“chemo తర్వాత జుట్టు పెరుగుదల 3 నెలల +జుట్టు తిరిగి పెరగడం కోసం జమైకా నల్ల కాస్టర్ నూనె కొనుగోలు”

తాజాగా తెలంగాణ జేఏసీ ఆధ్వర్యంలో ముంపు గ్రామాల ప్రజలకు అవగాహన సదస్సు జరిగింది. డిపిఆర్ లేకుండా భూ సేకరణ ఎలా చేస్తారని ప్రభుత్వాన్ని ప్రశ్నించారు. బలవంతంగా రైతుల దగ్గర నుంచి భూములు లాక్కోవడం లేదని హైకోర్టుకు తెలిపిన ప్రభుత్వం… ఇప్పుడెలా భూసేకరణకు పాల్పడుతుందని జేఏసీ చైర్మన్‌ కోదండరాం ప్రశ్నించారు. తెలంగాణ భారతదేశంలోనే ఉంది కాబట్టి 2013 భూసేకరణ చట్టం ప్రకారమే నష్టపరిహారం చెల్లించాలని హైకోర్టు అడ్వకేట్ రచనారెడ్డి తెలిపారు. ఈ చట్టంపై ప్రజలకు అవగాహన కల్పించారు. 

కీ పెర్‌ఫామెన్స్ ఇండికేటర్స్, 15 సూత్రాల కుటుంబవికాసం, 10 అంశాలతో సమాజవికాసం, సుస్థిర వృద్ధి లక్ష్యాలు, వ్యవస్థీకృత మార్పులు, ఈ ప్రగతి అంశాలపై బడ్జెట్‌లో ప్రత్యేకంగా ఫోకస్‌ పెట్టామని సీఎం ప్రకటించారు.. స్పెషల్ ప్యాకేజీకి చట్టబద్దత ఇస్తామని కేంద్రం హామీ ఇచ్చిందని గుర్తుచేశారు. ఇంకా రైల్వేజోన్‌ ప్రకటనతో పాటు… రెవెన్యూ లోటును భర్తీ చేయాల్సి ఉందని చెప్పారు.కేంద్ర ప్రభుత్వ శాఖలు నేరుగా కేటాయించే నిధులపై అవగాహన పెంచుకోవాలని అధికారులకు సూచించారు.. సాధ్యమైనంత ఎక్కువ నిధులు తెచ్చుకునేందుకు ప్రయత్నించాలని ఆదేశించారు..

దీనికి సంబంధించి అదనపు సొలిసిటర్‌ జనరల్‌ తుషార్‌ మెహతా వాదిస్తూ దేశ వ్యతిరేక వ్యాఖ్యలు జాదవ్‌పూర్‌ యూనివర్శిటీలోనూ చేశారని ఇప్పుడు కన్హయకు బెయిలిస్తే అలాంటి సంఘటనలు పునరావృతం అవుతాయని అన్నారు. ఇక దేశ విద్రోహ వ్యాఖ్యలు చేశారన్న ఆరోపణలు ఎదుర్కొంటున్న ఉమర్‌ ఖలీద్, అనిర్బన్‌ భట్టాచార్యల పోలీస్‌ కస్టడీని మరొక రోజుకు పొడిగించారు. వారిద్దరూ రాజద్రోహం ఆరోపణలతో గత మంగళవారం పోలీసుల ఎదుట లొంగిపోయారు. ఈ కేసును ఢిల్లీ పోలీస్‌ విభాగానికి చెందిన స్పెషల్‌ సెల్‌కు బదిలీ చేశారు. ఆ సెల్ ఉమర్, అనిర్బన్‌లకు ఏవైనా ఉగ్రవాద సంస్థలతో సంబంధాలున్నాయా లేదా అన్న దిశగా విచారణ జరుపుతుంది. 

సీనియర్‌ నటుడు శ్రీకాంత్‌ కథానాయకుడిగా నటిస్తున్న చిత్రం ‘ఆపరేషన్‌ 2019’. ‘బీవేర్‌ ఆఫ్‌ పబ్లిక్‌’ అనేది ఉపశీర్షిక. కరణం బాబ్జీ చిత్రానికి దర్శకత్వం వహిస్తున్నారు. అలివేలమ్మ ప్రొడక్షన్స్‌ పతాకంపై నిర్మిస్తున్న ఈ చిత్రాన్ని శ్రీకాంత్‌…

అయ్యో ఈ అచ్చంపేట ఎమ్మెల్యే గువ్వల బాలరాజుతోని గోసనే ఉన్నదిగదా..? సూస్తె పోరని లెక్కనే ఉంటడుగని.. గా నడ్మ.. చిట్టె రామ్మోహన్ రెడ్డిని గొట్టెనా..? మళ్ల మొన్నకపారి ఆయిన మంద వొయ్యి ఫారెస్టు ఆఫీసర్ల మీద వడేనా..? ఈ పంచాదులు ఇట్లుండంగనే మళ్ల అచ్చంపేట ఓట్లళ్ల ఇంకో లొల్లి తయ్యారు జేశిండట.. సూడుండ్రి.. మరిన్ని వివరాలను వీడియోలో చూద్దాం…

ఇక గ్రేట‌ర్ కార్పొరేష‌న్ అవినీతి బాగోతంపై ఏకంగా ముఖ్యమంత్రి కేసీఆరే చాలాసార్లు కామెంట్‌ చేశారు. ముడుపులు ఇచ్చుకోందే పనిచేయం అనే విధానాన్ని మార్చుకోవాలని హెచ్చరించారు. అయినా.. అక్కడకక్కడ కొందరు లంచం తీసుకుంటూ ఏసీబీకి అడ్డంగా దొరికిపోతున్నారు. దీంతో వారిపై కమిషనర్‌ కఠిన చర్యలు తీసుకుంటున్నారు. తప్పుచేసిన వారిని సస్పెండ్‌ కూడా చేస్తున్నారు. ఇటీవ‌ల ఇంజ‌నీరింగ్‌, శానిటేష‌న్ విభాగాల నుంచి ఇద్దరు అధికారులను మదర్‌ డిపార్ట్‌మెంట్‌కు సరెండర్‌ చేసిన కమిషనర్‌..మరో ఇద్దరిని సస్పెండ్‌ చేశారు. అంతేకాదు..గతంలో జ‌రిగిన తప్పిదాలపై కూడా బల్దియా బాస్‌ చాలా సీరియస్‌గా ఉన్నారు.

అమియోడారోన్‌, యాంటీవైరల్‌ డ్రగ్స్‌ (న్యూక్లియోసైడ్‌ అన లాగ్‌లు), ఆస్పిరిన్‌ అరుదుగా పిల్లల్లో రెయెస్‌ సిండ్రోమ్‌లో భాగంగా ఉంటుంది, కార్టికోస్టెరాయిడ్‌లు, మెథోట్రెక్సేజ్‌, టామో క్సిఫెన్‌, టెట్రాసైక్లిన్‌. ఇలాంటి ఔషధలు వారిలోను ఈ వ్యాధి వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయి.

రకరకాల మచ్చలు లేత నలుపు ,ఎర్ర గాను, ఇర్రెగ్యులర్‌ అంచులతోను, రకరకాల సైజులలోను ఉంటాయి. ఎరుపు నుండి నలుపు రంగు దాకా ఉంటాయి. మచ్చలు పెరుగు తాయి. ఒక్కోసారి పుండు పడి రక్తం కారవచ్చును. కొన్నిసార్లు పుట్టుమచ్చలలో మార్పువచ్చి పెరిగి ఈ విధంగా మారే అవకాశం ఉంది. చిన్న ముక్కతీసి బయాప్సీ పరీక్ష ద్వారా కనుకోవచ్చును.

మన కణజాలంలో చెడిపోయిన వాటిపైన అతితక్కువ మోతాదులో లేజర్ కిరణాలను ప్రసరింపజేయడం ద్వారా కణాలను ఉత్తేజపరచి అవి వేగంగా కోలుకునేలా చేయవచ్చు. ఈ ప్రక్రియను బయోస్టిమ్యులేషన్ అంటారు. దీనిద్వారా చిగుళ్ల వ్యాధుల సర్జరీ, జ్ఞానదంతం తొలగించేందుకు చేసే శస్త్రచికిత్సల్లో అయిన గాయాలను త్వరగా నయమయ్యేలా చేయవచ్చు.

చర్మం వలెనే వెంట్రుకలు కూడా మెలనొసైట్స్‌ అనే కణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇవే వెంట్రుకల రంగును నిర్ణయిస్తాయి. వయసు పెరిగే కొద్దీ ఈ కణాలు వెంట్రుకల్లో తగ్గిపోతాయి. అందువల్లే తెల్లరంగుకు వచ్చేస్తాయి. అయితే, వెంట్రుకల్లో ఏ కొద్ది మొత్తంలో మెలనొసైట్స్‌ మిగిలి ఉన్నా తిరిగి వాటిని వృద్ధి చెందించడం ద్వారా మళ్లిd వెంట్రుకలు నల్లబారేట్టు చేయవచ్చునని లారియల్స్‌ సంస్థ పరిశోధనా సంబంధాల సంచాలకులు పాట్రీసియా పినే చెబుతున్నారు. నోటి ద్వారా తీసుకునే మందుతో పాటు హెయిర్‌ కేర్‌కు సంబంధించిన పలు ఉత్పత్తులను త్వరలోనే విడుదల చేస్తామని అంటున్నారు.

* పర్‌ఫ్యూమ్‌: కేవలం అత్తర్లు, సెంటు, పర్‌ఫ్యూములే కాదు.. ప్రతి సౌందర్య సాధనంలోనూ సువాసన కోసం వీటిని ఎంతోకొంత కలుపుతారు. ఇవి చర్మానికి తగిలినప్పుడు అలర్జీ వచ్చే అవకాశాలు చాలా చాలా ఎక్కువ. వీటివల్ల చర్మం మీద రకరకాల అలర్జీలు, నలుపు లేదా తెలుపు మచ్చలు వస్తాయి. కాబట్టి పర్‌ఫ్యూములను దుస్తుల మీదే స్ప్రే చేసుకోవాలి. నేరుగా చర్మం మీద తగలనివ్వకుండా చూసుకోవటం చాలా అవసరం.

వెల్లుల్లి తినడం వల్ల శరీరంలోని చెడు కొలెసా్ట్రల్‌ పది నుంచి ఆరు శాతం వరకూ తగ్గుతుంది. వెల్లుల్లిలో ఉన్న రసాయనాలకు ఆర్టీరియల్‌ ప్లేక్‌ ఫార్మేషన్‌ కాకుండా ఆపగల సామర్థ్యం కూడా ఉంది. రోజూ వెల్లుల్లి తినడం వల్ల ఆరోగ్యకరమైన లైంగిక జీవనాన్ని కొనసాగించగలుగుతారు.

-ఖాళీగా ఉండే మెదడు దయ్యాల ఇల్లు అనే సామెత ఉంది. ఇది సామెతే కాదు అక్షరాలా వాస్తవం కూడా. మన శరీరంలో ఏ భాగమైనా సరే వాడ కుండా లేదా ఉపయోగించకుండా ఉంటే అది మొండిగా తయారవుతోంది. పదును తగ్గుతుంది. అదేవిధంగా మన మెదడు కూడాను. చేయటానికి మెదడుకు పని ఏముంటుందనుకుంటారు? కానీ మీరు మీ చేతులు, కాళ్ళు ఏవి కదపాలన్నా అవి మీకు తెలియకుండానే జరుగుతుంటాయి. కానీ కొన్ని విషయాలలో విచక్షణతో మీరు జాగ్రత్తగా వ్యవహరించ వలసిన అవసరం వస్తుంది. అప్పుడే మీరు మీ మెదడుకు పని కల్పించుతున్నట్లు తెలుసుకుంటారు. ఇంత ప్రధానమైన ఈ శరీర భాగానికి మనం పదును పెట్టాలి. అందుకుగాను మీ మెదడుకు కొన్ని వ్యాయామాలు కావాలి. వయస్సు పైబడు తోందంటే మనమందరం మెదడుకు గల పదును కోల్పోతూ ఉంటాం. కానీ మెదడుకు రెగ్యులర్‌గా పని కల్పిస్తుంటే, మీ తెలివితేటలు మరింత వికసిస్తాయి. జ్ఞాపకశక్తి నశించకుండా ఉంటుంది. వయసు పైబడుతున్నపటికీ మీలో మతిమరపు వ్యాధి రాకుండా ఉంటుంది.

కోల్కతా: పశ్చిమబెంగాల్లో ఎన్నికల పర్వం మొదలుకావడంతో ఎన్నికల కమిషన్ ప్రజల్లో అవగాహన కార్యక్రమాలు వినూత్నంగా తెస్తోంది. ముఖ్యంగా యువత, మహిళలు తమ విలువైన ఓటుహక్కును వినియోగించుకోవాలని చెబుతోంది. కేవలం వాల్ పోస్టర్లు, హోర్డింగులు, మీడియా ప్రకటనల ద్వారా మాత్రమే కాకుండా యూట్యూబ్లో ప్రత్యేక వీడియోలు పెట్టడం ద్వారా కూడా అవగాహన తెచ్చేందుకు నడుం కట్టింది. జానపద కళాకారులతోపాటు ట్రాఫిక్ సిగ్నల్స్ వద్ద ఆడియో ప్రకటనలు చేయడం ద్వారా కూడా ఓటర్లకు తమ ఓటు హక్కు విలువను చెబుతోంది. నైతికతకు లోబడి ప్రతి ఒక్కరూ ఓటు హక్కును వినియోగించుకోవడం ద్వారా ప్రజాస్వామ్యం విజయవంతం అవుతుందనే విషయాన్ని వివిధ మాధ్యమాలతో ప్రజలకు చెప్పాలని నిర్ణయించినట్లు ఎన్నికల కమిషన్ తెలిపింది.

కుంకుమపువ్వును ఎక్కువగా గర్భవతి స్త్రీలు తీసుకుంటారు. స్త్రీలు గర్భధారణ సమయంలో కుంకుమపువ్వును తీసుకోవడం ద్వారా అనేక రకాల సమస్యల నుంచి విముక్తి పొందగలరు. కుంకుమ పువ్వు తీసుకోవడం అనేది గర్భవతి స్త్రీలకు చాల…

ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యము.మనిషికి ఏమిటి ఉన్నా , ఎన్ని ఉన్నా ఆరోగ్యముగా లేకపోతే ఎందుకు పనికిరాడు . ఆరోగ్యము గా ఉంటే అడివిలోనైనా బ్రతికేయగలడు . మనిషికే కాదు ప్రపంచములో ప్రతిజీవికి ఇదే సూత్రము జీవన మనుగడలో ముఖ్యమైనది . మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలి . ఏ రోగాలు రాకుండా ముందు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి . జబ్బు వచ్చిన వెంటనే తగిన చికిత్స తీసుకోవాలి . బ్రతికినన్నాళ్ళు హాయిగా ఆరోగ్యము గా బ్రతకాలన్నదే నిజమైన జీవన విధానము . ఇప్పుడు -సౌందర్య సాధనాలు సమస్యలు-అవగాహన , (Cosmetic and side-effects awareness)- గురించి తెలుసుకొని మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకుందాం !. క్రింద నుదహరించిన చికిత్సావిధానాలు మనిషి అవగాహన కోసం వివరించిన ప్రధమ చికిత్స మాత్రమే మంచి చికిత్స కోసం తగిన వైద్య నిపుణులను సంప్రదించాలి …

వివిధ రకాల చికిత్సలను (సంక్లిష్టంగా 8 నుంచి 12 వారాల వ్యవధిలో 6 నుంచి 8) దీర్ఘకాలంలో వెంట్రుకలను తగ్గించడానికి చర్మం మరియు జట్టు యొక్క రంగు ఆధారంగా నిర్ణయిస్తారు. ప్రస్తుత పారామీటర్ల ప్రకారం ఒక సిరీస్‌ యొక్క చికిత్సలను 8 నుంచి 12 వారాలుగా, ప్రతి ప్రాంతంలో జట్టు ఉన్న స్థితి ఆధారంగా నిర్ణయిస్తున్నారు.[6]

తరచూ తలనొప్పి వస్తుంటే డాక్టర్‌ను సంప్రదించేలోపు ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి… ∙కంప్యూటర్‌ వర్క్‌ చేసే వారు కంటికి ఒత్తిడి కలగకుండా యాంటీ గ్లేయర్‌ గ్లాసెస్‌ ధరించాలి. అలాగే ప్రతి గంటకు ఒకసారి అయిదు నిమిషాల పాటు రిలాక్స్‌ అవాలి ∙పిల్లల్లో తలనొప్పులు వస్తే నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. ఐ సైట్‌ వల్ల తలనొప్పి వచ్చే అవకాశాలు ఉంటాయి. తలనొప్పితో పాటు తల తిరగడం, వాంతుల కావడం వంటివి జరిగితే వెంటనే సంబంధిత వైద్యులను సంప్రదించాలి. ∙రోజూ ప్రశాంతంగా కనీసం ఏడు నుంచి ఎనిమిది గంటలపాటు నిద్ర పోవాలి. కొన్ని సందర్భాల్లో నిద్ర మరీ ఎక్కువైనా తలనొప్పి వస్తుంది. కాబట్టి వ్యక్తిగతంగా ఎవరికి సరిపడినంతగా వారు నిద్రపోవడం మంచిది. ∙మనకు సరిపడని పదార్థాలు తీసుకోవడం ఆపేయాలి. ∙ఆల్కహాల్, పొగతాగడం వంటి దురలవాట్లను తప్పనిసరిగా మానేయాలి.  

30/05/2016: ఇస్లామాబాద్‌: పాకిస్థాన్‌ అణు కార్యక్రమ పితామహుడు అబ్దుల్‌ ఖదీర్‌ ఖాన్‌ తీవ్ర వ్యాఖ్యలతో కలకలం సృష్టించారు. అణ్వస్త్ర సామర్థ్యం గల తమ దేశం భారత రాజధాని దిల్లీపై ఐదు నిమిషాల్లో దాడి చేయగలదంటూ నోరుజారారు. పాక్‌ తొలిసారి అణు పరీక్షలు నిర్వహించి 18 ఏళ్లు పూర్తైన సందర్భంగా శనివారమిక్కడ నిర్వహించిన కార్యక్రమంలో ఖాన్‌ ప్రసంగించారు. రావల్పిండి సమీపంలోని కహుతా నుంచి దిల్లీని ఐదు నిమిషాల్లో లక్ష్యంగా చేసుకోగల సామర్థ్యం పాక్‌కు ఉందని వ్యాఖ్యానించారు. 1984కు ముందే పాక్‌ అణ్వాయుధ దేశంగా మారేదని… అయితే, అప్పటి దేశాధ్యక్షుడు జనరల్‌ జియా ఉల్‌ హక్‌ అందుకు నిరాకరించారని వెల్లడించారు. తన సేవలు లేకపోతే… తొలి ముస్లిం అణ్వాయుధ దేశంగా పాక్‌ అవతరించి ఉండేది కాదని ఖాన్‌ పేర్కొన్నారు. అణుశాస్త్రవేత్తల పట్ల పాక్‌ గౌరవంగా వ్యవహరించట్లేదని అభిప్రాయపడ్డారు.1998లో ఖాన్‌ పర్యవేక్షణలోనే పాక్‌ తొలిసారి అణు పరీక్షలు నిర్వహించింది. అణు సాంకేతికతకు సంబంధించిన సమాచారం బహిర్గతం కావడానికి బాధ్యుడిగా ఖాన్‌పై ఆరోపణలున్నాయి. 2004 నుంచి ఐదేళ్లపాటు ఆయన గృహనిర్బంధంలో ఉన్నారు. 2009లో ఇస్లామాబాద్‌ హైకోర్టు గృహనిర్బంధం నుంచి విముక్తి కల్పించింది. రెచ్చగొట్టే వ్యాఖ్యలు తగదు: ఖదీర్‌ ఖాన్‌ వ్యాఖ్యలపై భారత మేధావులు మండిపడ్డారు. రెచ్చగొట్టే వ్యాఖ్యలు తగవని హితవు పలికారు. ఐదు నిమిషాల్లో దాడి అసాధ్యమని… దాడికి కనీసం ఆరు గంటలు పడుతుందని స్పష్టంచేశారు. మొత్తం పాక్‌ భూభాగంపై అణ్వాయుధాలతో విరుచుకుపడగల సామర్థ్యం భారత్‌కు ఉందని సూచించారు. అయితే, అణ్వాయుధాలున్నవి యుద్ధం చేయడానికి కాదని… భయనివారణులుగా మాత్రమే వాటిని వినియోగించాలని పేర్కొన్నారు. ఈ మేరకు ఖాన్‌ వ్యాఖ్యలపై మాజీ సైనికాధిపతి జనరల్‌ ఎన్‌.సి.విజ్‌, బ్రిగేడియర్‌(రిటైర్డ్‌) గుర్మీత్‌ కన్వాల్‌, ఎయిర్‌ వైస్‌ మార్షల్‌(రిటైర్డ్‌) మన్మోహన్‌ బహదూర్‌ వేర్వేరుగా ఆదివారం స్పందించారు.

బయటికి రాకుండా ఇబ్బంది పెట్టే జ్ఞానదంతాల దగ్గర ద్రవ పదార్థాలు నిండిన సంచీలలా ఏర్పడడంగాని, కంతులు రావడంగాని జరగవచ్చు. దాంతో ఆ ప్రాంతంలో చిగుళ్లు, దవడ ఎముక దెబ్బ తింటాయి. సాధారణంగా ఇరవై సంవత్సరాలలోపే ఇబ్బంది పెట్టే జ్ఞాన దంతాలను తొలగించేప్పుడు కొన్ని సమస్యలు ఉత్పన్నం కావచ్చు. ఎందుకంటే చిన్న వయసులో దంతాల మూలాలు పూర్తిగా గట్టిగా దవడలో బిగుసుకుపోయి ఉండవు. అందుకు శస్త్రచికిత్సలో చుట్టు ప్రక్కల నరాల దెబ్బతినవు. చికిత్స తర్వాత గాయం కూడా త్వరగా మానుతుంది.

శృంగార సమయంలో స్త్రీ పురుషులిరువురి శరీర భాగాలలో టెన్సన్‌ కలుగుతుంది. అది క్రమంగా పెరిగి,పెరిగి భావప్రాప్తి కలగటంతో ఒక్కసారిగా పడిపోతుంది. ఈ నేపధ్యంలో కొంతమందిలో కాళ్ళ కండరాలలో వణుకులా పుడుతుంది.ఈ వణుకును ఆపుదామనుకొన్నా సాధ్యం కాదు.కొంతసేపటి తరువాత రక్తప్రసరణ సాధారణ స్థాయికి చేరుకోగానే దానికదే సర్దుకొంటుంది.ఈ స్థితి కలగటం స్త్రీలకంటే పురుషులలోనే ఎక్కువ.

నా వయసు 15 ఏళ్లు. ఏడాది క్రితం పుష్పవతిని అయినప్పటి నుంచి పీరియడ్స్ సమయంలో పొత్తికడుపులో తీవ్రమైన నొప్పి వస్తోంది. ఈ నొప్పి తగ్గడానికి ఏం చేయాలి? భవిష్యత్తులో దీనివల్ల ఏమైనా ప్రమాదమా? దయచేసి వివరించగలరు. నాకు చాలా భయంగా ఉంది.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *