“జుట్టు తిరిగి పెరగడం లేజర్ యంత్రం |జుట్టు నష్టం మందుల ప్రయత్నాలు”

సూపర్‌స్టార్‌ మహేశ్‌బాబు కథానాయకుడిగా నటిస్తున్న చిత్రం ‘భరత్‌ అనే నేను’. కొరటాల శివ ఈ చిత్రానికి దర్శకత్వం వహిస్తున్నారు. ఈ చిత్రంలో మహేశ్‌ ముఖ్యమంత్రి పాత్రలో నటిస్తున్నారు. ఈ సినిమాని 2018 ఏప్రిల్‌లో విడుదల చేయనున్నట్లు…

బ్రదర్స్, సిస్టర్స్… ఇప్పుడు జర్నలిజం మునుపెన్నడూ లేనివిధంగా ప్రమాదంలో పడింది. ప్రజాస్వామ్యంలో ఎంతో కీలకమైన పత్రికా స్వేఛ్చ ఇప్పుడు ఎండమావి అయ్యింది. జర్నలిజం ప్రమాదంలో ఉంది. “రిపోర్టర్స్ వితవుట్ బోర్డర్స్” వారు 180 దేశాల్లో పత్రికా స్వేఛ్చ ను లెక్క కట్టి భారత్ ది 140 వ స్థానంగా నిర్ణయించారంటే పరిస్థితిని అర్థం చేసుకోవచ్చు. 

కాన్పు అయిన ప్రతీస్త్రీ శిశువు పుట్టినప్పటి నుండే బిడ్డకు పాలుపట్టగలదు. ముందుగా వచ్చే పాలను ముర్రుపాలు అంటారు. అవి పాపాయి ఆరోగ్య రక్షణకు ఎంతో అవసరం. తల్లిపాలు ఉత్పత్తి సరఫరా ప్రక్రియను ఇంగ్లీషులో ‘టైలర్‌ మేడ్‌’ అంటారు. ప్రకృతి శిశువులకు ఎప్పుడు ఏది అవసరమో అది తల్లుల ద్వారా అందించింది. మరో ఆలోచన అనవసరం. ప్రకృతి ఏర్పరచిన దారిలో నడవడం వివేకం.

ఆక్సిటోసిన్‌ : 1. పిట్యూటరీ నుండి విడుదలయ్యే ఈ హార్మోన్‌ ప్రసవ సమయంలో గర్భాశయంలో కదలికలను ప్రేరేపిస్తుంది. 2. వక్షోజములలో పాల ఉత్పత్తికి తోడ్పడుతుంది. 3. బావప్రాప్తి దశలో రక్తంలో దీని పరిమాణం పెరగుతుంది.ఆ సమయంలో జననావయాలు తీవ్ర సంకోచాలకు లోనుకావటానికి కారణమిదే! స్కలనమైన అరగంట తర్వాత రక్తంలో దీని పరిమాణం సాధారణ స్థాయికి చేరుకొంటుంది.కామోద్రేక ఉద్దీపనలో ఈ హార్మోన్‌ పాత్ర కూడా ఉందని ఇటీవలే పరిశోధకులు గుర్తించారు.

పదోతరగతి తర్వాత ఏదైనా సాంకేతిక విద్యలో నైపుణ్యం సాధించి, ఉపాధి సంపాదించాలంటే ఉత్తమమార్గం పాలిటెక్నిక్. దీనికోసం విద్యార్థులు పాలిటెక్నిక్ కామన్ ఎంట్రెన్స్ టెస్ట్ (పాలీసెట్)లో అర్హత సాధించాల్సి ఉంటుంది.

* దీర్ఘకాలిక కోర్సులు పూర్తి చేసిన విద్యార్థులకు ప్రభుత్వం ఏడాది పాటు అప్రెంటిస్‌షిప్ అవకాశాన్ని కల్పిస్తోంది. ఈ సమయంలో విద్యార్థికి ప్రతినెలా స్టయిపెండ్ కింద కొంత నగదు లభిస్తుంది (కొన్ని కంపెనీలు మార్కెట్ డిమాండ్‌ను బట్టి రూ.3 వేల నుంచి రూ.6 వేల వరకూ చెల్లిస్తున్నాయి).

మన మార్కెట్లో నారింజా, నిమ్మ పుష్కలంగా దొరుకుతాయి, అందులో సందేహమే లేదు, అయితే ఈ పండ్ల పై తొక్కలలోని “విటమిన్ C” మీ చర్మ సం రక్షణలో ఎంతగానో సహాయపడుతుంది.అయితే నేరుగా ఉపయోగించడం కన్నా ఈ తొక్కలను పొడిగా చేసి పౌడరు రూపంలో ఉపయోగించుకోవడం సులభము.

పరీక్షల సమయంలో పిల్లలపై మానసిక ఒత్తిడి ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనిని జయించాలంటే తేలికపాటి వ్యాయామాలు చేయాలి. స్ట్రెస్‌గా అనిపించినప్పుడు కాసేపు నడవడం ఎంతో మంచిది. అలసటగా కనిపిస్తే.. ఐదు నిమిషాల పాటు కళ్లు మూసుకుని ప్రశాంతంగా కూర్చోవాలి. ఇలా చేయడం వల్ల మానసిక ఒత్తిడి తగ్గుతుంది. ఆహారం, వ్యాయామంతో పాటు నిద్ర ఎంతో ముఖ్యం. తప్పనిసరిగా రోజుకు ఆరుగంటల పాటు నిద్రపోవాలి. గంటల తరబడి పుస్తకాలతో కుస్తీ పట్టకుండా శ్రద్దగా కొద్ది సమయం చదివినా మంచి మార్కులు సాధించవచ్చు.

↑ ఇక్కడికి దుముకు: 22.0 22.1 22.2 22.3 22.4 22.5 Deodhar, AK; Rana, RE (4/1/1997). “Surgical physiology of wound healing: a review.”. Journal of Postgraduate Medicine. 43 (2): 52. PMID 10740722. Check date values in: |date= (help)

మానవ సంబంధాలలో సమస్యలు రావడానికి మూడు విషయాలు ప్రధాన పాత్ర వహిస్తాయి. వాటిని ఎలా అధిగమించాలో ఇక్కడ చదవండి. ఏదోక సమయంలో ప్రతి సంబంధాన్నీ ఏదోక సమస్య పట్టి పీడిస్తూ ఉంటుంది. చాలామంది సమస్యలను విస్మరిస్తూనే అనుబంధాలు కొనసాగిస్తూ ఉంటారు. అయితే మరికొంతమంది దాన్ని పరిష్కరించుకోవడానికి ఎలాంటి ప్రయత్నం చేయకుండానే వదిలేస్తారు. ఎన్నో సమస్యలు ఉన్నవాళ్ళలో మీరు ఒకరని మీరు భావిస్తుంటే అవతలి వ్యక్తీ మీ ప్రవర్తనలో తప్పులేంచే అవకాశం ఉంది. మీకెదురయ్యే కొన్ని సమస్యలు, వాటి పరిష్కార మార్గాలు ఇక్కడ ఇవ్వబడ్డాయి.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *