद गर्म पानी से बाल धो लें। अच्छे परिणामों के लिए इस पद्दति का प्रयोग हफ्ते में 3 से 4 बार करें।

महिलाओं के मामले में यह पैटन अलग है। आमतौर पर महिलाओं के सिर के बिल्कुल मध्य भाग से बाल झड़ने शुरू होते हैं, खासतौर पर बालों की मांग के आसपास का भाग और धीरे-धीरे सिर के सभी हिस्से से बाल झड़ने शुरू हो जाते हैं।

उत्पाद जैसे प्रसवोत्तर खालित्य, खालित्य seborrheica, गरीब पोषण चयापचय, पुरुष हार्मोन (बहा) असंतुलन और बिना बाल से उत्पन्न होने वाले बाल खोने के रूप में बाल नुकसान के सभी प्रकार के लिए उपयुक्त है। यह तेल नियंत्रण का प्रभाव पड़ता है; रोक आकार: 3 * 50 एमएल (Sunburst) + 1 * 25 मिलीलीटर (मुक्त Sunburst) 1 (मापने कप) 1 (कंघी)

कई लोग बालों की झडने का शिकार गलत खाने की वजह से होते हैं। ऐसा नहीं है की वे पौष्टिक खाने पर खर्च नहीं कर सकते लेकिन आदतन वे जंक फ़ूड पर पैसे बर्बाद करते हैं बनिबस्त पौष्टिक आहार पर खर्च करने के । जंक फ़ूड , डब्बाबंद आहार, तैलीय खाना, वगैरह में पौष्टिक तत्वों की कमी होती है लेकिन कई लोग इन्हें बड़े मज़े से खाते हैं। नतीजा यह होता है कि आपके शरीर को सही मात्रा में आयरन, कैल्सियम , जिंक , विटामिन सी और प्रोटीन वगैरह नहीं मिल पाते। यह सब बालों के बढ़ने के लिए बहुत ज़रूरी होते हैं इसीलिए जहाँ तक हो सके ऐसे पोषण रहित आहार का बहिष्कार किजिये और हरी सब्जियां, फल, सूखे मेवे, दूध, अंडे खाइए जिससे कि आपके जीवन में पौष्टिक आहारों की कमी पूरी हो सके।

एक अंडा ले लो और एक कटोरी में इस टूट गया। तो फिर तुम बाल पर नींबू का रस की 3-4 चम्मच जोड़ने की जरूरत है। फिर अच्छी तरह से इस दो मिश्रण। यदि संभव हो तो इस के साथ-साथ कुछ शहद जोड़ सकते हैं ताकि बाल मुखौटा बढ़ जाती है की क्षमता। अब यह अलग निर्धारित करें और बाल और बालों की जड़ों और लंबाई में लागू होते हैं।

बालों के लिए नींबू और आंवला कितने फायदेमंद है, यह बताने की जरूरत नहीं। विटामिन-सी से भरपूर ये दोनो पदार्थ बालों के लिए किसी अमृत से कम नहीं। अगर आप अपने सफेद बालों को काला करना चाह रहे हैं, तो नींबू के रस में आंवले का पेस्‍ट मिलाकर सिर पर लगायें। नियमित रूप से ऐसा करने से कुछ ही दिनों में आपके बाल काले होना शुरू हो जाएंगे। आंवला खाने के अलावा, आंवले के पाउडर में नींबू मिलाकर नियमित रूप से लगाएं। शैंपू के बाद आंवला पाउडर पानी में घोलकर लगाने से बालों की कंडीशनिंग तो होती ही है, साथ ही इनका रंग भी बरकरार रहता है।

बालों के झड़ने का सबसे महत्वपूर्ण कारण अपर्याप्त पोषण है. लोग हैं, जो पर्याप्त विटामिन बी-6 और फोलिक एसिड में नहीं लेते हैं गंजापन के लिए प्रवण हैं. अगर बालों के झड़ने का मुख्य कारण पोषक तत्वों का असंतुलित खपत है, खुराक पर्याप्त विटामिन लेने के बाद बाल regrowth उल्लेख किया.

बहरहाल, जिन लोगों के बाल खत्म होने लगे और चमचमाता सिर नज़र आने लगा है, उनके लिए ख़ुशख़बरी है. एक रिसर्च में पाया गया है कि गंजे लोग ज़्यादा समझदार, रसूख वाले होते हैं. वो लंबे समय तक जीते हैं. यहां तक कि गंजे लोगों में महिलाओं को लुभाने की क्षमता भी ज़्यादा होती है.

ब्राजील के मोम के साथ शामिल दर्द हल्के या अधिक गंभीर हो सकता है और कई सेकंड से मिनट के लिए पिछले कर सकते हैं कर सकते हैं. अधिकांश जो प्रक्रिया सहना करने के लिए तैयार कर रहे हैं लगता है कि परिणाम असुविधा के लायक है. इसके अलावा, सबसे लगता है कि प्रक्रिया के बाद उपचार के साथ कम दर्दनाक हो जाता है. उत्पाद भी दर्द ऐसे सामयिक etics के रूप में, कम करने के लिए उपलब्ध हैं.

मुस्कारेला कहते हैं कि अगर बालों का होना इतना ही अच्छा होता तो आदि मानव के तो पूरे शरीर पर बाल ही बाल थे. लेकिन उसे पसंद और नापसंद का मामला तब आया जब उसके शरीर से बाल कम होने शुरू हुए. आज क्लीन शेव लुक ज़्यादा पसंद किया जाता है.

ड्राई हेयर को मेन्टेन करने के लिए, एक चम्मच अरंडी का तेल और एक चम्मच नारियल के तेल को गर्म करें। दो को अच्छी तरह से मिक्स करें और अपने सिर और बालों पर समान रूप से मालिश करें। अब एक गर्म तौलिया लें और अपने सिर के चारों ओर लपेटें। इसे पूरी रात लपेट कर रखें और अगर यह संभव नहीं है, कुछ घंटों के लिए लपेटें। उसके बाद बालों को गर्म पानी से धोएं। इस उपचार से बाल मजबूत और सुन्दर होते हैं।

त्वचाविज्ञान के अमेरिकन अकादमी (www.aad.org) के सार्वजनिक शिक्षा अभियान वंशानुगत बालों के झड़ने और प्रभावी उपचार और प्रक्रियाओं उपलब्ध के लक्षण के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है. इस वर्ष, वार्षिक बालों के झड़ने जागरूकता महीना की 10 वीं वर्षगांठ, अनुमानित 60 लाख पुरुषों और अमेरिका में 40 लाख महिलाओं को जो thinning या घटता बालों से पीड़ित हैं, के रूप में बाल बहाली उपचार के लिए सुधार जारी के लिए विशेष अर्थ रखती है. बाल बहाली सर्जरी के इंटरनेशनल सोसायटी (www.ishrs.org) के सदस्य की मदद से अपने रोगियों को उनके बाल बहाली प्रभावी आक्रामक और गैर इनवेसिव उपचार के संयोजन का उपयोग कर लक्ष्यों को प्राप्त करने में अब पहले से कहीं अधिक माहिर हैं.

एक कप सरसों के तेल को गर्म करे और इसमें चार टेबल स्पून मेहंदी की पत्तियां मिला लें। इस मिश्रण को छानकर बोतल में रख लें। फिर अपने सिर के गंजे हिस्सों पर इस घरेलू उपचार से रोजाना मालिश करें। इसके अलावा आप बदाम, नारियल व ऑलिव ऑयल से से हफ्ते में दो बार मसाज भी कर सकते हैं।

1. प्याज के रस को नारियल तेल के साथ मिलाकर लगाना फायदेमंद रहेगा. प्याज के रस की ही तरह नारियल तेल के इस्तेमाल से भी बाल जल्दी बढ़ते हैं. हल्के गर्म नारियल तेल में प्याज का रस मिलाकर बालों की जड़ों में लगाएं. इससे बाल तो जल्दी बढ़ेंगे ही साथ ही बालों में चमक भी आएगी.

बाल झड़ने के कारण क्या हैं और इसके उपचार क्या हैं या फिर आपके पास कोई इलाज या नुस्ख़ा हो तो मुझे ज़रूर बताएँ मेरे बाल बुरी तरह से झढ़ रहे हैं समझ हि नहीं आ रहा क्या करूँ प्लीज़ मेरी मदद करें जिससे मेरे बाल झड़ने रुक जाएँ और हो सके तो यह भी बताएँ कि मेरे बाल फिर से घने कैसे हो सकते हैं इसकी भी जानकारी ज़रूर ही शेयर करें|

बालों का पतला होना और बाल गिरना आम समस्‍या है। पुरुषों में बाल झड़ने का कारण है आहार में विटामिन ‘बी’ और फोलिक एसिड की कमी, अपर्याप्त पोषण जो की तनाव, उत्तेजना और अचानक किसी सदमे से बढ़ जाता है। बाल  झड़ना भी लंबी बीमारी की वजह से हो सकता है। टायफाइड, सिफलिस, लंबे समय से हुई सर्दी, इन्फ्लुएंजा और अनीमिया जैसे रोग बाल झड़ने

बालो का असमय झड़ना hair loss रोकने के लिए यह जरुरी है कि पहले आप पता करे कि ऊपर दिए गए कारणो में से किस कारण आपके बाल अधिक झड़ रहे है। जब तक मूल कारण का उपचार न किया जाए हेयर लोस  रोकना कठिन कार्य है। हेयर लोस  होने के मूल कारण का उपचार करने के साथ निचे दिए गए अन्य उपाय का उपयोग कर आप हेयर लोस  की  रोकथाम कर सकते है।

शारीरिक जाँच करवाएँ: कुछ बिमारियों और स्वास्थ की अवस्था के कारण बाल झड़ जाते हैं और यह पुरुषों में पाए जाने वाले गंजेपन की तरह बिलकुल नहीं होता हैं। यदि आप बाल झड़ने से परेशान हों तो इसका कारण जानने के लिए चिकित्सकिए सलाह लें।[२७]

अन्य घरेलू उपाय: कई घरेलू और प्राकृतिक उपायों का बालों के झड़ने से रोकने में इस्तेमाल कर सकते हैं। ध्यान रहे कि इन विधियों का वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है और हो सकता है कि बालों के झड़ने को कम करने में ये आपकी कोई सहायता न कर पाएँ। ऐसे में शक होने पर हमेशा अपने चिकित्सक की सलाह लें।

जादुई इलाज: विभिन्न देशों में इसके लिए बहुत से इलाज आज़माए गए हैं। बहुत से सम्मानित इलाज पूर्णतया निरर्थक है और इनमें चूहे के मल, गंजे भाग को छोटे बच्चे के लिंग से स्पर्श करना, ताप अनुप्रयोग, ठंड, वैक्युम आदि जैसी चीज़ें शामिल हैं।

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