“हेयर विकास की गोलियाँ यूट्यूब का उपयोग कैसे करें _बालों के झड़ने के क्लिनिक.को.जा”

बालो का असमय झड़ना hair loss रोकने के लिए यह जरुरी है कि पहले आप पता करे कि ऊपर दिए गए कारणो में से किस कारण आपके बाल अधिक झड़ रहे है। जब तक मूल कारण का उपचार न किया जाए हेयर लोस  रोकना कठिन कार्य है। हेयर लोस  होने के मूल कारण का उपचार करने के साथ निचे दिए गए अन्य उपाय का उपयोग कर आप हेयर लोस  की  रोकथाम कर सकते है।

अन्य तेलों के मुकाबले अंगूर के बीज का तेल काफी सस्ता होता है। यह बालों का अच्छे से उपचार करता है। यह बालों का प्राकृतिक कंडीशनर और मॉइस्चराइज़र है। इस तेल से बालों का झड़ना, डैंड्रफ और बालों के कमज़ोर होने जैसी समस्याएं दूर होती हैं। आप रोज़ाना इस उत्पाद का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके प्रयोग से बाल स्वस्थ, आकर्षक और मज़बूत बनते हैं।

Always take the right diet. A good diet for your hair will be rich in Vitamin A and C, Iron, Zinc, Omega-3-fatty acids, protein, etc. and these all you should get in foods like soybean, almonds, broccoli, spinach, nuts, fish and fresh fruits.

 पुरुषों में जिस प्रकार बाल झड़ते रहते हैं अर्थात मांग से बालों का झड़ना और/या सिर के ऊपर से बालों का झड़ना, उसी प्रकार इसमें भी पुरुषों के बाल झड़ते हैं। इस प्रकार बालों का झड़ना आम है और यह किसी भी समय यहां तक कि किशोरावस्था में भी आरंभ हो सकता है। इसके मुख्यतः तीन कारण हैं-वंशानुगत गंजापन, पुरुष हार्मोन और बढ़ती हुई आयु। महिलाओं में, सिर के आगे के भाग को छोड़कर पूरे हिस्से के बाल झड़ने लगते हैं।

2. प्रदूषण की वजह से भी काफी बाल झड़ते हैं। ऐसी स्थिति में एलो वेरा बालों को झड़ने से रोकने का तथा बालों को दोबारा बढ़ाने का काफी कारगर नुस्खा है। एलो वेरा के बालों पर प्रयोग से बालों के झड़ने की तथा सिर खुजलाने की समस्या कम होती है। एलो वेरा में मौजूद एल्कलाइन गुण बालों के ph स्तर को बढ़ाते हैं जिससे बालों के बढ़ने में मदद मिलती है। एलो वेरा जेल से डैंड्रफ से निपटा जा सकता है। एलो वेरा की एक पत्ती लें तथा उससे जेल निकालें। इसे बालों पर लगाएं और कुछ घंटे ऐसे ही रखने के बाद गर्म पानी से बाल धो लें। अच्छे परिणामों के लिए इस पद्दति का प्रयोग हफ्ते में ३ से ४ बार करें।

चिमटी किसी भी आवारा कि बाल एपिलेशन याद किया हटाने के लिए किया जाता है. अंत में, शेष जघन बाल – “लैंडिंग पट्टी – या तो कैंची के साथ छंटनी की है, या बंद लच्छेदार अगर ग्राहक अनुरोधों यह. शेष बाल भी एक विशेष पैटर्न (दिल एक लोकप्रिय विकल्प हैं) में हो सकता है.

शोध का नेतृत्व कर रहे वैज्ञानिक प्रो. जॉर्ज कोट्सारेलिस बताते हैं, “बिल्कुल हम कह सकते हैं कि जब हमने गंजी खोपड़ी में प्रोस्टाग्लैंडिन प्रोटीन दिया तो बालों के उगने की प्रक्रिया शुरू हो गई. इसी से हमने मानव में गंजेपन के इलाज का लक्ष्य सुनिश्चित किया.”

बालों का बाहरी उपचार तथा मालिश करना बेहद आवश्यक है, परन्तु इन सबके साथ आतंरिक पोषण भी उतना ही ज़रूरी है। ध्यान रखें कि आपके खानपान में प्रचुर मात्रा में विटामिन और मिनरल्स की मात्रा होनी चाहिए जिनकी मदद से बाल बढ़ते हैं। विटामिन की मदद से हमारे बालों को जल्दी बढ़ने में मदद मिलती है।

पुरुष पैटर्न गंजापन या एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया को आनुवंशिक तरीके से नियंत्रित किया जाता है। बालों के कोष एक निश्चित उम्र पर बालों का उत्पादन बंद कर देने के लिए आनुवंशिक रूप से प्रोग्राम किये जाते हैं, जो आनुवंशिक कारकों द्वारा निर्धारित होता है। इन जींस को टेस्टोस्टेरोन के प्रभाव द्वारा सक्रिय किया जाता है। हेयर लॉस को नॉरवुड स्केल के अनुसार ग्रेड किया जाता है तथा 1 से 7 के बीच में ग्रेड दिया जाता है। सामान्यतः ग्रेड 6 एवं 7, सर्वाधिक कंप्लीट व्यापक लॉस, हेयर ट्रांसप्लांटेशन के लिए उपयुक्त नहीं होता है। गंजेपन की प्रक्रिया के दौरान, बाल सीधे गिरते नहीं हैं, बल्कि इसके बजाय बाल धीरे धीरे पतले एवं छोटे होना शुरू होते हैं और अपनी पूरी लंबाई प्राप्त नहीं कर पाते।

मिनॉक्सीडिल लोशन चार महिलाओं में एक के आसपास बाल विकसित कर सकता है जो इसका इस्तेमाल करते हैं, और यह धीमा या अन्य महिलाओं में बालों के झड़ने को रोक सकता है। सामान्य तौर पर, पुरुषों की तुलना में महिलाएं मिनिएक्सिडील से बेहतर प्रतिक्रिया देती हैं पुरुषों के रूप में, आपको किसी भी प्रभाव को देखने के लिए कई महीनों तक मिनॉसिडिल का उपयोग करना होगा।

गीले बालों की काफी सावधानी से तथा अच्छे से देखभाल करें। गीले बालों पर ज़ोर से कंघी चलाने से वे उलझ सकते हैं तथा इससे काफी मात्रा में बाल झड़ सकते हैं। गीले बाल कमज़ोर होते हैं, अतः उनके टूटने की काफी संभावना होती है। अतः कंघी करते वक़्त काफी सावधान रहें।

शराब आपके लीवर को नुकसान पहुंचाती है और आपके शरीर में ऐसे विषैले तत्व पैदा करती है जो की आपके बालों के लिए बहुत हीं हानिकारक साबित होते हैं। शराब आप नियंत्रित मात्रा में पियें; बेहतर तो यही होगा कि आप शराब को हाथ ही ना लगायें।

बेसन को इस्‍तेमाल करने से त्‍वचा मुलायम होने के साथ ही बाल रहित भी होती है। इसके लिए थोड़े से बेसन में एक चुटकी हल्दी और पानी मिलाकर पैक बनाकर लगाएं और सूखने पर पानी से धो लें। इस पैक को आप रोज अपने चेहरे पर लगा सकते हैं। इसके अलावा थोड़ा सा बेसन, एक चुटकी हल्‍दी और थोड़ा सा सरसों का तेल डाल कर गाढा पेस्‍ट बनाकर चेहरे पर लगा कर रगडिये और इसे हफ्ते में दो दिन लगाइये। अनचाहे बालों से छुटकारा मिल जाएगा। image courtesy : gettyimages.in

नोट – आप इसी तरह के परिणामों के लिए नारियल के तेल के बजाय बादाम, जैतून और आंवला तेल का उपयोग कर सकते हैं। जैतून का तेल बालों में चमक लाता है साथ ही बालों को टूटने से भी रोकता है। बादाम और आंवला के तेल भी बालों के झड़ने से और मजबूती प्रदान करने में मदद करते हैं।

नई – बालों के झड़ने / बाल regrowth ट्रैकिंग और मिनटों में विश्लेषण के लिए HairCheck ™ – अपने इलाज काम कर रहा है ? गैर इनवेसिव HairCheck ™ डिवाइस एक त्वरित, विश्वसनीय, repeatable और वैज्ञानिक साबित बालों मास (HairNumber) सूचकांक, कितना बाल खोपड़ी के एक दिए गए क्षेत्र से समय के साथ तुलना के लिए बढ़ रहा है की एक संकेतक को मापने के लिए अनुमति देता है. इसके अलावा सही बाल टूटना, महिलाओं में बालों के झड़ने का एक आम कारण के उपाय.

ब्रेट के अनुसार, ‘’इस उपचार की खासित है इस दवा का को साइड इफेक्ट नहीं है। इसी कारण हम इसे दूसरे मरीजों पर भी आजमाने का प्रयास करेंगे।’’ उन्होंने इस दवा की मदद से गंजेपन के उपचार के लिए क्रीम बनाने की भी सिफारिश की है।

तेल बनाने की विधि‍- सबसे पहले एक कटोरी में नारियल तेल और अरंडी के तेल को लेकर, उसे मिक्स कर लें। अब तेल के इस मिश्रण में, कटे हुए लहसुन, प्याज और आंवला डालें और इस मिश्रण को धीमी आंच पर, लगभग 5 मिनट तक पकाएं। अब इसे आंच से हटा लें और कम से कम 1 घंटे तक इन सभी चीजों को तेल में ही रहने दें। इसके बाद इस तेल को छानकर, बालों पर प्रयोग करें।

तकिया भी आपके बालों के टूटने और गिरने का कारण हो सकता है। कॉटन से बने कवर का उपयोग करने से बचें और इसके बजाय साटन से बने कवर का इस्तेमाल करें। इससे बालों के नुकसान की संभावना कम हो जाती है और टूटना काफी कम हो जाता है।

हालांकि, यह सिद्ध नहीं हुआ है कि दीथ्रानोल क्रीम दीर्घ अवधि में काफी प्रभावी है। यह त्वचा की खुजली और स्केलिंग भी पैदा कर सकता है और खोपड़ी और बालों को दाग सकता है इन कारणों के लिए, डायथ्रानोल व्यापक रूप से उपयोग नहीं किया जाता है।

आप DHT का ऊंचा दरों के साथ दूर करने के बाद अपने बाल कूप आवश्यक खनिज और विटामिन से बढ़ रही बाल कि शक्तिशाली है शुरू करने के लिए आवश्यक उपभोग करने की क्षमता होगी, मोटी फिर से. तो अगली तो सबसे अच्छा होगा विटामिन सुनिश्चित करने के लिए किया जाएगा और खनिज वहाँ उन में उपभोग करने के लिए कम है कि वे इस के लिए भूख से मर रहे हैं हो जाएगा. सबसे आसान तरीका है सुनिश्चित करने के लिए सही संख्या सुलभ एक बहु विटामिन नियमित लेने के लिए होगा.

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