“نمو الشعر مع مونات”

وفي حالة استعمال المرأة لعصير الجرجير يلاحظ عدم دلك الشعر حتى فروة الرأس حتى لا يلتصق ببعضه البعض، اما الرجال الذين يعانون من مشاكل في الشعر فقد اظهرت الدراسة ان استخدام عصير الجرجير بشكل يومي حقق نتائج مذهلة للذين يعانون من امراض الصلع. والأمر الجيد باستعمال هذه الطريقة الطبيعية هو عدم وجود مضاعفات لها مقارنة باستخدام المواد الكيميائية.

 حمض الفوسفوريك عبارة  حمض فعال في عالج تساقط الشعر بشكل تدريجي عندما يكون السبب الضغظ و التوثر والحزن . وكذلك يقوم بمنع الظهور المبكر للشيب .الفوسفور  عندما ترى أن حفنة من الشعر تأتي في يديك اثناء التمشيط ، أو كنت تواجه مشكلة فقدان الشعر بسبب بعض الاضطرابات النزفية ، فإن الفوسفور يساعدك بشكل افضل ويعالج أيضا مشكلة فروة الرأس الجافة والحكة .

تساعدك الزيوت العطرية علي النمو السريع لشعرك  وأيضا يمكن إستخدامها في جميع أنحاء جسمك .  ولكن إذا أردتي نمو شعرك  ؟ أقترح عليك إستخدام خليط  مكون من ثلاث قطرات من زيت اللافندر وثلاث قطرات من زيت الروزماري وقطرتين من زيت الزعتر و زيت خشب الأرز بالإضافة إلي القليل من زيت الجوجوبا , جميعهم  يعطي تأثير صحيح لشعرك وأعدك أن الخليط سيعمل علي تقوية شعرك ونموه بشكل سريع .

نوع الطعام: للطعام الأثر الأكبر في عملية نمو الشعر ، لأن الشعر بحاجة إلى البروتين لتنفيذ عملية البناء ، الإكثار من تناول البيض واللحم ، والأطعمة الغنية بالبروتين مثل البقوليات التي تتمثل في العدس و الفول.

ينمو الشعر إلى الخارج من البصيلة، حيث يقع الجزء الحيّ الفعلي من شعرك. عندما ينمو الشعر بشكل نشيط، تسمى هذه المرحلة anagen، وأغلبية شعرك ستكون في هذه المرحلة في أيّ وقت. أثناء مرحلة catagen، تبدأ البصيلة بالانفصال وعندها تموت الشعرة بالكامل، وتنتقل لمرحلة telogen، حيث تنتظر السقوط النهائي. كل الشعر يكون في مراحل مختلفة من النمو، لهذا يمكنك أن تتوقّعي سقوط تقريبا 100 شعرة كلّ يوم بينما يفسح رأسك المجال للشعر الجديد بالنمو.

يعتبر زيت جنين القمح وصفة لمنع سقوط الشعر، فهو مصدر غني لمجموعة متنوعة جداً من الفيتامينات، حيث أنه غني بفيتامين (هـ) الذي يقوم الشعر بامتصاصه وزيادة نمو خلايا الجلد. ويحتوي زيت جنين القمح على حامض دهني غير مشبع يسمى السكوالين والذي وجد أنه يمتص في الشعر والجلد بسهولة. وذلك إلى جانب مجموعة فيتامينات (ب). ومن بين فوائد فيتامين (ب) للشعر أن فيتامين (ب-6) الموجود بوفرة في زيت جنين القمح يلعب دوراً هاماً في تكوين إل-سيتستين والذي كما نشر في دراسة عام 2006 له دور كبير في نمو الشعر. ويستخدم زيت جنين القمح لتساقط الشعر عن طريق تدليكه منفرداً بواسطة بضع قطرات في الأماكن التي أصبح الشعر فيها خفيفاً. ويمكن أيضاً خلطه مع بعض الزيوت للحصول على فائدة أكبر للشعر مثل زيت الصبار وحليب جوز الهند.

هناك العديد من المنتجات التي تدعي قدرتها على علاج تساقط الشعر و اعادة نموه بنسبة 100 % , لكن هذه المنتجات لا يمكنك الاعتماد عليها فهي غالبا ما تبوء بالفشل, من الناحية الأخرى هناك عدد قليل من الأدوية التي تمت و اختبارها وتبشر بنتائج إيجابية. و فيما يلي أهم و أول عشرة أدوية تعالج تساقط الشعر و تساعد على نوه بشكل صحي و قوي.

كنت في سفرة إلى إحدى الدول عندما شعرت برغبة قوية في الظهور بشكلي الحسن كما كنت في السابق. كنت بصراحة غير فخور بمظهر شعري على الإطلاق و كنت أرتدي قبعة في معظم المناسبات الإجتماعية الهامة. و في الوقت عينه لم أجرؤ على العودة لإستخدام الجيل أو عمل أي مغامرات مع شعري. فقمت بعمل بحث مكثف عن حل فعال في علاج تساقط الشعر للرجال.

في حال لم يتم التوصل إلى تفسير واضح لكثرة الشعر ، فإن الطبيب يعمد إلى إجراء المزيد من الفحوص لمعدل الهرمونات التي ينتجها الجسم وإعادة إجرائها ، لأن معدل هرمون الذكورة يتبدل بشكل طبيعي ، وبنتيجة هذه الفحوص يظهر عادة عدم توازن في إفراز الهرمونات .

يرجع ذلك إلى ما أثبته من فعالية في مكافحة تساقط الشعر وعلاج مشاكل الشعر الخفيف أو ترقق الشعر، حيث أظهرت استطلاعات الرأي حول المنتج أن 90% من المستخدمين أقروا بفعاليته في وقف تساقط الشعر، بينما 85% منهم لاحظوا إعادة نمو الشعيرات مرة أخرى في المناطق المتضررة.

5- اهتم بصحة الغدة الدرقية لزيادة نمو الشعر بشكل طبيعي: قصور الغدة الدرقية يأتي بقائمة من الأعراض المثبطة بما في ذلك فقدان الشعر ، انخفاض هرمون الغدة الدرقية يعني أن الخلايا الخاصة بك لا تنتج ما يكفي من الطاقة، مما يعني بطء التمثيل الغذائي وهذا يُترجم إلى انخفاض معدل نمو الشعر وزيادة تساقط الشعر.

One Reply to ““نمو الشعر مع مونات””

  1. كما ان الحديد في الفراولة هو احد مكونات الهيموجلوبين في الدم الذي ينقل الاوكسجين للمساعدة في اطلاق الطاقة وتحتوي الفراولة على معادن مهمة مثل الزنك الضروري لصحة الجلد والشعر والمناعة والخصوبة والماغنسيوم الضروري لنقل الاشارات العصبية
    من الجيد أيضا أن تكون أطباقك غنية بالفيتامينات والمواد المغذية. وبالخصوص، ينبغي لك تناول الأطعمة الغنية بفيتامين (ب) مثل الأسماك الزرقاء والفواكه الجافة والبقوليات. وكذلك الأمر بالنسبة للفيتامين (د) الذي يعد ضروريا لصحة الشعر، لذلك تناولي التفاح والموز والأفوكادو والزيوت النباتية.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *