“గర్భధారణ లింగం లో జుట్టు పెరుగుదల -నేను జుట్టు నష్టం కోసం ఉపయోగించవచ్చు”

హైదరాబాద్ : బంగారు తెలంగాణ తెస్తానంటున్న సీఎం కేసీఆర్‌ .. ప్రజలకు చావుల తెలంగాణ చూపిస్తున్నారని కాంగ్రెస్‌ నేత మల్లురవి విమర్శించారు. హైదరాబాద్‌లోని నీలోఫర్‌ ఆస్పత్రిని పార్టీ నేతలతో కలిసి సందర్శించి.. బాధితులను పరామర్శించారు. ప్రభుత్వ ఆసుపత్రులు మృత్యుకేంద్రాలుగా మారాయని విమర్శించారు. నీలోఫర్లో ఆపరేషన్ అంటే కైలాసానికి వీసా ఇచ్చినట్టే మల్లురవి విమర్శించారు. పేదవారికి వైద్యం చేయడానికి ప్రభుత్వ వైద్యులకు ఎక్కడలేని అసహనం వస్తుందని కాంగ్రెస్‌నేతలు విమర్శించారు. ఇప్పటికైనా ప్రభుత్వం సర్కారీ వైద్యంపై దృష్టిపెట్టాలన్నారు. ప్రాణాలు కోల్పోయిన వారి కుటుంబాలకు రూ. 20లక్షల పరిహారం ఇవ్వాలన్నారు. రాష్ట్రంలో హెల్త్‌ ఎమర్జెన్సీ ప్రకటించాలని డిమాండ్ చేశారు. 

నక్షత్ర తాబేళ్లను కాపాడేందుకు పెద్ద ప్లాన్‌ వేసుకున్నారు నటుడు రాజశేఖర్‌. ఆయన కథానాయకుడిగా నటిస్తున్న చిత్రం ‘గరుడవేగ’. ప్రవీణ్‌ సత్తారు దర్శకుడు. ఆర్కే ఫిల్మ్స్‌ సంస్థ భారీ బడ్జెట్‌తో చిత్రాన్ని నిర్మిస్తోంది. ఈ చిత్రం టీజర్‌ను నటి మంచు…

దిల్లీ: పదవీకాలం ముగిసిన ఎంపీలకు రాజ్యసభ ఘనంగా వీడ్కోలు పలికింది. ఈ సందర్భంగా రాజ్యసభలో ప్రధాని నరేంద్రమోదీ మాట్లాడుతూ.. పదవీ విరమణ చేస్తున్న సభ్యులు ఆరేళ్లుగా రెండు ప్రభుత్వాలలో బాధ్యతలు నిర్వహించారన్నారు. దేశ ప్రయోజనాల కోసం తమ అనుభవం, జ్ఞానం పంచిన సభ్యులకు ప్రధాని కృతజ్ఞతలు తెలిపారు. రాజ్యసభ ఛైర్మన్‌ హమీద్‌ అన్సారీ,డిప్యూటీ ఛైర్మన్‌ కురియన్‌, ఆర్థికమంత్రి అరుణ్‌జైట్లీ తదితరులు పదవీకాలం ముగిసిన సభ్యులకు కృతజ్ఞతలు తెలిపారు.

శ్రావ్యమైన స్వరానికి నీళ్లు ఎక్కువ తాగాలి. మసాల, కారం ఎక్కువ ఉండే పదార్థాలు మానాలి. పోషకాలుండే ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవాలి. సమాయానికి ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల ల్యారింగో ఈసొఫెగల్‌ రిఫ్లక్స్‌ సమస్య రాకుండా జాగ్రత్తపడొచ్చు. ధూమపానం, మద్యపానం మానాలి.

అస్సలు శరీరానికి అయిన, తలకు అయినా చన్నీటి స్నానం ఉత్తమమని చెబుతారు. అలాంటిది తలకు ఎక్కువగా వేడి నీటిని వాడటం వలన జుట్టు బలహీనపడుతుంది. అందుకని పొడి జుట్టు ఉన్నవారు వారిని రెండు సార్లు, సాధారణ జుట్టు కలిగిన వారు వారానికి మూడుసార్లు చన్నీటితో తలస్నానం ఉత్తమం.

ఢిల్లీ : పేదల ప్రభుత్వమంటారు.. కానీ సమయమొచ్చినప్పుడు అసలు నైజాన్ని బయటపెడతారు. ఈసారి బడ్జెట్‌ ప్రతిపాదనల్లోనూ.. ఎన్డీయే సర్కారు మరోసారి అంతర్ముఖానికి వేసిన ముసుగును తొలగించింది. ప్రభుత్వ సంస్థలకు దన్నుగా ఉండాల్సింది పోయి.. కార్పొరేట్ సంస్థలకు కొమ్ముకాసేలా బడ్జెట్‌ ప్రతిపాదనలు ఉన్నాయి. పెరిగిపోతున్న కార్పొరేట్ సంస్థల బకాయిలపై సుప్రీం స్పందించినా.. ఆర్థిక మంత్రి మాత్రం బడ్జెట్‌లో పెదవి విప్పనే లేదు. పైగా 25వేల కోట్ల ప్రజాధనాన్ని… బడా ఎగవేతదారుల తరఫున బ్యాంకులకు కట్టబెట్టేందుకు రంగం సిద్ధం చేసింది. తద్వారా కార్పొరేట్ రుణాల వసూళ్లలో తామేమీ చేయలేమంటూ పరోక్షంగా చేతులెత్తేసింది మోదీ సర్కారు. ఆర్థిక సంస్థల్లో సంస్కరణలతో పాటు… మారుతున్న అవసరాలకు తగ్గట్టుగా… ప్రభుత్వ రంగ బ్యాంకులకు ఈ ఆర్థిక సంవత్సరంలో 25వేల కోట్లు కేటాయించారు. బ్యాంకుల్లో నగదు నిల్వలు పెంచుకోవడం, బేసిల్-3 ప్రమాణాలు అందుకోవడం కోసం ఈ నిధులను కేటాయించినట్టు బడ్జెట్‌ ప్రసంగంలో తెలిపారు. బ్యాంకింగ్‌ రంగంలో సంస్కరణలను పరుగులు పెట్టించేందుకు ఐడీబీఐ బ్యాంకులో తమ వాటాను 50శాతం కంటే దిగువకు తగ్గించుకుంటామని కూడా ప్రకటించారు. భారత బ్యాంకులు ఇంకా బలంగా, పోటీదారులుగా మారాల్సిన అవసరం ఉందన్నారు అరుణ్ జైట్లీ. అయితే తాము బ్యాంకుల కార్యాకలాపాల్లో జోక్యం చేసుకోవడం లేదని.. వాటిల్లో పోటీ తత్వం పెంచేందుకు మద్దతుగా ఉన్నామని ప్రకటించారు. అందుకోసమే 25వేల కోట్లు కేటాయించినట్టు తెలిపారు. ఈ నిధులను 3 భాగాలుగా పంచనున్నారు. మొదటి 40శాతం నిధులను ఏయే బ్యాంకులకు నిధులు అవసరమో వాటికే కేటాయించనున్నారు. మరో 40శాతం నిధులను కేవలం ఎస్ బీఐ, బ్యాంక్ ఆఫ్ బరోడా, బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా, పీఎన్ బీ, కెనరా బ్యాంక్, ఐడీబీఐ బ్యాంక్‌లకు మాత్రమే కేటాయించమన్నారు. వచ్చే 3 త్రైమాసికాల్లో మెరుగైన ఫలితాలు చూపిన బ్యాంకులు మిగతా 20శాతం నిధులను అందిస్తామన్నారు.

హైదరాబాద్ : మల్లన్న సాగర్ ప్రాజెక్టును కట్టి తీరుతామని ఎంపీ బాల్క సుమన్ స్పష్టం చేశారు. ఎవరెన్ని అడ్డంకులు సృష్టించినా వెనుకడగు వేసే ప్రసక్తే లేదని, ప్రజలను రెచ్చగొట్టి ప్రాజెక్టును అడ్డుకోవాలని ప్రతిపక్షాలు ప్రయత్నిస్తున్నాయని పేర్కొన్నారు.

చెన్నై : తమిళనాడు కృష్ణగిరి జిల్లా షూలాగిరి వద్ద రోడ్డు ప్రమాదంలో గాయపడిన ఏనుగు మృతి చెందింది. మూడు రోజుల క్రితం జాతీయ రహదారి దాటుతున్న ఏనుగును తమిళనాడు ఆర్టీసీ బస్సు ఢీకొంది. గాయాలైన ఏనుగును కాపాడేందుకు అటవీశాఖ అధికారులు ప్రయత్నించారు. కానీ ఫలితం లేకుండా పోయింది.

        Hormonal contraception is commonly used; common forms include the combined oral contraceptive pill and the contraceptive patch. This class of medication may cause PMS-related symptoms in some women, and may reduce physical symptoms in other women. They do not relieve emotional symptoms.

మోకాళ్ల నొప్పులతో బాధపడేవారిలో 90 శాతం మంది స్త్రీలే. అయితే మనదేశంలో చాలామంది మహిళలు నొప్పిని పట్టించుకోకుండా తిరుగుతుండటంతో తొలిదశలోనే చికిత్స తీసుకోవటం సాధ్యం కావటం లేదు. పైగా వయసుతో పాటే కీళ్ల నొప్పులూ వస్తాయని, వీటిని తప్పించుకోవటం అసాధ్యమనీ భావిస్తుంటారు. మెనోపాజ్‌ కూడా ఆ సమయంలోనే మొదలై ఎముకలు గుళ్ల బారటం ఎక్కువవుతుంది. ఇలాంటి సమస్యలెన్నో మోకాళ్ల నొప్పులను మరింత తీవ్రం చేస్తున్నాయి. అంతేకాదు శరీర నిర్మాణ పరంగానూ చిక్కులు ఎదురవుతున్నాయి.

శృంగారం మానసిక నిశ్చలత్వాని ఇస్తుంది. అందుకే లైంగిక సమస్యలు ఉన్నవారు మానసికంగా ఏదో కోల్పోయిన భావనకు గురవుతూ ఉంటారు. ఎప్పుడో అరుదుగా తప్ప లైంగిక సమస్యలకు మొత్తంగా శరీర అనారోగ్యమే కారణమవుతూ ఉంటుంది. వాస్తవానికి, లైంగిక అవయవాల్లోనే సమస్యలు ఉండడం అన్నది అతి కొంది మందిలోనే కనిపిస్తుంది. ఏమైన ఆధునిక జీవిన విధానాలు, ఆహారపు అలవాట్లు కారణంగా మగవారిలో అంగస్తంభన సమస్యలు, శ్రీఘ్ర స్ఖలన సమస్యలు ఇటీవలి కాలంలో ఎక్కువగానే కనిపిస్తున్నాయి. మరవారిలో అంగస్తంభన సమస్యలతో బాధపడేవారు 30 శాతం మంది,

పశ్చిమగోదావరి : పట్టిసీమ నుండి నీటిని ఏపీ సీఎం చంద్రబాబు నాయుడు విడుదల చేశారు. మంత్రులు దేవినేని, పీతల సుజాత, మాణిక్యాలరావు తదితరులు పాల్గొన్నారు. 24 పంపుల ద్వారా వేయ్యి క్కూసెక్కుల నీరు విడుదలవుతోంది.

1: caligynephobia: a persistent, abnormal, and unwarranted fear of beautiful women, despite conscious understanding by the phobic individual and reassurance by others that there is no danger. 2: caligynephobia: an extreme unwarranted fear and/or physical aversion to beautiful women.

మూడు రంధ్రాలూ ఉన్నాయా?ఉంటే మూడూ ఒకే చోట ఉన్నాయా? అవి ఉండవలసిన చోటే ఉన్నాయా? అనేది జాగ్రత్తగా గమనించాలి. మలద్వారం ఏమైనా యోని భాగంలో ఉందేమో, రెండూ కలిసి ఉన్నాయేమో పరిశీలించాలి. యోని, మలద్వారం మధ్య అడ్డుగా చర్మపొర ఉందో లేదో చూడాలి. ఒక్కోసారి యోని రంధ్రం నుంచి మలం బయటకు వస్తుండొచ్చు, దాన్ని ‘రెక్టో వజైనల్‌ ఫిస్టులా’ అంటారు. మలద్వారం గనక యోని కింది భాగంలో, చాలా దగ్గరలో ఉంటే ‘రెక్టో వెస్టిబ్యూలార్‌ ఫిస్టులా’ అంటారు. వీటన్నింటినీ పరిశీలించిన తర్వాత.. అనుమానం బలంగా ఉంటే నిపుణులైన వైద్యుల వద్దకు పంపటం మంచిది. లోపాలున్నా కూడా ఏదో దారిలో మల విసర్జన జరుగుతూనే ఉంటే అత్యవసరంగా ఆపరేషన్‌ అవసరం ఉండకపోవచ్చు. సాధారణంగా ఇటువంటి ‘లో అనామలీ’ల్లో ఆపరేషన్‌ అత్యవసరం కాకపోవచ్చు. అసలు విసర్జన అయ్యే పరిస్థితి లేకపోతే మాత్రం దాన్ని తక్షణం ఏదో రీతిలో విసర్జన మార్గాన్ని ఏర్పాటు చెయ్యాల్సిన అవసరం ఉంటుంది.

ఖమ్మం : తెలంగాణ, ఛత్తీస్ గఢ్ సరిహద్దులో కూంబింగ్ నిర్వహించామని డీజీపీ అనురాగ్ శర్మ తెలిపారు. రాత్రి సమయంలో జరిగిన ఎదురు కాల్పుల్లో 8 మంది మావోయిస్టులు మృతి చెందారని చెప్పారు. మృత దేహాలను ఇంకా గుర్తించలేదన్నారు. పలు ఆయుధాలను స్వాధీనం చేసుకున్నామని పేర్కొన్నారు. 

హఠాన్మరణానికి దారితీసే అతిపెద్ద సమస్య హఠాత్తుగా వచ్చే గుండెపోటు. కాబట్టి గుండెపోటు రాకుండా చూసుకునే మార్గాలన్నీ.. హాఠాత్తుగా గుండె ఆగి సంభవించే మరణాలను తగ్గించగలిగేవే. అందుకే దీనిపై మరింత శ్రద్ధపెట్టాలి. గుండె నొప్పి అని అనుమానం వచ్చిన తర్వాత నిర్లక్ష్యం చెయ్యకూడదు. కొందరు ఈ కీలక ఘడియల్లోనూ తాత్సారం చేస్తుంటారు. వైద్యులు బలమైన అనుమానం ఉందని చెప్పినా ఏమీ లేదని అపోహలు పడుతూ తోసేసుకు తిరగటం, లేదా రకరకాల ఆసుపత్రుల చుట్టూ తిరగటం వంటివి చేస్తుంటారు. ఇది ఏమాత్రం మంచిది కాదు. గుండె పోటును- గుండె నొప్పి లక్షణాలు, వ్యక్తికి ఉన్న ఇతరత్రా రిస్కులు, ఈసీజీ వంటివన్నీ చూసి నిర్ధారిస్తారు. ఉదాహరణకు చిన్నవయసు అమ్మాయి గుండెలో నొప్పి అని వస్తే వెంటనే గుండెపోటును అనుమానించకపోవచ్చు. కానీ అదే 60 ఏళ్ల వ్యక్తి వచ్చి అదే లక్షణాలు చెబితే.. అప్పటికే అతనికి మధుమేహం, హైబీపీ, పొగతాగే అలవాటు వంటివి ఉంటే.. నొప్పి తీవ్రత తక్కువగా ఉన్నా వెంటనే అనుమానించటం అవసరం. దీన్నే ‘ప్రీ టెస్ట్‌ ప్రాబబిలిటీ’ అంటారు.

1. ఎక్కువగా బరువులు ఎత్తేవారిలో-వృత్తి రీత్యా , కూలీలు, హమాలీలు, రైతులు వగైరా. 2. మద్యపానం చేసేవారిలో, కొందరికి కండరాలు పలచబడుతాయి. 3. వృద్ధుల్లో. 4. ఊబకాయం గలవారికి. 5. పుట్టుకతోనే కొందరికి కండరాలు బలహీనంగా ఉండొచ్చు. వారిలో. 6. ఆపరేషన్ చేయించుకొన్న వారిలో, ముఖ్యంగా Cessarian, Tubectomy, Appendicectomy మొదలైనవి.(అంటే ప్రతి ఒక్కరికీ రావాలని ఏమీలేదు.)

పాలిసిస్టిక్ ఓవరీస్ అనే కండిషన్‌లో ఇర్రెగ్యులర్ పీరియడ్స్, బరువు పెరగడం, అవాంఛిత రోమాలు రావడం వంటివి గమనిస్తాం. హార్మోన్ల హెచ్చు తగ్గుల వల్ల బరువు పెరగడంతో పీరియడ్స్‌లో క్రమం తప్పడం, తిరిగి బరువు పెరగడం జరుగుతుంటాయి. దీనికి చికిత్స రెండురకాలుగా ఉంది. ఒకటి- డాక్టర్ ఇచ్చే షార్ట్‌టర్మ్ ట్రీట్‌మెంట్. అంటే పీరియడ్స్ సక్రమంగా రావడానికి మూడు నుంచి ఆరు నెలల దాకా ట్యాబ్లెట్లు వాడటం. రెండవది- పేషంట్ చేయవలసిన లాంగ్‌టర్మ్ ట్రీట్‌మెంట్. దీనిలో సరైన ఆహారం తీసుకోవడం, బరువు నియంత్రించుకోవడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వంటివి ముఖ్యమైనవి. డాక్టర్ ఇచ్చే ట్యాబ్లెట్లు క్రమం తప్పకుండా వేసుకున్నా కాని దీర్ఘకాలికంగా ఫలితాన్ని చూపించే జీవనశైలిలో మార్పులు ఎంత వరకు చేయగలిగారు?వంటి వాటిపై కూడా దృష్టి సారించి, బరువు కొంత తగ్గగలిగితే ఈ సమస్యను నియంత్రించవచ్చు. అవాంఛిత రోమాలు ట్రీట్‌మెంట్ ద్వారా తగ్గవు. ఇంకా ఎక్కువగా రాకుండా ట్రీట్‌మెంట్ మీకు ఉపయోగపడుతుంది. ఇప్పటికే ఉన్న అవాంఛిత రోమాలను వ్యాక్సింగ్ లేదా లేజర్ పద్ధతిలో తొలగించుకోండి.

ఇక ఈ వస్త్రోత్సవంలో విద్యార్ధులు ప్రదర్శించిన అనేక కార్యక్రమాలు అందరినీ ఆకట్టుకున్నాయి. ఈ సందర్భంగా విద్యార్ధులు ర్యాంప్‌ వాక్‌ నిర్వహించారు. వర్సిటీ ప్రాంగణంలో బహుళ జాతి సంస్థల ఫ్యాషన్‌, వస్త్ర సంబంధ స్టాల్స్‌ను ఏర్పాటు చేశారు. ఇందులో ప్రధానంగా వ్యర్ధాల ద్వారా తయారుచేసిన వస్తువులు అందిరినీ అమితంగా ఆకర్షించాయి. రెండు రోజుల పాటు జరిగిన ఈ కార్యక్రమంలో విద్యార్ధులు రెట్టింపు ఉత్సాహంతో పాల్గొన్నారు. 

ఆక్సిటోసిన్‌ : 1. పిట్యూటరీ నుండి విడుదలయ్యే ఈ హార్మోన్‌ ప్రసవ సమయంలో గర్భాశయంలో కదలికలను ప్రేరేపిస్తుంది. 2. వక్షోజములలో పాల ఉత్పత్తికి తోడ్పడుతుంది. 3. బావప్రాప్తి దశలో రక్తంలో దీని పరిమాణం పెరగుతుంది.ఆ సమయంలో జననావయాలు తీవ్ర సంకోచాలకు లోనుకావటానికి కారణమిదే! స్కలనమైన అరగంట తర్వాత రక్తంలో దీని పరిమాణం సాధారణ స్థాయికి చేరుకొంటుంది.కామోద్రేక ఉద్దీపనలో ఈ హార్మోన్‌ పాత్ర కూడా ఉందని ఇటీవలే పరిశోధకులు గుర్తించారు.

ఢిల్లీ : ఇంగ్లండ్ తో జరుగుతున్న టీ-20 వరల్డ్ కప్ మ్యాచ్ లో అప్ఘనిస్తాన్ 14.5 ఓవర్లలో 6 వికెట్లు కోల్పోయి 82 పరుగులు చేసింది. అంతకుముందు బ్యాటింగ్ చేసిన ఇంగ్లండ్ జట్టు 7 వికెట్లు కోల్పోయి 142 పరుగులు చేసింది. 

కాన్పు అయిన ప్రతీస్త్రీ శిశువు పుట్టినప్పటి నుండే బిడ్డకు పాలుపట్టగలదు. ముందుగా వచ్చే పాలను ముర్రుపాలు అంటారు. అవి పాపాయి ఆరోగ్య రక్షణకు ఎంతో అవసరం. తల్లిపాలు ఉత్పత్తి సరఫరా ప్రక్రియను ఇంగ్లీషులో ‘టైలర్‌ మేడ్‌’ అంటారు. ప్రకృతి శిశువులకు ఎప్పుడు ఏది అవసరమో అది తల్లుల ద్వారా అందించింది. మరో ఆలోచన అనవసరం. ప్రకృతి ఏర్పరచిన దారిలో నడవడం వివేకం.

బాబాయ్‌ పవన్‌కల్యాణ్‌ నటించిన ‘తొలిప్రేమ’ సినిమా స్థాయిలోనే ఈ చిత్రం నిలుస్తుందని మెగా ప్రిన్స్‌ వరుణ్‌తేజ్‌ అన్నారు. భీమవరం పట్టణంలోని ఎస్సార్‌కేఆర్‌ ఇంజినీరింగు కళాశాల ఆవరణలో శనివారం సాయంత్రం నిర్వహించిన ‘తొలిప్రేమ’ చిత్రం….

గుంటూరు : అమరావతిని అత్యున్నత స్థాయిలో నిలిపేందుకు అడుగులు పడుతున్నాయి. అన్ని రంగాల్లో ముందుండేలా ఏపీ రాజధానిని తీర్చిదిద్దుతున్నారు. అభివృద్ధి పథంలో దూసుకెళ్లేలా చర్యలు తీసుకుంటున్నారు. జాతీయ, అంతర్జాతీయ స్థాయి పాఠశాలలు , కళాశాలల ఏర్పాటుకు సన్నాహాలు చేస్తున్నారు.

మానవ సంబంధాలలో సమస్యలు రావడానికి మూడు విషయాలు ప్రధాన పాత్ర వహిస్తాయి. వాటిని ఎలా అధిగమించాలో ఇక్కడ చదవండి. ఏదోక సమయంలో ప్రతి సంబంధాన్నీ ఏదోక సమస్య పట్టి పీడిస్తూ ఉంటుంది. చాలామంది సమస్యలను విస్మరిస్తూనే అనుబంధాలు కొనసాగిస్తూ ఉంటారు. అయితే మరికొంతమంది దాన్ని పరిష్కరించుకోవడానికి ఎలాంటి ప్రయత్నం చేయకుండానే వదిలేస్తారు. ఎన్నో సమస్యలు ఉన్నవాళ్ళలో మీరు ఒకరని మీరు భావిస్తుంటే అవతలి వ్యక్తీ మీ ప్రవర్తనలో తప్పులేంచే అవకాశం ఉంది. మీకెదురయ్యే కొన్ని సమస్యలు, వాటి పరిష్కార మార్గాలు ఇక్కడ ఇవ్వబడ్డాయి.

‘హలో సుబ్బారావు.. నే చెప్పానా.. నీకు చెప్పానా.. తుమ్ము వస్తే పారిపోవాలని’ అంటున్నారు శర్వానంద్‌. ఆయన కథానాయకుడిగా నటించిన చిత్రం ‘మహానుభావుడు’. మెహరీన్‌ కథానాయిక. మారుతీ దర్శకుడు. ఈ చిత్ర థియేట్రికల్‌…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *