“बाल विकास युक्तियाँ विटामिन -बाल झड़ने खालित्य areata बारबे”

वे लोग जो इस परेशानी का सामना कर रहे हैं वह अधिकांश व्यय ऐसे उत्पादों को खरीदने में ही कर देते हैं. लेकिन दुर्भाग्यवश फिर भी वह अपने घने-बालों से वंचित ही रह जाते हैं. लेकिन जैसे कि तंत्र विद्या को किसी भी समस्या का अंतिम विकल्प समझा जाता है, वैसे ही आपको अपने गिरते बालों को रोकने के लिए तंत्र और टोटकों की शरण में जाना पड़ सकता है.

एफ़यूई नामक नवीनतम विधि में, 1 से 4 बालों वाले प्रत्येक बाल कूपिक को हटाने के लिए 1 मिमी या उससे छोटे आकार की एक ड्रिल का प्रयोग किया जाता है। छोटे गोलाकार छिद्र छूट जाते हैं और कोई भी दृश्य धब्बा नहीं छोड़ते। 4 बाल कूपिकों में से 1 को ड्रिल करके बाहर निकाला जाता है और परिणामस्वरूप डोनर स्थल पर हलका कम बालों का घनत्व दिखाई नहीं देता। प्लान्टेशन विधि भी इसी के समान होती है।

बालों का झड़ना काफी बड़ी समस्या है और बाज़ार के बेहतरीन उत्पाद भी इस मामले में आपकी ज़्यादा मदद नहीं कर सकते। आपको रोज़ ही कंघी करते वक़्त  उसमें कुछ बाल दिख ही जाते हैं। इस समस्या का लोगों के मन पर काफी प्रभाव पड़ता है। एक बार बाल तेज़ी से झड़ने पर आप इससे बचने के उपाय खोजते हैं और इस प्रक्रिया में आप घरेलू नुस्खों का प्रयोग शुरू कर देते हैं।

मिनॉक्सीडिल एक लोशन के रूप में उपलब्ध है जो आप हर रोज आपके सिर पर रगड़ते हैं। यह बिना किसी पर्चे के फार्मेसियों से उपलब्ध है यह स्पष्ट नहीं है कि कैसे minoxidil काम करता है, लेकिन साक्ष्य यह बताता है कि यह कुछ पुरुषों में बाल regrowth पैदा कर सकता है।

गंजापन की स्थिति में सिर के बाल बहुत कम रह जाते हैं। गंजापन की मात्र कम या अधिक हो सकती है। गंजापन को एलोपेसिया भी कहते हैं। जब असामान्य रूप से बहुत तेजी से बाल झड़ने लगते हैं तो नये बाल उतनी तेजी से नहीं उग पाते या फिर वे पहले के बाल से अधिक पतले या कमजोर उगते हैं। इसके चलते बालों का कम होना या कम घना होना शुरू हो जाता है और ऐसी हालत में सचेत हो जाना चाहिए क्योंकि यह स्थिति गंजेपन की ओर जाती है।

ड्राई हेयर को मेन्टेन करने के लिए, एक चम्मच अरंडी का तेल और एक चम्मच नारियल के तेल को गर्म करें। दो को अच्छी तरह से मिक्स करें और अपने सिर और बालों पर समान रूप से मालिश करें। अब एक गर्म तौलिया लें और अपने सिर के चारों ओर लपेटें। इसे पूरी रात लपेट कर रखें और अगर यह संभव नहीं है, कुछ घंटों के लिए लपेटें। उसके बाद बालों को गर्म पानी से धोएं। इस उपचार से बाल मजबूत और सुन्दर होते हैं।

अमरीकी वैज्ञानिकों ने पुरुषों में गंजेपन के वैज्ञानिक कारण की खोज करने का दावा किया है. यह उम्मीद भी जताई गई है कि इस शोध से गंजेपन को रोकने का इलाज और यहां तक कि बाल को दोबारा उगाना भी संभव हो सकेगा.

यह एक ऐसी स्थिति है जो केवल पुरुषों में होती है। यह 20 वर्ष की उम्र से बुढापे तक कभी भी उत्पन्न हो सकती है। पुरुष पैटर्न गंजेपन का सही कारण अभी तक ज्ञात नहीं है। सिर्फ इतना ज्ञात है कि यह आनुवंशिकी से तथा टेस्टोस्टेरोन स्तरों से भी जुड़ा है। निस्संदेह पुरुष गंजेपन का कोई न कोई आनुवंशिक घटक होता है – पहले ऐसा माना जाता था कि यह मुख्यतः माता के पक्ष से आनुवंशिक होता है किन्तु अब यह ज्ञात है कि गंजेपन के जीन या तो माता के या फिर पिता के पक्ष की आनुवंशिकता के फलस्वरूप प्राप्त होते हैं। यह भी ज्ञात है कि यह टेस्टोस्टेरोन से जुड़ा है चूँकि एंटी-टेस्टोस्टेरोन दवाएं गंजेपन के लौट आने का कारण होती हैं। किन्तु यह कितने सटीक ढंग से इससे जुड़ा है, यह ज्ञात नहीं है, चूँकि उनके बीच टेस्टोस्टेरोन स्तरों में कोई ज्ञात अंतर नहीं है, जो गंजे हो रहे हैं या जो नहीं हो रहे हैं।

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अरंडी तेल  (Castor Oil) में विटामिन ई के साथ बालों की ग्रोथ के लिए जरुरी औमेगा फैटी-9 एसिड रहता है। इस तेल से बालों के स्कैल्प की मसाज करने से बाल कुदरती तरीके से लंबे और घने होते हैं। वैसे अरंडी का तेल काफी गाढ़ा होता है, अगर इसके साथ बराबर मात्रा में नारियल तेल, जैतून का तेल और बादाम का तेल मिला लिया जाए तो यह और असरदार हो जाता है। सभी तेलों को मिलाकर 5 मिनट तक बालों के स्कैल्प की मसाज करें। चालीस मिनट बाद माइल्ड शैम्पू से बालों को धो लें। ऐसा नियमित करने से जल्द ही बालों की लंबाई में असर दिखने लगेगा।

वर्तमान समय में यह समस्या युवाओं में बहुत तेजी से बढ़ रही है। बाल झ़डना लगभग एक आम समस्या बन गयी है फिर भी लोग इसे रोकने के लिए कोई प्रयास नहीं करते है। आज इन्टरनेट पर भी रोजाना लाखों लोग Hair loss causes, treatment, Ayurveda and Home remedies in Hindi यह सर्च करते हैं और यह बात यही दर्शाती है की युवा आयु में ही Hair fall होना एक गंभीर समस्या बनती जा रही हैं। 

In research and conversations with experts, the one option that kept coming up was Rogaine. It is the first topical brand FDA-approved to help regrow hair. This was introduced back in 1988. Rogaine has the benefit of more than 20 years of clinical trails and consumer feedback. Rogaine was the first brand to come to the market with a 5 percent minoxidil foam solution when it debuted Men’s Rogaine unsent foam back in 2006, every hair treatment for men and women since the have been using this 5 percent minoxidil formula.

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एफ़यूई का प्रयोग करके, सर्जन अब छाती, पीठ, भुजाओं एवं टांगों से प्राप्त शरीर के बालों का प्रयोग करने में भी सक्षम हो गए हैं। शरीर के बाल स्थायी होते हैं लेकिन लंबाई में छोटे बने रहते हैं। ऐसे बालों का प्रयोग करके, 10000 बालों तक का ट्रांसप्लांट किया जा चुका है। किन्तु यह केवल वैसे चिंतित मरीज़ के लिए है जो बहुत अधिक घनत्व चाहता है; औसत रोगियों के लिए 1000 से 2000 बालों का ट्रांसप्लांट प्रायः संतोषजनक होता है। यह वर्ष के दौरान कई सत्रों में भी किया जा सकता है।

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विटामिन बी7 (Vitamine B7) – शरीर में विटामिन बी7 की कमी होने पर भी बाल झड़ने लगते है| अगर आप अपने बालो को झड़ने से रोकना चाहते है, तो विटामिन बी7 युक्त डाइट ले| बादाम और अखरोट में विटामिन बी7 पाया जाता है| विटामिन बी7 की पूर्ति के लिए इनका सेवन करे| बन्दगोभी और केला खाने से भी विटामिन बी7 की कमी दूर होती है|

बाल झड़ने के कारण और गंजेपन की समस्या इन हिंदी: उम्र बढ़ने के साथ साथ हेयर फॉल होना आम है पर असमय बालों का झड़ना और गिरना गंजेपन का कारण भी बन सकता है। ज्यादातर पुरुषों में गंजे होने और बाल झड़ने का मुख्य कारण जेनेटिक होता है और महिलाओं में बालों के झड़ने के कारण मानसिक तनाव, हार्मोनल बदलाव और बालों के लिए जरूरी विटामिन की कमी हो सकती है। कई बार किसी दवा (मेडिसिन) के साइड इफेक्ट्स से भी अचानक बाल झड़ना और गंजापन की समस्या हो जाती है। आइये जाने समय से पहले बाल क्यों झड़ते हैं ताकि बालों की समस्या का समाधान व इसे रोकने के उपाय और इलाज किये जा सके, hair loss and hair fall reasons in hindi language for male and female.

‘सुरक्षित डोनर ज़ोन’ की अवधारणा हेयर ट्रांसप्लांट का आधार है। यह ध्यान दिया जाएगा कि अधिकाँश गंजे तथा बड़ी उम्र के व्यक्तियों में भी, पश्चकपाल एवं कनपटी के क्षेत्रों में बाल अभी तक बचे हुए हैं। ये वे क्षेत्र हैं जिनमें बाल पूरे जीवन काल के दौरान बने रहने के लिए आनुवंशिक रूप से प्रोग्राम होते हैं। यह हेयर ट्रांसप्लांट के लिए संग्रहण क्षेत्र का निर्माण करता है। बाल इस क्षेत्र से लिए जाते हैं और फिर गंजेपन वाले क्षेत्रों में ट्रांसप्लांट किए जाते हैं। ट्रांसप्लांट किए गए बाल पूरे जीवन के दौरान बने रहते हैं तथा यही कारण है जो हेयर ट्रांसप्लांट को इतना मूल्यवान बनाता है।

बालों के झड़ने से महिलाएं एवं पुरूष दोनों ही प्रभावित होते हैं। बाल झड़ने में जीन्स तो महत्वपूर्ण भूमिका निभाती ही है, पर इसके अन्य कारण भी हो सकते हैं जिसमें मुख्य है हॉर्मोन की असमानता, निष्क्रिय थाइरोइड ग्रन्थियां, पोषक तत्वों की कमी और सिर में रक्त के संचार में कमी होती है। बालों का झड़ना एक काफी बड़ी समस्या है जिसकी वजह से काफी लोग परेशानियों का शिकार होते हैं। बाल झड़ने के कई कारण होते हैं। आइए देखें कि ये कारण कौन से हैं।

आप घर पर बल झड़ने से रोकने वाला शैम्पू तैयार कर सकते है। इसके लिए पांच बड़े चम्मच दही, एक बड़ी चम्मच नीम्बू का रस और दो बड़े चम्मच कच्चे चने का पाउडर एक साथ डालकर अच्छी तरह इसका पेस्ट बना ले। नहाने से पहले इस पेस्‍ट को बालों में लगाइए, 30 मिनट बाद बालों को धो लीजिए। कुछ समय लगातार ऐसा करने से बलों का झड़ना कम किया जा सकता है।

3. अगर आप काफी मात्रा में बाल झड़ने से परेशान हैं तो प्याज का रस आपकी सहायता कर सकता है। प्याज में मौजूद सल्फर बालों की जड़ों में रक्त संचार को बढ़ाता है। प्याज के रस में एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं जो हर तरह के कीटाणुओं का नाश करते हैं। अपने सिर में प्याज का रस लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। बाद में शैम्पू कर लें।

Men’s Rogaine Extra solution is the liquid version of our top pick. It did not make our final cut because it incorporates propylene glycol. , which causes sensitivity in roughly one-third of its users, With that aid, Dr. Wolfiedld finds that it can be even more efficient in practical daily use. In his experience. The solution can penetrate and get into your scalp a little bit better ” than the foam – especially if you are not taking the time and effort to apply the foam accurately. This seems odd to us since the foam quickly dissolves into a liquid during the test, however, if you are worried, try a one- month supply of the liquid an make the shift to foam if you notice any irritation.

वैसे गंजेपन के फ़ायदे भी हो सकते हैं. गंजे लोगों को ज़्यादा विटामिन डी मिलता है क्योंकि उन पर धूप का ज़्यादा असर होता है. हंगरी की इस्तवान यूनिवर्सिटी के पीटर कबाई कहते हैं कि हज़ारों साल पहले यूरोप के निवासियों को ज़्यादा धूप मिलती थी क्योंकि उनके बीच गंजेपन की तादाद अच्छी ख़ासी थी.

पुरुषों के बाल आजकल असमय सफेद हो रहे हैं, ऐसे में पुरुषों हेयर कलर का प्रयोग कर सकते हैं। हेयर कलर का प्रयोग केवल महिलाएं ही नहीं बल्कि पुरुष भी अपना रूप रंग बदलने के लिए विभिन्न प्रकार के हेयर कलर और डाई का इस्तेमाल कर सकते हैं। बालों पर कलर और डाई करने से बालों की खोई हुई चमक वापिस आ जाती है। अगर आपके बाल ब्राउन रंग के हैं तब भी आप अपने बालों को कलर कर सकते हैं।

Minoxidil केवल दवा है जो महिला पैटर्न गंजापन के इलाज के लिए एफडीए को मंजूरी दे दी है। यह बालों के रोम के विकास के चरण के समय को बढ़ाने के द्वारा काम करता है, यांग कहते हैं। यह सिफारिश की है कि महिलाओं का उपयोग minoxidil 2%, जबकि पुरुषों के 5% सूत्र का उपयोग कर सकते हैं।

अधिकांश, लेकिन नहीं सभी महिलाओं है भी घाटे या खालित्य areata द्वारा रसायन चिकित्सा के बारे में लाया के इस तरह अनेक परिपत्र पैच होते हैं। कुछ महिलाओं को सिर के मध्य कि यहां तक कि एक मंदिरों और माथे पर thinning के साथ है पर मंदी है।

एफ़यूई प्रक्रिया का एक बड़ा लाभ यह है कि यह रोगी को कई चरणों में प्रक्रिया से गुजरने की अनुमति प्रदान करती है ताकि खर्च का बोझ एक ही समय पर न पड़े। यह पुरानी स्ट्रिप विधि में संभव नहीं था। उदाहरण के लिए एक व्यक्ति जिसे अपने गंजे भाग को ढँकने के लिए 1500 बालों की आवश्यकता होती है, एक सत्र में सिर्फ 500 बाल, फिर 3-6 माह के बाद अगले 500 बाल तथा फिर बाद में तीसरी बार में शेष बाल कर सकता है, और इस प्रकार खर्च को विभाजित कर सकता है। इस तरह वह बिना वित्तीय तनाव में आए ‘किश्तों में भुगतान’ के समान लाभ प्राप्त कर सकता है। 

फाइनस्टरइड, प्रोस्कर और प्रोपियाशिया के नाम पर ब्रांड नाम के तहत बेच दिया जाता है, यह एक दवा है जो कि सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (बढ़े हुए प्रोस्टेट) और नर पैटर्न के बालों के झड़ने के उपचार के लिए इस्तेमाल किया जाता है। FZBIOTECH, मोनोमर के निर्माता के रूप में, सर्वोत्तम मूल्य के साथ दुनिया भर में सर्वोत्तम गुणवत्ता वाले बेंज़ोथोफेन पाउडर की आपूर्ति करने के लिए समर्पित है।

तनाव (Tension) – आजकल लोगो का लाइफ स्टाइल बहुत बिजी हो गया है, ऐसे में उन्हें अपना ख्याल रखने का टाइम नहीं मिलता| काम अधिक करने के कारण शरीर ऊर्जा की बड़ी मात्रा की खपत करता है| जिसके कारण तनाव का स्तर बढ़ता जाता है| तनाव के कारण हेयर फॉल की प्रॉब्लम होने लगती है| महिलाओं के साथ ऐसा ज्यादा होता है| ऐसा जरुरी नहीं कि तनाव होने पर बाल झड़ने शुरू हो जाये, लेकिन अधिकतर मामलो में तनाव के कारण बाल झड़ने लगते है|

दवाओं का लगातार सेवन करने के कारण भी हेयर फॉल अधिक होता है। जैसे की दर्दनाशक या तनाव कम करने वाली दवा। अगर आपको कोई दवा लेने के बाद अधिक बाल झड़ने जैसे समस्या हो रही है, तो अपने डॉक्टर  को इसकी जानकारी जरूर दे।

अपने विकल्पों को जानने में, आप अच्छी तरह से सूचित और विकल्प के साथ गुणवत्ता के उपचार के अपने चुने हुए चुनाव से संबंधित प्रश्नों जुड़े जोखिम पूछने के लिए और के बारे में पूछताछ करने के लिए तैयार हो जाएगा.

शैम्पू करने से पहले बालों को ड्राय रखने से भी बाल झडऩे लगते हैं इसीलिए शैम्पू करने से पहले बालों में हल्के गर्म Olive oil या Coconut oil से मसाज करें। बालों की जड़ों में तेल की अच्छे से मसाज रात को सोने पहले ही कर लेना चाहिए। इससे न सिर्फ बालों की जड़े मजबूत होती है बल्कि बाल shine भी करने लगती है।

आंवले को बालों के लिए प्राकृतिक उपचार की तरह माना जाता है। कुछ सूखे आंवले लेकर उसमे नारियल के तेल में मिक्स करके उबालें। इसे तब तक उबालें जब तक इसका रंग काला न हो जाये। फिर इसे ठंडा करके बालों के सिरे से लेकर जड़ो तक लगाए। नियमित ऐसा करने से बालों को झड़ने से काफी हद तक रोक जा सकता है।

एक अंडा ले लो और एक कटोरी में इस टूट गया। तो फिर तुम बाल पर नींबू का रस की 3-4 चम्मच जोड़ने की जरूरत है। फिर अच्छी तरह से इस दो मिश्रण। यदि संभव हो तो इस के साथ-साथ कुछ शहद जोड़ सकते हैं ताकि बाल मुखौटा बढ़ जाती है की क्षमता। अब यह अलग निर्धारित करें और बाल और बालों की जड़ों और लंबाई में लागू होते हैं।

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