“జుట్టు తిరిగి పెరగడం 6 నెలల తర్వాత జుట్టు పెరుగుదల కుక్కలు”

ఈ ఏడాది ‘డీజే: దువ్వాడ జగన్నాథమ్‌’ చిత్రంతో బాక్సాఫీస్‌ వద్ద ఘన విజయాన్ని అందుకున్నారు అల్లు అర్జున్‌. ఆయన కథానాయకుడిగా నటిస్తున్న తాజా చిత్రం ‘నాపేరు సూర్య.. నా ఇల్లు ఇండియా’. వక్కంతం వంశీ దర్శకుడు. అను ఇమ్మాన్యుయేల్‌…

దానిమూలంగా తీవ్రమైన నొప్పి, చీము, జ్వరం వంటి లక్షణాలతో ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటుంది. దీని తీవ్రతను బట్టి వారానికి నెలకు 1, 2 సార్లు మళ్ళీ మళ్ళీ తిరగబెట్టడం వలన సాధారణ జీవన విధానాన్ని తీవ్ర ఇబ్బందులకు గురి చేస్తుంది.

* యాంటీ పర్‌స్పిరెంట్స్‌: చెమటను నిరోధించే వీటిలో అల్యూమినియం క్లోర్‌హైడ్రేట్‌, అల్యూమినియం క్లోరైడ్‌, ‘క్వాటనరీ అమ్మోనియం కాంపౌండ్లు’ ఉంటాయి. ఇవి చెమట తగ్గిస్తాయి. కానీ నేరుగా చర్మానికి తగలటం వల్ల చంకల్లో విపరీతమైన అలర్జీ దురదలు, బొబ్బలు, కొందరిలో గడ్డల వంటివీ వస్తాయి.

Premenstrual dysphoric disorder (PMDD) consists of symptoms similar to, but more severe than PMS, and while primarily mood-related, may include physical symptoms such as bloating. PMDD is classified as a repeating transitory cyclic disorder with similarities to unipolar depression, and several antidepressants are approved as therapy.

జుట్టు రాలడానికి కారణాలలో మీరు సరిగ్గా పాటించని డైట్, ఐరన్ మరియు ప్రోటీన్స్ తక్కువగా ఉన్న ఆహారం తీసుకోవడం. అందుకే జుట్టు రాలకుండా ఉండేందుకు మాంసం, గుడ్లు, చేపలు, నట్స్, బీన్స్, విత్తనాలు ఎక్కువగా తీసుకోవాలి. అలాగే ఐరన్ అధికంగా ఉండే బచ్చలి కూర, తృణ ధాన్యాలు, కాయ ధాన్యాలు, పచ్చని ఆకు కూరలు, ఫ్రూట్స్ బాగా తీసుకోవాలి.

ఈ ఆయిల్ ని స్కాల్ప్ పై బాగా మసాజ్ చేయాలి. 10 నుంచి 15 నిమిషాలు బాగా మసాజ్ చేయాలి. అప్పుడే.. అల్లం, నిమ్మరసం.. స్కాల్ప్ కి పట్టుకుంటాయి. అలాగే మసాజ్ వల్ల జుట్టు పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది. అలాగే.. బ్లడ్ సర్క్యులేషన్ స్కాల్ప్ కి పెరుగుతుంది. దీనివల్ల వేగంగా జుట్టు పెరుగుతుంది.

లేజర్‌ ద్వారా ఎపిలేషన్‌ అనేది ప్రయోగాత్మకంగా 20 ఏళ్ల పాటు పరిశీలించాక, 1970ల మధ్య కాలంలో అది వాణిజ్యపరంగా అందుబాటులోకి వచ్చింది. ఇంటెన్స్‌ పల్స్‌డ్‌ లైట్‌ (IPL‌) ఎపిలేటర్స్‌ అనేవి సాంకేతికంగా లేజర్‌ కావు, పూర్తి స్పెక్ట్రమ్‌ లైట్‌ను ఇచ్చే జెనాన్‌ ఫ్లాష్‌ దీపాలు మాత్రమే. లేజర్‌ మరియు లైట్‌ ఆధారిత పద్ధతులను, కొన్నిసార్లు ఫోటోథ్రిచియాలసిస్‌ లేదా ఫోటోఎపిలేషన్‌ అని పిలుస్తారు. ఇప్పుడు వీటిని చాలా సహజంగా లేజర్‌ హెయిర్‌ రిమూవల్‌ అని పేర్కొంటున్నారు. 1998లో మాసాచుషెట్స్‌ జనరల్‌ హాస్పిటల్‌లోని ఒక బృందం లేజర్‌ హెయిర్‌ రిమూవల్‌ గురించి తొలుత వచ్చిన వ్యాసాలను రచించింది.[1][2]

అసలు గుండెపోటు అన్నదే రాకుండా నివారించుకోవటం అత్యుత్తమం. అందుకు ఉప్పు తక్కువ తినటం, పండ్లు ఎక్కువ తినటం, నిత్యం వ్యాయామం చెయ్యటం, బీపీ, కొలెస్ట్రాల్‌, మధుమేహం ఉందేమో పరీక్షలు చేయించుకోవటం… ఇవన్నీ ముఖ్యం. వీటిని పాటించటం ద్వారా చాలా మట్టుకు హఠాన్మరణాలు రాకుండా చూసుకోవచ్చు. వీటితో హఠాన్మరణాలు చాలా వరకూ తగ్గాయని వివిధ దేశాల అనుభవాలు, అధ్యయనాలు స్పష్టంగా చెబుతున్నాయి.

నాన్ సర్జికల్ లైపోసక్షన్ శరీరంపై ఎటువంటి గాట్లు లేకుండా, సర్జరీ లేకుండా, నొప్పి లేకుండా కొవ్వును కరిగించే చికిత్సా విధానం. నొప్పి ఉండదు. అనస్థీషియా అవసరం లేదు. మామూలుగా సర్జరీతో కూడిన లైపోసక్షన్ చేసుకున్న వారు సాధారణ స్థితికి రావడానికి వారం, పదిరోజులు పడుతుంది. కాని, నాన్ సర్జికల్ విధానంలో ఎటువంటి విశ్రాంతి అవసరం లేదు. వెంటనే తమ విధులకు హాజరుకావచ్చు. ఇన్‌ఫెక్షన్‌లు వచ్చే ఆస్కారమే లేదు. శరీరంపైన దద్దుర్లు, చర్మం కందిపోవడం వంటివేవీ ఉండవు. చికిత్స కోసం ప్రతి సెషన్ అరగంటపాటు ఉంటుంది. ఫలితాలు మొదటి సెషన్‌లోనే కనపడడం చాలా అరుదైనప్పటికీ 4 సెషన్లు పూర్తయ్యేసరికి చెప్పుకోదగ్గ శారీరక మార్పులు స్పష్టంగా కనపడతాయి. శరీరంలో ప్రతి భాగానికి కనీసం 6 నుంచి 18 సెషన్లు అవసరమవుతాయి. ఒకసారి కొవ్వు కణాలను తొలగించిన తర్వాత అవి మళ్లీ ఆ ప్రాంతంలో వచ్చే అవకాశాలు ఉండవు. చికిత్స చేసుకున్న తరువాత ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు ఉండవు.

యువ కథానాయకుడు ప్రభాస్‌ సినిమాలో తను నటించనున్నట్లు బాలీవుడ్‌ నటి అర్షి ఖాన్‌ తెలిపారు. బాలీవుడ్‌ హీరో సల్మాన్‌ ఖాన్‌ వ్యాఖ్యాతగా వ్యవహరిస్తున్న సెలబ్రిటీ రియాల్టీ షో ‘బిగ్‌బాస్‌’ సీజన్‌ 11తో పాపులరైన ఆమె ఈ మేరకు సోషల్‌….

శృంగార సాగర మధనంలో మానవులకు మదన దేవతలు బహూకరించిన దివ్వమైన, రసరమ్య కానుక భావప్రాప్తి! సృష్టిలోని కొటానుకోట్ల్ల జీవరాశిలో మానవునికి మాత్రమే భావప్రాప్తి వైభోగం అనుభవించే అదృష్టాన్ని ప్రకృతి ప్రసాదించింది. భావప్రాప్తి పూర్తిగా మనసుకు సంబందించిన అంశం. మానసిక స్థాయిలో అద్భుతమైన పరిణతి సాధించటమే, మానవునికి ఆర్గాజం భోగాన్ని పొందే అర్హత కలిగిస్తోంది! సంభోగం ముగింపు దశలో కలిగే ఈ భావప్రాప్తి స్త్రీ,్తపురుషులలో ఒకేవిధంగా ఉండటం లేదు.

వాతావరణ కాలుష్యం, తీసుకుండే ఆహారం వల్ల జుట్టు రాలిపోయే సమస్య చాలామందిలో కనిపిస్తుంది. జుట్టు ఎక్కువగా రాలిపోతున్నా అధికంగా హెయిర్‌వాష్‌ చేయటం కొందరు మానేయలేరు. ఇంతకీ ప్రతిరోజూ తలస్నానం చేయటం మంచిదా? కాదా?

మూసే అన్న పేరుతో అమెరికన్ మార్కెట్లో అంగస్తంభనాన్ని వెంటనే కలిగించే సాధనం విడుదలైంది. 1996 నవంబరులో ఎఫ్.డి.ఎ అప్రూవల్ కూడా లభించింది. ఈ సాధనం ద్వారా మూత్ర మార్గములోకి మందును ప్రవేశపెట్టవచ్చు. ఈ సాధనం ప్రవేశపెట్టడానికి ముందు మూత్ర విసర్జన చేసి జననావయవాల్ని బాగా కడగాలి. మూత్ర మార్గం తడిగా ఉన్నందువలన ఈ సాధనాన్ని మూత్రమార్గంలో ప్రవేశపెట్టడం తేలికవుతుంది. అంతేకాకుండా కొద్దిపాటి మూత్రపు చుక్కలున్నందువలన మందు త్వరగా శోషణం చెంది అంగస్తంభనాన్ని కలిగిస్తుంది. కూర్చొని లేదా నిల్చుని నెమ్మదిగా జననావయవాన్ని సాగదీయాల. అంగాన్ని వేళ్ళతో పైకి పట్టుకుని ఈ సాధనాన్ని లోపలికి ప్రవేశపెట్టి పైన ఉన్న బటన్ నొక్కాలి. దీనివలన మందు మూత్ర మార్గంలో పడుతుంది. రెండు చేతుల మధ్య అంగాన్ని ఉంచి పది సెకన్లు బాగా రుద్దాలి. ఒకవేళ మంట కలిగితే ఇంకొక నిమిషం వరకు అంగాన్ని రుద్దాలి. ఈ సాధనాన్ని ప్రవేశపెట్టిన 15 నిమిషాల వరకు కూర్చోవడం, నిల్చోవడం లేదా నడవడం లేదా ఫ్లోర్ ప్లేలో పాల్గొనడం చేయాలి. దీనివలన అంగంలోకి రక్తప్రసారం పెరిగి మంచి స్తంభన కలుగుతుంది.

ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యము.మనిషికి ఏమిటి ఉన్నా , ఎన్ని ఉన్నా ఆరోగ్యముగా లేకపోతే ఎందుకు పనికిరాడు . ఆరోగ్యము గా ఉంటే అడివిలోనైనా బ్రతికేయగలడు . మనిషికే కాదు ప్రపంచములో ప్రతిజీవికి ఇదే సూత్రము జీవన మనుగడలో ముఖ్యమైనది . మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలి . ఏ రోగాలు రాకుండా ముందు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి . జబ్బు వచ్చిన వెంటనే తగిన చికిత్స తీసుకోవాలి . బ్రతికినన్నాళ్ళు హాయిగా ఆరోగ్యము గా బ్రతకాలన్నదే నిజమైన జీవన విధానము . ఇప్పుడు -Alzemers disease Awareness,అల్జీమర్స్ వ్యాధిపై అవగాహన – గురించి తెలుసుకొని మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకుందాం !. క్రింద నుదహరించిన చికిత్సావిధానాలు మనిషి అవగాహన కోసం వివరించిన ప్రధమ చికిత్స మాత్రమే మంచి చికిత్స కోసం తగిన వైద్య నిపుణులను సంప్రదించాలి …

హైదరాబాద్ : ఇసుక అక్రమ రవాణా అంశం ఏపీ శాసనమండలిని కుదిపేసింది. ఈ అంశంపై అధికార, ప్రతిపక్షాల మధ్య మాటల యుద్ధం సాగింది. ఒకానొక ద‌శ‌లో వ్యక్తిగత అరోప‌ణ‌ల‌కు సైతం సభ్యులు దిగారు. ఇసుక అక్రమ రవాణాకు పాల్పడుతున్నవారిపై కఠిన చర్యలు తీసుకుంటామని మంత్రులు స్పష్టం చేశారు. 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *