“జుట్టు నష్టం chemo లేదా రేడియేషన్ +వ్యాయామం తర్వాత జుట్టు నష్టం”

వాతావరణంలో ఉండే కాలుష్య పదార్థాలు మన శరీరంలోని వివిధ అవయవాలపై దుష్ర్పభావాలు చూపిస్తుంటాయి. చర్మం , కళ్లపైనే కాకుండా , ఊపిరితిత్తులపైన కూడా ఈ ప్రభావాలు ఉంటాయి. శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు గాలిలో సూక్ష్మంగా ఉండే పదార్థాలు ఊపిరితిత్తులో చేరుతాయి. వీటిలో ఎక్కువ భాగం శ్వాస నాళాలలోని ద్రవ పదర్థాలలో చేరి కఫం ద్వారా బైటికి నెట్టివేయబడతాయి. వ్యాధి నిరోధక శక్తి కలిగించే ఐజి-ఎ యాంటిబాడీస్‌ శ్వాస నాళాలలో చేరే క్రిముల నుండి దేహాన్ని రక్షిస్తాయి. తెల్ల రక్తకణాలు కూడా దీనికి దోహదపడతాయి.

‘బిచ్చగాడు’ చిత్రంతో తెలుగు ప్రేక్షకులకు దగ్గరైన విజయ్‌ ఆంటోనీ కథానాయకుడిగా నటించిన చిత్రం ‘ఇంద్రసేన’. జి. శ్రీనివాసన్‌ దర్శకుడు. రాధిక, ఫాతిమా విజయ్‌ ఆంటోనీ నిర్మిస్తున్నారు. ఈ చిత్రం ట్రైలర్‌ను విడుదల చేశారు.ఇందులో ఓ వ్యక్తి జీవితంలో ఎదురయ్యే…

ఇళ్ల నిర్మాణం కోసం కేంద్ర, రాష్ట్ర ప్రభుత్వ శాఖల దగ్గర ఉన్న ఖాళీ స్థలాల గుర్తింపును వేగవంతం చేసి.. ఇళ్ల నిర్మాణానికి అనువుగా ఉండే ప్రాంతాలతో సమగ్ర నివేదిక రూపొందించాలని అధికారులకు కేటీఆర్‌ సూచించారు. ప్రజల నుంచి వస్తున్న విజ్ఞప్తుల మేరకు ఇళ్ల యూనిట్ల కోసం సీఎంతో మాట్లాడి పరిపాలనపరమైన అనుమతులు తీసుకువచ్చేందుకు ప్రయత్నిస్తానన్నారు. డబుల్‌ బెడ్‌రూమ్‌ ఇళ్లకు స్థలాలు ఇచ్చేందుకు మురికివాడల్లో ప్రజలను ఒప్పించేందుకు ఎన్జీవోల సహకారం తీసుకోవాలని అధికారులకు సూచించారు. ప్రభుత్వ ఆశయాన్ని కాంట్రాక్టర్లకు వివరించి త్వరగా పనులు పూర్తి చేసేలా ఒప్పించాలన్నారు.

ఢిల్లీ : పటేళ్ల రిజర్వేషన్ల కోసం పోరాడిన ఉద్యమనేత హార్దిక్‌ పటేల్‌ శివసేనలో చేరారు. ఆయనను గుజరాత్‌ పార్టీ నేతగా శివసేన ఎంపిక చేసింది. గుజరాత్‌ ఎన్నికల్లో పటేల్‌ సారథ్యంలో పార్టీ ఎన్నికల్లో పోటీచేస్తుందని శివసేన చీఫ్‌ ఉద్ధవ్‌ థాక్రే ప్రకటించారు. బీజేపీకి వ్యతిరేకంగా వచ్చే ఏడాది గుజరాత్‌లో 182 స్థానాలకు జరిగే అసెంబ్లీ ఎన్నికల్లో పాల్గొనాలని నిర్ణయించినట్లు తెలిపారు. ఇప్పటికే మహారాష్ట్ర స్థానిక సంస్థల ఎన్నికల్లో బీజేపీతో కాకుండా విడిగా పోటీచేయాలని ఆ పార్టీ నిర్ణయించింది. 

ఏ వ్యక్తి కైనా ఆరోగ్యము గా ఉండడానికి ఐరన్‌ అవసరము చాలా ఉంటుందనేది నిర్వివాదాంశము . పరిశోదకులు ఈ విషయానికి ముక్తకంఠము తో ముద్రవేశారు . సరికొత్త పరిశోదనలో మరో కొత్త విషయాన్ని జోడించారు. ఐరన్‌ అధికము గా ఉండే పదార్ధాలు తినే మహిళలలో 30-40 శాతము ప్రీ-మెన్‌స్ట్రుయల్ సిండ్రోమ్‌ మిగతా వారితో పోల్చితె తక్కువగా ఉంటుందని పరిశోదనలలో తేలినది. ఎక్కువ ఐరన్‌ తీసుకున్నవారిలో మితతావారి కంటే సంబంధిత రిస్కులు కూడా తక్కువగానే ఉన్నాయి. పొటాషియం ఎక్కువగా వుంటే పదార్ధాలు తినే వారిలో పి.యం.యస్ ఎక్కువగా బాధిస్తుంది.

నేడు నీస్‌ యొక్క నావికా సంబంధిత బలం బార్బరీ పెరైటీలును సమర్థంగా ఎదుర్కొనగలిగే స్థాయికి చేరింది; రక్షణ సంబంధిత అంశాలను భారీగా విస్తరించడంతో పాటు నగరానికి దారితీసే రోడ్లను అభివృద్ధిపర్చడం జరిగింది. మరోవైపు 1561లో లాటిన్‌ను పరిపాలన సంబంధిత భాషగా ఉపయోగించడాన్ని సవోయ్ డ్యూక్ అయిన ఎమ్యూనేల్ ఫిలిబెర్ట్ తొలగించడంతో పాటు నీస్‌లో ప్రభుత్వ సంబంధిత అధికార భాషగా ఇటాలియన్ భాషకు స్థానం కల్పించాడు.

మతానికి సంబంధించి గొడవలు, కల్లోలాలు ఏర్పడినప్పుడు విలేకరులు కాపీలను జాగ్రత్తగా డీల్ చేయాలి. ప్రెస్ కౌన్సిల్ తదితర వృత్తిపరమైన సంస్థలు చెప్పిన దాని ప్రకారం… గొడవ పడిన మతాల పేర్లు గానీ, మృతులు లేదా క్షతగాత్రుల పేర్లు గానీ మతాన్ని సూచించేవి అయితే రాయకూడదు. హిందూ-ముస్లిం ల గొడవలైతే సరే గానీ… హిందువులకు-సిక్కుల మధ్య గానీ, సిక్కులకు- ముస్లిం లకు మధ్య గానీ గొడవలైతే మతాల పేర్లు రాయాలా? వద్దా? అన్న సమస్య వస్తుంది. 

గొంతు తొందరగా అలసిపోవడం మొదటి లక్షణం. అంటే ఎక్కువసేపు మాట్లాడలేకపోవడం. స్వరం తారాస్థాయికి వెళ్లినప్పుడు, బిగ్గరగా మాట్లాడినప్పుడు స్వరం విడిపోతుంది. రెండుగా వినిపిస్తుంది. అప్పుడు స్వరాన్ని నియంత్రించుకోవాలి. మృదురూపంలోకి తెచ్చుకోవాలి.

↑ ఇక్కడికి దుముకు: 13.0 13.1 13.2 13.3 13.4 13.5 రాల్ఫ్ స్కార్ (సంవాదం చేయబడింది), డిక్టోనైర్ హిస్టోరిక్ ఎట్ బయోగ్రాఫిక్ డు కొంటే డి నీస్ (హిస్టారికల్ అండ్ బయోగ్రాఫికల్ డిక్షనరీ అఫ్ ది కంట్రీ అఫ్ నీస్ ), నీస్, సేర్రే, 2002, ISBN 978-2864103660, పుటలు.22-23 (in French)

• తడిగా ఉన్న జుట్టును దువ్వటం వల్ల జుట్టు పగిలిపోయి పీచులాగా తయారవుతుంది. దీనివల్ల జుట్టు కుదుళ్ళు కూడా దెబ్బతింటాయి. ఆరిన తరువాత చిక్కు తీసుకోవటం వల్ల సులువుగా వస్తుంది. జుట్టు ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి చిక్కూరాదు.

ప్రతి అధ్యాపకుడు 20 మంది విద్యార్థులకు ‘లోకో పేరెంట్‌గా వ్యవహరిస్తూ, ఇటు అధ్యాపకుని పాత్ర అటు తల్లిదండ్రుల పాత్రను పోషిస్తారు. ఎలాంటి శారీరక, మానసిక రుగ్మతలు రాకుండా ఆరోగ్యానికి, విద్యావ్యాసంగానికి అవసరమైన సలహాలు, సూచనలు ఇస్తుంటారు.

↑ ఇక్కడికి దుముకు: 47.0 47.1 47.2 47.3 Mirastschijski, U.; Haaksma, C.J.; Tomasek, J.J.; Ågren, M.S. (2004). “Matrix metalloproteinase inhibitor GM 6001 attenuates keratinocyte migration, contraction and myofibroblast formation in skin wounds”. Experimental Cell Research. 299 (2): 465–475. PMID 15350544. doi:10.1016/j.yexcr.2004.06.007.

ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యము.మనిషికి ఏమిటి ఉన్నా , ఎన్ని ఉన్నా ఆరోగ్యముగా లేకపోతే ఎందుకు పనికిరాడు . ఆరోగ్యము గా ఉంటే అడివిలోనైనా బ్రతికేయగలడు . మనిషికే కాదు ప్రపంచములో ప్రతిజీవికి ఇదే సూత్రము జీవన మనుగడలో ముఖ్యమైనది . మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలి . ఏ రోగాలు రాకుండా ముందు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి . జబ్బు వచ్చిన వెంటనే తగిన చికిత్స తీసుకోవాలి . బ్రతికినన్నాళ్ళు హాయిగా ఆరోగ్యము గా బ్రతకాలన్నదే నిజమైన జీవన విధానము . ఇప్పుడు -చెవుడు, చెముడు లేదా చెవిటితనం- గురించి తెలుసుకొని మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకుందాం !. క్రింద నుదహరించిన చికిత్సావిధానాలు మనిషి అవగాహన కోసం వివరించిన ప్రధమ చికిత్స మాత్రమే మంచి చికిత్స కోసం తగిన వైద్య నిపుణులను సంప్రదించాలి …

క్యాన్సర్‌ అంటే తగ్గని వ్యాధి అని … ఇక తమకు చావు తప్పదని భయపడతారు రోగులు. నిజమే క్యాన్‌సర్ ఆదిలో గుర్తించక పోతే పూర్తిగా నయము చేయడము సాధ్యపడదు. సెంటిమెంట్స్ తోనూ , మూఢనమ్మకాలతోను , పేదరికము తోనూ కూడికొనిఉన్న భారతదేశములో క్యాన్‌సర్ అవునో కాదో గుర్తింపుకోసము ప్రజలు ముందుకు రావడములేదు. తీరా ముదిరిపోయిన తరువాత చేసేదేమీ ఉండదు. మానసికము గా బాధపడడమే మిగులుతుంది.

పవన్‌కల్యాణ్‌-త్రివిక్రమ్‌ కాంబినేషన్లో ఓ చిత్రం తెరకెక్కుతోన్న సంగతి తెలిసిందే. ప్రస్తుతం హైదరాబాద్‌లో ఈ చిత్రం షూటింగ్‌ జరుగుతోంది. ఈ సందర్భంగా సినిమా సెట్‌లో తీసిన కొన్ని ఫొటోలు సోషల్‌మీడియాలో……

వెల్లుల్లిలో ఉండే ఎలిసిన్‌, సెలినియం రసాయనాలు ఫ్యాటీ లివర్‌ జబ్బును ట్రీట్‌చేసే బైల్‌ అనే ఫ్లూయిడ్‌(కాలేయం ఈ ఫ్లూయిడ్‌ను ఉత్పత్తిచేస్తుంది. ఇది జీర్ణక్రియ సరిగా జరిగేట్టు సహాయపడుతుంది)ను ఎక్కువగా ఉత్పత్తి చేస్తాయి. వెల్లుల్లిలో యాంటాక్సిడెంట్లు కూడా బాగా ఉన్నాయి. వీటిల్లో అమినోయాసిడ్స్‌, ప్రొటీన్లు కూడా ఉన్నాయని అధ్యయనాల్లో వెల్లడయింది. ఇవి కాలేయాన్ని ప్రకృతిసిద్ధమైన విష పదార్థాల నుంచి రక్షిస్తాయి.

అందుకే తెలంగాణ బడ్జెట్‌ను వీలైనంతవరకు కుదించాలని భావిస్తుంది తెలంగాణ ప్రభుత్వం. కేంద్రం నుంచి ప్రత్యేక నిధులు వస్తాయని భారీ బడ్జెట్‌కు ప్లాన్ చేసింది. అందుకు అనుగుణంగా శాఖల వారిగా ప్రతిపాదనలను సైతం సేకరించింది. కనీసం లక్షన్నర కోట్ల మేర బడ్జెట్ ఉండాలని ప్లాన్ చేసింది. అయితే కేంద్రం కోతల నేపథ్యంలో పరిమిత బడ్జెట్‌కే ప్రాథాన్యత ఇవ్వాలని అధికారులను ఆదేశించారు సీఎం కేసీఆర్‌. లక్షా 25 వేల నుంచి 30 వేల కోట్ల లోపే బడ్జెట్ ఉండే విధంగా ప్రతిపాదనలు సిద్దం చేయాలని అర్ధిక శాఖకు సూచించారు. అదే సందర్భంలో కేంద్రం సాగునీటికి 86,500 కోట్లు, రహదారులకు 27వేల కోట్లు, గ్రామీణ నీటి పారుదల కోసం 87 వేల కోట్లతో పాటు ఇతర పథకాలకు భారీ కేటాయింపులు చేసింది. ఈ నేపథ్యంలో తెలంగాణకు ఎన్ని నిధులు రానున్నాయన్న విషయంలో స్పష్టత కోసం ఆర్ధికశాఖ ప్రయత్నిస్తుంది. ఆయా పథకాలకు తెలంగాణ పథకాలు అనుసంధానించడం ద్వారా అత్యధిక ప్రయోజనం పొందాలని చూస్తుంది. అందుకే కేంద్రంతో సంప్రదింపులు జరిపి తెలంగాణ బడ్జెట్‌కు తుది రూపు ఇవ్వనుంది. అదే సయమంలో ఈ నెల 6న సాయంత్రం తెలంగాణ క్యాబినెట్‌ సమావేశం జరుగునుంది. శాఖల వారిగా వచ్చిన ప్రతిపాదనలకు ఈ సమావేశంలో ఆమోద ముద్ర పడనుంది. మొత్తంగా భారీ బడ్జట్ పెట్టాలనుకున్న రాష్ట సర్కార్ ఆశలపై కేంద్రం నీళ్లు చల్లిందనే చెప్పాలి. అందుకే గత బడ్జెట్ కన్నా కేవలం 15 వేల కోట్లు అధికంగా నూతన బడ్జెట్‌ను తీసుకొచ్చేందుకు ప్రయత్నిస్తోంది. 

విభిన్నమైన కథాంశాలతో ప్రేక్షకులను అలరిస్తున్న యువ కథానాయకుడు నిఖిల్‌. ఆయన హీరోగా శరణ్‌ కొపిశెట్టి దర్శకత్వంలో ఓ చిత్రం తెరకెక్కుతోంది. ఏకే ఎంటర్‌టైన్‌మెంట్స్‌ సంస్థ ఈ చిత్రాన్ని నిర్మిస్తోంది. సంయుక్తా హెగ్డే ఇందులో కథానాయిక పాత్ర ….

హైదరాబాద్: పార్టీ వ్యవహారాలు మీరే చూసుకోండి అన్న చంద్రబాబు వ్యాఖలు టీ-టీడీపీపై ఎలా ప్రభావం చూపించనున్నాయి ? దీనిపై సీనియర్ల అభిప్రాయమేంటి ? పార్టీ పూర్తి స్థాయి బాధ్యతలు ఎవరికీ దక్కనున్నాయి ? రేవంత్‌కు ఆ బాధ్యతలు అప్పగిస్తే సీనియర్లు సమర్ధిస్తారా ?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *