“జుట్టు నష్టం dr blount -జుట్టు నష్టం పరిశోధన కేంద్రం”

మెనిస్కల్ టేర్(Meniscal tear): మోకాలి ఎముకలో ఒక కుషన్ లాంటిది ఉంటుంది. ఈ కుషన్ చిరిగిపోవడం వల్ల వచ్చే సమస్యను మెనిస్కల్ టేర్ అంటారు. ఫుట్‌బాల్, హాకీ, క్రికెట్ ఆటలు ఆడేవారిలో, జిమ్నాస్టిక్స్ చేసేవారిలో ఈ తరహా సమస్య ఎక్కువ.

రాష్ట్ర రాజధాని పాతబస్తీ సిక్ చావ్నీలో ఒక జెండా విషయమై ఇరు వర్గాల మధ్య తలెత్తిన వివాదం తీవ్ర ఘర్షణలకు దారి తీసింది. వాగ్వాదం నుంచి మొదలై రాళ్లు, కత్తులతో దాడుల వరకూ వెళ్లింది. రెచ్చిపోయిన అల్లరి మూకలు వాహనాలు ధ్వంసం చేసి, ఇళ్లనూ తగులబెట్టాయి. పరిస్థితులు పూర్తిగా విషమిస్తుండడంతో.. బందోబస్తు విధుల్లో ఉన్న బీఎస్‌ఎఫ్ బలగాలు కాల్పులు జరిపాయి. ఈ ఘటనలో ముగ్గురు మృతి చెందారు. 28 మందికిపైగా తీవ్రంగా గాయపడ్డారు. క్షతగాత్రుల్లో మరో ముగ్గురి పరిస్థితి విషమంగా ఉంది. ఈ ఘర్షణల నేపథ్యంలో 50కి పైగా వాహనాలు ధ్వంసమయ్యాయి.

04/06/2016: ముంబై : మహారాష్ట్ర ప్రభుత్వంలోనే అత్యంత సీనియర్ మంత్రి అయిన ఏక్‌నాథ్ ఖడ్సే తన పదవికి రాజీనామా చేశారు. శనివారం ఉదయం 11.30 గంటల సమయంలో ముఖ్యమంత్రి దేవేంద్ర ఫడ్నవిస్‌కు వెళ్లిన ఆయన.. తన పదవికి రాజీనామా చేస్తున్నట్లుగా ఓ లేఖను అందించారు. అక్రమ భూకేటాయింపులలో ఆయన పాత్ర ఉందన్న ఆరోపణల నేపథ్యంలో పార్టీ అధిష్ఠానం సీరియస్ అయ్యింది. నేరుగా పార్టీ జాతీయాధ్యక్షుడు అమిత్‌ షా ఈ వ్యవహారంపై ముఖ్యమంత్రి దేవేంద్ర ఫడ్నవిస్‌తో మాట్లాడి, ఈ ఆరోపణలపై సమగ్ర నివేదిక ఇవ్వాలని ఆదేశించారు. దాంతోపాటు దావూద్ ఇబ్రహీం ఫోన్ రికార్డులలో కూడా ఖడ్సే నెంబరు చాలాసార్లు ఉందని ఒక హ్యాకర్ ఆరోపించడం సైతం ఆయన పదవికి ఎసరు తెచ్చింది. ఇటీవల జరిగిన రాష్ట్ర మంత్రివర్గ సమావేశానికి కూడా రెవెన్యూ మంత్రి అయిన ఏక్‌నాథ్ ఖడ్సే డుమ్మాకొట్టారు. గత సోమవారం నుంచి ఆయన తన ఎర్రబుగ్గ కారును కూడా వాడటం మానేశారు. గత ఏప్రిల్ నెలలో ఖడ్సే భార్యకు, అల్లుడికి దాదాపు రూ. 23 కోట్ల రూపాయల విలువైన ప్రభుత్వ భూమిని కేవలం రూ. 3 కోట్లకే ఇచ్చేశారు. అది ప్రభుత్వ భూమి కాదని, ప్రైవేటు వ్యక్తుల నుంచి కొన్నామని.. మార్కెట్ వాల్యూను బట్టి స్టాంప్ డ్యూటీ కట్టామని ఖడ్సే అంటున్నారు.

* కొందరికి అసలు ఏదైనా కాస్మెటిక్‌ రాస్తూనే.. వెంటనే భరించలేనంత మంట, ఎర్రబారటం, దురద వంటివన్నీ వచ్చేస్తాయి. దీన్ని ‘కాస్మెటిక్‌ ఇన్‌టాలరెన్స్‌ సిండ్రోమ్‌’ అంటారు. వీరు అసలా కాస్మెటిక్స్‌ జోలికి వెళ్లకపోవటం ఉత్తమం. లేదంటే ముందే అది పడుతుందా? లేదా? ‘ప్యాచ్‌ టెస్ట్‌’ చేసుకోవాలి.

కాబట్టి భర్త తన పని పూర్తయినా భార్య సుఖం గురించి కూడా ఆలోచించాలి.తనకు భావప్రాప్తి కలిగినంతనే యోని నుండి పురుషాంగమును తీసేయకుండా కొంతసమయం అలాగేఉంచాలి.అలా కౌగిలించుకొన్న స్థితిలో కొంతసేపు ఉండటం ఆమెకు ఊరట కలిగిస్తుంది.ఆమె ఆర్గాజం దశకు చేరుకోనేవరకూ క్లిటారిస్‌పె ౖవ్రేళ్ళతో ఒరిపిడి కలిగించాలి. వీర్యస్కలనం జరిగినంతనే రతి నుండి నిష్క్రమించాలని ఉంటుంది.కాబట్టి ఇలా చేయటం మగవాడికి కాస్త ఇబ్బందిని కలిగించే అంశమే! అయినా భార్య తృప్తి కోసం తప్పదుమరి. ఈ పరిస్థితి ఎదురుకాకుండా ఉండాలంటే సంభోగమునకు ముందు తగినంతగా ఫోర్‌ ప్లే జరపటం ద్వారా స్త్రీకి లైంగికోద్రేకమును కలిగించాలి.అప్పుడు రతిని ప్రారంభించినపుడు స్త్రీ తొందరగా ఆర్గాజంను పొందగలుగుతుంది.

Popular Malayalam hero Dileep was arrested yesterday in connection with the conspiracy behind the case pertaining to the abduction and physical assault of actress Bhavana in February this year. The conspiracy behind the attack on Bhavana was sketched several years back and it was in the second attempt that the actress was attacked in the late night of February 19 in a moving car near Kochi. The police had filed charge sheet against the gang which had attacked the actress, in April this year.  Last week, police had questioned Dileep and film director Nadirsha in connection with the case. Afterwards, police had raided business premises of Dileep’s wife Kavya Madhavan. Last month, police found a letter supposedly written by the gang leader Sunil Kumar seeking financial aid. Meanwhile, Dileep too had complained to police that he was being blackmailed by Sunil Kumar seeking money. The Association of Malayalam Movies Artists (AMMA) had rally behind Dileep few months ago.

పురుషుల కన్నా స్త్రీలకు సగటున 20 నిమిషాల నిద్ర ఎక్కువ అవసరమని బ్రిటన్‌ పరిశోధకుల అధ్యయనంలో తేలింది. మరీ ముఖ్యంగా… తెలివితేటలు, భాషా నైపుణ్యం, జ్ఞాపకశక్తి వంటి కీలకమైన విధులను నిర్వర్తించే సెరిబ్రల్‌ కార్టెక్స్‌ బాగా పనిచేయాలంటే తగినంత నిద్ర తప్పనిసరి అని వారు చెబుతున్నారు. అలా చక్కగా నిద్రపట్టడానికి కొన్ని చిట్కాలు కూడా చెబుతున్నారు వారు…

* బుద్ధిమాంద్యం ఉన్నవారూ ఇతరులతో కలవకుండా, తమ లోకంలో తాముంటారు కాబట్టి మొదట్లో దీన్ని అంతా ‘బుద్ధిమాంద్యం’గానే భావించేవారు. కానీ ‘ఆటిజమ్‌’ పిల్లలు బుద్ధిమాంద్యం పిల్లల్లా స్తబ్ధుగా ఉండరు. హుషారుగా, పరిసరాలను గమనిస్తూనే ఉంటారు. కాబట్టి ఇది బుద్ధిమాంద్యం కాదని గుర్తించారు. పైగా ఆటిజమ్‌ పిల్లలు కొన్నింట్లో చాలా చురుకుగా ఉంటారు. కొందరు ఏదైనా ఒకసారి దారిని చూస్తే మరచిపోరు. మరికొందరు అంకెలు, సంఖ్యలు టకటకా చెప్పేస్తారు. పద్యాలు, గేయాలను ఒకసారి వినగానే తిరిగి అప్పజెప్పేస్తారు. చుట్టుపక్కల పరిసరాలను అంతగా చూడనట్టు ప్రవర్తించినా వీరిలో కొన్ని అసాధారణ సామర్థ్యాలుంటాయి. దీన్నే ‘సావంట్‌ స్కిల్స్‌’ అంటారు. ఈ ప్రత్యేకతలన్నింటి దృష్ట్యా ఇది బుద్ధిమాంద్యం కాదని తేల్చారు. అయితే ఆటిజమ్‌ పిల్లలు పెద్దయ్యాక కొందరిలో బుద్ధిమాంద్యం లక్షణాలు కనిపించొచ్చు. ఇతరులతో కలివిడిగా ఉండకపోవటం, నేర్చుకోకపోవటం వంటివి దీనికి దారితీయొచ్చు.

బాహుబలి హీరోగా ప్రభాస్ పేరు ఇంటర్నేషనల్ మార్కెట్ లో ఇప్పుడు ఎక్కువగా వినిపిస్తుంది. ఈ సినిమా మన దేశంలో ఎంత ఘనవిజయం పొందిందో అలాగే విదేశాలులో కూడా విడుదలై గొప్ప విజయం సాదించింది. ఈ సినిమాతో ప్రభాస్ కు ఉన్న క్రేజ్ రెట్టింపు అయ్యింది అనే చెప్పాలి. ఇప్పుడు ప్రభాస్ చేయబోతున్న ప్రతీ సినిమా అన్నీ బాషల ప్రేక్షకులను దృష్టిలో పెట్టుకొని చేయవలిసి ఉంది. బాహుబలి సినిమాతో కొన్ని ఇంటర్నేషనల్ బ్రాండ్లు ప్రభాస్ ని ప్రచారకర్తగా తీసుకున్నాయి. ఇప్పుడు అలాగే తన తాజా సినిమా ఆన్ లైన్ ప్రసారంకు సంబందించిన రైట్స్ ను  నెట్ ఫ్లిక్స్ భారీ మొత్తం పెట్టి కొనుక్కోంది.

ముంబయి: ప్రధాని మోదీ నేతృత్వంలోని ఎన్డీయే ప్రభుత్వం ప్రతిష్ఠాత్మకంగా ప్రవేశపెట్టిన ‘స్వచ్ఛ భారత్‌’పై కాంగ్రెస్‌ ఉపాధ్యక్షుడు రాహుల్‌ గాంధీ విమర్శలు గుప్పించారు. ‘స్వచ్ఛ భారత్‌’ అంటూ నినాదాలు ఇస్తే సరిపోదని… దేశాన్ని పరిశుభ్రంగా మార్చేందుకు స్పష్టమైన కార్యాచరణ ప్రణాళిక అవసరమని సూచించారు. ఇటీవల అగ్నిప్రమాదాలు ఎక్కువగా జరిగి స్థానికులకు ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదురైన ముంబయిలోని దేవనర్‌ చెత్త డంపింగ్‌ మైదానాన్ని రాహుల్‌ మంగళవారం సందర్శించారు. కేంద్రప్రభుత్వం ‘స్వచ్ఛ భారత్‌’ అమలుకు పక్కా వ్యూహంతో ముందుకెళ్లడం లేదని ఆయన విమర్శించారు. మరోవైపు, వెండి ఆభరణాలు మినహా ఇతర ఆభరణాలపై ఒక శాతం ఎక్సైజ్‌ సుంకం విధించే దిశగా ప్రభుత్వం బడ్జెట్‌లో చేసిన ప్రతిపాదనను చిన్న వర్తకులు, కార్మికులపై ‘హత్యాయత్న ప్రయత్నం’గా రాహుల్‌ అభివర్ణించారు. దక్షిణ ముంబయిలోని ఝవేరీ బజార్‌లో ఆభరణ వర్తకులు నిర్వహించిన ర్యాలీలో ఆయన మాట్లాడారు.

పశ్చిమగోదావరి : ఈ ఏడాదిలో తాడిపూడి ఎత్తిపోతల పథకాన్ని పూర్తిచేస్తామని సీఎం చంద్రబాబు నాయుడు ఆశాభావం వ్యక్తం చేశారు. పట్టిసీమ ఎత్తిపోతల పథకం ప్రారంభించిన అనంతరం ఆయన మీడియాతో మాట్లాడారు. 302 రోజుల్లోనే పట్టిసీమ ఎత్తిపోతల పూర్తి చేసిన ఘనత టీడీపీ ప్రభుత్వానిదేనని, 24 పంపుల ద్వారా కృష్ణా డెల్టాకు నీరు విడుదల చేస్తున్నామన్నారు. ఈ ఏడాది కృష్ణా డెల్టాకు 80 టీఎంసీలు తరలించడమే లక్ష్యంగా పెట్టకున్నామని సీఎం పేర్కొన్నారు.

తల్లి గర్భంనుండి జన్మించిన శిశువు ఆడ అయినా, మగ అయినా ఒకేలా కనిపిస్తుంది. జననాంగమును చూసినప్పుడే లింగ భేదం తెలుస్తుంది. పెరుగుతున్న కొద్దీ వారిలో ఆయా లింగభేదము ననుసరించి శారీరకమైన మార్పులు(అంతర్గతమైన మానసిక, ప్రజ్ఞాపాటవ గుణగణాలు కూడా) చోటుచేసుకొంటాయి.యుక్త వయసు రాగానే ఆ మార్పులు మరింత బాగా ప్రస్ఫుటిస్తాయి.

పండ్లలో అతి చవకగా అందరి ఇంట్లో కనపడుతూ నేను మీ ఇంట్లో ఉన్నానంటూ కనిపించేది జామకాయ. జామకాయలో వుండే పోషకాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తా యి. ఆరోగ్య సంబంధిత వ్యాధులు నయమవుతాయి. క్రమంగా చర్మం నిగారింపు సం తరించుకుంటుంది.

హోమియోపతి వైద్యంలో అన్ని రకాల అసిడిటీ వ్యాధులను సమర్థవంతంగా నయం చేయవచ్చు. శారీరకంగా, మానసికంగా, జన్యుపరంగా రోగిని వ్యక్తిగతీకరించిన తరువాత హోమియో మందులను ఇస్తారు. ఈవిధంగా ఇచ్చిన మందులు మూల స్థాయిలో పనిచేస్తాయి. అంతేకాకుండా ఆమ్ల స్థాయిని తగ్గించి, పిహెచ్ స్థాయిల సమతుల్యతను కాపాడి జీర్ణవ్యవస్థను యథాస్థితికి తీసుకువస్తాయి. కండర కవాటాన్ని దృఢపరుస్తాయి. జీర్ణవ్యవస్థ అన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను తట్టుకునేలా చేస్తాయని హోమియోపతి వైద్యులు చెప్తున్నారు. 

01/06/2016: ప్యాంగ్‌యాంగ్ : ఉత్తరకొరియా తాను సొంతంగా రూపొందించుకున్న ఫేస్‌బుక్ అంతలోనే హ్యాకయింది. హ్యాకర్లు దాన్ని ఆఫ్‌లైన్‌లోకి పంపేశారు. దాదాపు ఫేస్‌బుక్‌లాగే కనిపించే మరో సోషల్ మీడియా సైట్‌ను ఉత్తరకొరియాలో సృష్టించారు. దాన్ని ప్రపంచంలో ఎవరైనా యాక్సెస్‌ చేసేలా చూసుకున్నారు. ‘పీహెచ్‌పీ డాల్ఫిన్’ అనే సాఫ్ట్‌వేర్‌ టూల్ సాయంతో ‘బెస్ట్ కొరియా’ అనే ఈ సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్ సైట్‌ను రూపొందించారు. దాన్ని ఎవరైనా కొనుక్కుని, తమ సొంత ఫేస్‌బుక్ లాంటి నెట్‌వర్క్ ఏర్పాటు చేసుకోవచ్చు. కానీ, కొరియన్లు రూపొందించిన సొంత ఫేస్‌బుక్‌కు డీఫాల్ట్ పాస్‌వర్డ్ ఉండటంతో హ్యాకర్లకు పని చాలా సులభమైంది. ఓ స్కాటిష్ విద్యార్థి దాన్ని హ్యాక్ చేసి, అందులోని ప్రకటనల స్లాట్లన్నింటిలో తన సొంత మెసేజ్ ఒకటి పెట్టేశాడు. ”నేను ఈ సైట్‌ను తయారుచేయలేదు, కేవలం లాగిన్ వివరాలు కనుక్కున్నాను’ అనే సందేశం పెట్టి, దాన్ని తన సొంత ట్విట్టర్ అకౌంటుకు లింక్ చేశాడు. దాంతో కొరియన్ల సొంత ఫేస్‌బుక్ కాస్తా బుక్కైపోయింది. ఈ సైట్‌ను ఉత్తర కొరియా సర్వర్‌లో రిజిస్టర్ చేసినా, దాన్ని సరిగ్గా ఎక్కడి నుంచి చేశారు, దాని వెనక ఎవరున్నారన్న విషయాలు మాత్రం తెలియలేదు. అసలు ఉత్తర కొరియాకు సొంత ఫేస్‌బుక్ ఎందుకు సృష్టించాలనుకున్నారో కూడా తెలియరాలేదు. ఆ దేశంలో కేవలం కొన్నివేల మందికి మాత్రమే ఇంటర్‌నెట్ యాక్సెస్ ఉంది. అందులో కూడా ఫేస్‌బుక్ లాంటి పాశ్చాత్య సైట్లు చూసేందుకు వీల్లేదు. చాలా పరిమితులున్నాయి. గత సంవత్సరం దాదాపు పీహెచ్‌పీ డాల్ఫిన్ లాంటి టూల్‌తోనే ఐఎస్ఐఎస్ మద్దతుదారులు తమ సొంత ఫేస్‌బుక్ వ్యవస్థను ఏర్పాటుచేసుకున్నారు. కానీ దాన్ని కూడా హ్యాకర్లు వదిలిపెట్టలేదు. దాంతో కొద్ది రోజులకే అది పడుకుంది.

*మరికొన్ని రకాల మాత్రలు కేవలం అధిక రక్తస్రావాన్నే కాదు, నెలసరి నొప్పినీ తగ్గిస్తాయి. వాటివల్ల ప్రొస్టాగ్లాండిన్‌ రసాయన ప్రభావం కూడా కొంతవరకూ అదుపులోకి వస్తుంది. అయితే పొట్టలో అల్సర్‌, ఆస్తమా లాంటి సమస్యలుంటే డాక్టర్లకు ముందే తెలపడం మంచిది.

‘యంగ్‌టైగర్‌’ ఎన్టీఆర్‌ కథానాయకుడిగా రూపొందున్న చిత్రం ‘జైలవకుశ’. బాబీ దర్శకుడు. ఇటీవల విడుదలైన ఈ చిత్ర టీజర్‌కు అద్భుత స్పందన లభించింది. ఇందులో ఎన్టీఆర్‌ ‘జై’, ‘లవ’, ‘కుశ’ పాత్రల్లో నటిస్తున్నారు. ఎన్టీఆర్‌ తొలిసారి…..

ఢిల్లీ : జెఎన్ యూలో జాతి వ్యతిరేక నినాదాల కేసులో ఉమర్ ఖలీద్, అనిర్బన్ బట్టాచార్యలు కోర్టు 14 రోజుల జ్యుడీషియల్ రిమాండ్ విధించింది. ఉమర్ ఖలీద్, అనిర్బన్ పై జాతి వ్యతిరేక నినాదాలు చేశారనే ఆరోపణలు ఉన్నాయి. ఉమర్, అనిర్బన్ లు ఫిబ్రవరి 24 న పోలీసులకు లొంగిపోయారు.

వాతావరణంలో ఉండే కాలుష్య పదార్థాలు మన శరీరంలోని వివిధ అవయవాలపై దుష్ర్పభావాలు చూపిస్తుంటాయి. చర్మం , కళ్లపైనే కాకుండా , ఊపిరితిత్తులపైన కూడా ఈ ప్రభావాలు ఉంటాయి. శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు గాలిలో సూక్ష్మంగా ఉండే పదార్థాలు ఊపిరితిత్తులో చేరుతాయి. వీటిలో ఎక్కువ భాగం శ్వాస నాళాలలోని ద్రవ పదర్థాలలో చేరి కఫం ద్వారా బైటికి నెట్టివేయబడతాయి. వ్యాధి నిరోధక శక్తి కలిగించే ఐజి-ఎ యాంటిబాడీస్‌ శ్వాస నాళాలలో చేరే క్రిముల నుండి దేహాన్ని రక్షిస్తాయి. తెల్ల రక్తకణాలు కూడా దీనికి దోహదపడతాయి.

హైదరాబాద్ : ఖరీఫ్‌ను అస్ర్తంగా చేసుకుని టీఆర్‌ఎస్‌ సర్కార్‌పై కాంగ్రెస్‌ సమరశంఖం పూరిస్తోంది. రుణమాఫీ చేయకుండా.. రైతులను దగా చేస్తోందంటూ మండిపడుతోంది. ఖరీఫ్‌ సీజన్‌ వచ్చినా.. కళ్లు తెరవని సర్కార్‌ను మొద్దునిద్ర నుంచి లేపుతామంటున్నారు హస్తంపార్టీ నేతలు. నకిలీ విత్తనాలు, రుణమాఫీపై మంత్రి పోచారం చేసిన వ్యాఖ్యలపై అగ్గిమీద గుగ్గిలమవుతున్నారు. తక్షణమే మంత్రిని తప్పించాలని డిమాండ్‌ చేస్తున్నారు.

హైదరాబాద్: నేడు ప్రపంచ ఎయిడ్స్ దినోత్సవం. హెచ్‌ఐవీ/ ఎయిడ్స్ మందులేని జబ్బు. ఒక్కసారి ఈ వ్యాధి శరీరంలోకి ప్రవేశించిందంటే అంతే. రోగికి మరణ శాసనమే. ఇది ఒక్కప్పటి మాట. కానీ వైద్యరంగంలో జరుగుతున్న అభివృద్ధిలో భాగంగా హెచ్‌ఐవీ/ఎయిడ్స్ వ్యాధి నివారణకు మందులైతే ఇప్పటివరకు రాలేదు కానీ వ్యాధిని అదుపులో ఉంచి, నియంత్రించేందుకు మాత్రం రకరకాల మందులు వస్తున్నాయి. ఈ క్రమంలోనే నగరంలోని రామంతాపూర్ హోమియోపతి దవాఖాన వైద్యులు బ్రెజిల్ లో ఉండే ఒక పాము విషం నుంచి తయారు చేసిన క్రొటాలస్ హరిడస్ అనే మందును వెలుగులోకి తీసుకొచ్చారు. అయితే ఈ మందు శరీరంలో రోగం విస్తరించకుండా పనిచేస్తుంది. అంటే శరీరంలోని హెచ్‌ఐవీకి చెందిన వైరల్ లోడ్‌ను తగ్గించి తెల్లరక్త కణాల సంఖ్య (సీడీ-4 కౌంట్) పెరిగే విధంగా హోమియోపతి మందులు పనిచేస్తున్నట్లు వైద్య నిపుణులు తెలిపారు. ఇందులో భాగంగానే ప్రతి సంవత్సరం డిసెంబర్ 1న నిర్వహించే ప్రపంచ ఎయిడ్స్ దినోత్సవాన్ని ఈసారి పెద్దఎత్తున నిర్వహించేందుకు కేంద్ర, రాష్ట్ర ప్రభుత్వాలు సన్నద్ధమయ్యాయి. నగరం విషయానికి వస్తే ఉస్మానియాలో 24 వేలకు పైగా హెచ్‌ఐవీ రోగులు ఉండగా అందులో 12 వేల మంది ఏఆర్‌టీ మందులు తీసుకుంటున్నారు. గాంధీ రికార్డుల ప్రకారం 18 వేల మంది రోగులు ఉండగా అందులో 8 వేల మందికిపైగా ఏఆర్‌టీ చికిత్స పొందుతున్నారు. తెలంగాణ జిల్లాలను తీసుకుంటే గ్రేటర్‌లో హెచ్‌ఐవీ కేసుల సంఖ్య పెరుగుతున్నట్లు తెలంగాణ ఎయిడ్స్ కంట్రోల్ సొసైటీ వర్గాలు తెలిపాయి.

నాలుగోమెట్టు : ప్రతిబింబం సైబర్‌నైఫ్‌ వర్క్‌స్టేషన్‌కు బదిలీ చేస్తారు. ఇక్కడున్న వైద్యుల బృందం (రేడియేషన్‌ ఆంకాలజిస్ట్‌, క్లినిషియన్‌, ఫిజిస్ట్‌, రేడియాలజిస్ట్‌) సాఫ్ట్‌వేర్‌ సహకారంతో చికిత్స ప్రణాళికను రూపొందిస్తుంది. ఈ ప్రణాళిక చాలా అవసరం. బృందం చికిత్స ప్రణాళికను తయారు చేస్తుంది.

మనసులో ఉద్వేగాలు నిలకడగా ఉండవు. వెంట వెంటనే మారిపోతుంటాయి. ఉన్నట్టుండి దిగులు ఆవహిస్తుంది. చిన్న కారణానికే ఏడుపు పొర్లుకు వస్తుంది. మనసు ప్రశాంతంగా ఉండదు. అలజడిగా, ఆందోళనగా ఉంటుంది. మామూలుగా ఉన్నప్పుడు పట్టింపులేని చిన్న విషయానికి కూడా ఈ సమయంలో ఎక్కువగా ఆందోళన చెందుతుంటారు. ఊహింపు భయం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఏకాగ్రత కుదరదు. దానివల్ల ఆలోచనలు స్థిరంగా ఉండవు. మనసు పరి పరి విధాలాపోతుంది. కొందరిలో ఆకలి మందగిస్తే మరికొందరిలో విపరీతంగా ఆకలి వేస్తుంది. కొంతమందిలో ఈ సమయంలో కొన్ని తిండి అలవాట్లు మారవచ్చు. కొందరికి నిద్రపట్టకపోగా మరికొందరు ఎక్కువగా నిద్రపోయే స్వభావాన్ని చూపుతారు.

‘‘నీలో మంచి నటుడు ఉన్నాడు. కామెడీ మాత్రమే కాకుండా కొత్తగా ప్రయత్నించు, ‘గమ్యం’లాంటి సినిమాల్లో నటించ ు’’ అని నాని ఎప్పుడూ చెబుతుంటాడని, తాము ఎప్పుడు కలిసినా ఎక్కువగా సినిమాల గురించే మాట్లాడుకుంటామని అన్నారు…

జైసల్మీర్: వేసవిలో సాధారణంగా ఎండ నిప్పులు చెరుగుతుందని అంటుంటారు కదా..! అవునే ఆ నిప్పులనే వంట సరుకుగా వాడేసుకుంటున్నారు రాజస్థాన్ లోని బోర్డర్ సెక్యూరిటీ ఫోర్స్ (బీఎస్ఎఫ్) జవానులు. ఏకంగా ఇసుక మీద రొట్టెలు వేసి కాల్చుకుని ఆరగించేస్తున్నారు. అంతేకాదండోయ్.. నీటితో ఒక తపాలాలో బియ్యాన్ని కూడా అదే ఇసుక మీద పెట్టి.. అన్నం వండేసుకోవచ్చని జవానులు చేసి చూపించారు. ఎండ వేడిమి నుంచి తప్పించుకునేందుకు టోపీలు, రక్షణగా ముఖానికి గుడ్డలు కట్టుకుంటున్నట్లు తెలిపారు. ఇసుక మీద బూట్లతో నడిస్తే అవి కరిగిపోతున్నాయట. ఇసుకలో నడవాల్సి వస్తే ఒంటెలను ఉపయోగిస్తున్నట్లు వివరించారు. ఇప్పటివరకు వారి దగ్గర ఉన్న ఎలక్ట్రానిక్ పరికారలతో ఎండ వేడిమిని కొలిచి చూస్తే 55 డిగ్రీలను చూపినట్లు వివరించారు. సరిహద్దులకు దగ్గరలో ఉన్న ఫోకస్ ఎనర్జీ అనే ప్రైవేట్ కంపెనీ తమ థర్మామీటర్లు 54.5 డిగ్రీల వరకు వేడిమి ఉన్నట్లు చూపించాయని తెలిపారు. వీటిపై స్పందించిన వాతావరణ శాఖ 47.6 డిగ్రీల వరకు ఉష్ణోగ్రతలు నమోదయినట్లు వివరించింది.

మీరు ఆహారం తగ్గించినంత మాత్రాన బరువు తగ్గరు. అంతేకాక మరింత బలహీన పడతారు. కాబట్టి సరైన సమయానికి సరైన ఆహారం తీసుకోండి. ఈ విషయంలో డైటీషియన్ సలహా పాటించండి. మీ బరువు తగ్గడానికి ‘లైపోసక్షన్’ చేయవచ్చు. కానీ దాని ద్వారా మీ శరీరంలో పదిశాతం కొవ్వునే తీసే వీలుంటుంది. ఎక్కువగా ఉన్న చోట తీసేస్తే మీకు వ్యాయామం కొనసాగించేందుకు అనుకూలంగా ఉండడమే కాకుండా, తొడల మధ్య రాపిడి తగ్గుతుంది.

హైదరాబాద్ : యూనివర్శిటీల్లో ఇంకా ఎంతమంది విద్యార్థులు చనిపోవాలని జేఎన్ యూ నేత కన్హయ్య కుమార్ ప్రశ్నించారు. హెచ్ సీయు కు చేరుకున్న అతడిని లోనికి అనుమతించ లేదు. దీనితో అతను రోడ్డుపై ప్రసంగించారు. వివక్షకు గురై చనిపోయిన స్కాలర్ రోహిత్ కుటుంబాన్ని ఆదుకోవాలని డిమాండ్ చేశారు. రోహిత్ చట్టం వచ్చేవరకు పోరాటం కొనసాగుతుందని తెలిపారు. అణిచివేతతో పోరాటాన్ని అడ్డుకోలేరని, రోహిత్ కలను నెరవేరుస్తామని స్పష్టం చేశారు. లాఠీలతో తమ గొంతును నొక్కటానికి ప్రయత్నిస్తున్నారన్నారు. విద్యార్ధుల వేదన వినటానికి ప్రభుత్వం సిద్ధంగా లేదని విమర్శించారు. 

ఢిల్లీ : కేంద్ర మంత్రి రామ్‌శంకర్‌ కతేరియా వ్యాఖ్యలపై పార్లమెంట్‌లో దుమారం రేగింది. దీనిపై వివరణ ఇవ్వాలంటూ ప్రతిపక్షాలు ఉభయసభల్లో ఆందోళనకు దిగాయి. ఇటీవల ఆగ్రాలో హత్యకు గురైన వీహెచ్‌పీ నేత అరుణ్‌ సంస్మరణ సభలో పాల్గొన్న కతేరియా ముస్లింలకు వ్యతిరేకంగా వివాదాస్పద వ్యాఖ్యలు చేశారు.  ముస్లింలను సైతానులు, రావణ సంతతిగా వర్ణించారు. ‘పూజలు ముగించుకుని తిరిగి వస్తున్న అరుణ్ ను హత్య చేశారు. మనం శక్తి పుంజుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది. పోరాటం మొదలు పెట్టాలి. పోరాటం ఆరంభించకపోతే ఈరోజు అరుణ్ కోల్పోయాం, తర్వాత మరొకరు బలౌతారు. మరొకర్ని కోల్పోక ముందే మన బలమెంతో చూపాలి. అదిచూసి హంతకులు పారిపోవాలని వ్యాఖ్యానించారు.  అయితే తాను రెచ్చగొట్టే వ్యాఖ్యలు చేయలేదని కతిరియా వివరణ యిచ్చారు. కేంద్ర మంత్రి వ్యాఖ్యలను బిఎస్పీ చీఫ్‌ మాయావతి తీవ్రంగా ఖండించారు.

వరుణ్‌తేజ్‌, సాయిపల్లవి జంటగా నటించిన ‘ఫిదా’ చిత్రం బాక్సాఫీసు వద్ద అద్భుతంగా రాణిస్తోంది. జులై 21న విడుదలైన ఈ చిత్రం రెండు వారాల్లో ప్రపంచ వ్యాప్తంగా రూ. 60 కోట్లు రాబట్టినట్లు సినీ వర్గాలు విశ్లేషిస్తున్నాయి. ఇది దర్శకుడు శేఖర్‌ కమ్ముల……

-ఖాళీగా ఉండే మెదడు దయ్యాల ఇల్లు అనే సామెత ఉంది. ఇది సామెతే కాదు అక్షరాలా వాస్తవం కూడా. మన శరీరంలో ఏ భాగమైనా సరే వాడ కుండా లేదా ఉపయోగించకుండా ఉంటే అది మొండిగా తయారవుతోంది. పదును తగ్గుతుంది. అదేవిధంగా మన మెదడు కూడాను. చేయటానికి మెదడుకు పని ఏముంటుందనుకుంటారు? కానీ మీరు మీ చేతులు, కాళ్ళు ఏవి కదపాలన్నా అవి మీకు తెలియకుండానే జరుగుతుంటాయి. కానీ కొన్ని విషయాలలో విచక్షణతో మీరు జాగ్రత్తగా వ్యవహరించ వలసిన అవసరం వస్తుంది. అప్పుడే మీరు మీ మెదడుకు పని కల్పించుతున్నట్లు తెలుసుకుంటారు. ఇంత ప్రధానమైన ఈ శరీర భాగానికి మనం పదును పెట్టాలి. అందుకుగాను మీ మెదడుకు కొన్ని వ్యాయామాలు కావాలి. వయస్సు పైబడు తోందంటే మనమందరం మెదడుకు గల పదును కోల్పోతూ ఉంటాం. కానీ మెదడుకు రెగ్యులర్‌గా పని కల్పిస్తుంటే, మీ తెలివితేటలు మరింత వికసిస్తాయి. జ్ఞాపకశక్తి నశించకుండా ఉంటుంది. వయసు పైబడుతున్నపటికీ మీలో మతిమరపు వ్యాధి రాకుండా ఉంటుంది.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *