“गर्भावस्था लड़के के दौरान बाल विकास दुबई में चेहरे की बाल विकास क्रीम”

2004 में मुस्कारेला ने एक तजुर्बा किया. उन्होंने कई तरह के लोगों की फोटो खिंचवाईं. जिसमें कम गंजे, पूरी तरह से गंजे और बालों वाले मर्द शामिल थे. फिर ये तस्वीरें मनोविज्ञान के छात्रों को दिखाए गए. जिसमें 101 लड़के और 101 ही लड़कियां शामिल थीं.

यह विभिन्न ट्रेस तत्वों जो सीधे बाल विकास पर प्रभाव होता है। इन तत्वों के बाल के बाल विकास के उनके कार्य फिर से शुरू और अधिक रोम उत्पन्न किया जा करने के लिए सक्षम करने से बाल papilla, को सक्रिय करने के लिए रोम में घुसना।

प्याज में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जिससे बालों की बैक्टीरिया सम्बन्धी समस्या को खत्म करने में मदद मिलती है। इसमें सल्फर की मात्रा बहुत ज़्यादा होती है जिससे रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और बालों को झड़ने से रोकने में मदद मिलती है। बालो के रोम के उपचार के लिए भी सल्फर को जाना जाता है। (और पढ़ें – प्याज के फायदे और नुकसान)

परन्तु बहुत से चिकित्सकों का मानना है कि बालों की सफेदी वैसे तो जैनेटिक यानी अनुवांशिक होती है। किंतु फिर भी कुछ ऐसे कारण है जो समय से पहले बालों को सफेद बनाने में अहम भूमिका अदा करते है। इनमें न केवल दवा बल्कि अनीमिया, थाइराइड व एचआइवी-एड्स भी शामिल है। खाने में प्रोटीन व आयरन की कमी भी बालों की सफेदी का एक कारण है।

महिलाओं में एलोपेसिया की वजहें पुरुषों की तुलना में अधिक हैं। पुरुषों की तरह ही महिलाओं में एंड्रोजन हामोन के कारण भी बाल झड़ने लगते हैं। इसमें सिर में मांग के आसपास के बालों का झड़ना शुरू होता है जो धीरे-धीरे सिर के पूरे भाग के गंजेपन में बदल जाता है।

यह बालों के झड़ने को कम करने के लिए और मोटे और स्वस्थ बालों को पाने के बेहतरीन तरीकों में से एक है। इसमें उपस्थित फैटी एसिड, बालों के प्रोटीन के साथ मिलकर इसे टूटने से बचाता है । यह बालों के शाफ़्ट में भी प्रवेश करता है और गर्मी और प्रदुषण से सुरक्षा प्रदान करता है । जैसा की ऊपर बताया गया है कि नारियल तेल का उपयोग करने के बहुत सारे तरीकें हैं लेकिन यह सभी के द्वारा सर के मालिश के लिए इस्तेमाल किया जाता है ।

नारियल के दूध में वसा और प्रोटीन होता है। इससे बाल बढ़ते हैं और बालों का झड़ना रुकता है। तेज़ परिणामों के लिए नारियल के दूध को बालों में लगाएं। नारियल को किसे और इसे पानी की मदद से पीसें। इस पेस्ट से दूध निकालें और अपने सिर और बालों के अंत में इसे लगाएं। इसे 30 मिनट तक छोड़ दें और फिर बालों को धो लें। इससे वसा और प्रोटीन बालों में आसानी से समा जाएंगे।

विटामिन ए, सी और इ स्वस्थ और रेशमी बालों के लिए काफी आवश्यक हैं। फोलिक एसिड की गोलियों तथा बायोटिन हेयर ग्रोथ का सेवन करें, जिससे बालों की मज़बूती में मदद मिलती है। खानपान बदलने से तथा बालों के लिए औषधियों में परिवर्तन करने से पहले अपने डॉक्टर से अवश्य संपर्क करें।

पुरुषों और महिलाओं में गंजेपन के लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं। आमतौर पर पुरुषों में गंजेपन की शुरुआत में बाल इस तरह से झड़ते हैं कि सिर पर बालों का हिस्सा ‘रू’ आकार में नजर आता है। धीरे-धीरे बालों का झड़ना अधिक हो जाता है और यह आकार बदलकर ‘’ हो जाता है।

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—-बालों को झड़ने से बचाने के लिए आपको अपने बालों को धूप से बचाना चाहिए। जब भी आप बाहर धूप में जाएं तो अपने साथ छाता लेकर जाएं या फिर अपने बालों को कपड़े से पूरी तरह ढक लें। बहुत गर्म पानी से बाल ना धोएं,वरना आपके बाल अधिक खराब हो जाएंगे और जल्दी टूटने लगेंगे।

बहुत बार कई लोग विशेषकर Girls अपने बालों को सुन्दर व मजबूत दिखाने के लिए केमिकल युक्त शेम्पू या साबुन का बार – बार उपयोग करते है. अत्यधिक बार शेम्पू का Use बालों के लिए नुकसानदायक होता है और वह बालों को सुन्दर व सेहतमंद बनाने के बजाय बेजान या कमजोर बना सकता है. इसलिए बालों को धोने के लिए इन शेम्पू या साबुन का कम उपयोग करे. इसके बजाय आप आंवला के पाउडर का use बाल धोने के लिए कर सकते है.

जैतून खाने के काम भी आता है तथा त्वचा और बालों के लिए काफी लाभकारी है। आप बाज़ार में भांति भांति के तेल पा सकते हैं जिनमें जैतून मिला हो। बालों के लिए प्रयोग में आने वाले जैतून के तेल को चुनें और इसे बालों पर लगाएं। यह बालों को जड़ से मज़बूत करता है तथा इसे मुलायम भी बनाता है। अच्छे परिणामों के लिए एक छोटे पात्र में जैतून का तेल गर्म करें तथा इसे बालों की जड़ तक अच्छे से लगाएं। मालिश करने के बाद ३ मिनट तक छोड़ दें। इसके बाद एक सौम्य शैम्पू से बाल धो लें। इससे बालों का घनत्व बढ़ेगा।

बाल कूप में बढ़ता है एक परिणाम है, त्वचा की पतली परत में एक छोटे से जेब, जब कक्षों की एक संख्या प्रोटीन केरातिन में एमिनो एसिड बन जाता है. बालों की एक औसत दर पर बढ़ता है 1,2 प्रति माह सेमी, कैसे जल्दी से इन प्रोटीनों के आधार पर विकसित कर रहे हैं.

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बाल प्रत्यारोपण सर्जरी: बाल प्रत्यारोपण शल्य चिकित्सा भी काफी प्रसिद्ध है, लेकिन केवल एक अंतिम उपाय के रूप में व्यवहार किया जाना चाहिए क्योंकि इसकी दरें हद से अधिक कर रहे हैं और कि यह थोड़ा जोखिम भरा हो सकते हैं।

बालों के झड़ने से बचा जा सकता यदि Amarath के पत्ते का ताजा रस. यह आपके बाल मजबूत और नरम बनाने के लिए एक व्यक्ति में मदद मिलेगी. अन्य रस है कि गंजापन रोकने के अल्फला बनाया है, गाजर और बराबर मात्रा में सलाद पत्ता. यह दैनिक लिया जाना है और गंजापन के साथ मदद करने के लिए दिखाया गया है.

यदि आप वास्तव में ऐसे रिफॉलियम खरीदने में रुचि रखते हैं तो आपको अपनी बहुमूल्य ऑर्डर देने के लिए अपनी आधिकारिक वेबसाइट पर जाना होगा। आप अपने जोखिम-मुक्त परीक्षण पैक के लिए भी दावा कर सकते हैं ताकि आप अपनी गुणवत्ता और प्रभावशीलता के बारे में सुनिश्चित कर सकें।

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विटामिन बी7 (Vitamine B7) – शरीर में विटामिन बी7 की कमी होने पर भी बाल झड़ने लगते है| अगर आप अपने बालो को झड़ने से रोकना चाहते है, तो विटामिन बी7 युक्त डाइट ले| बादाम और अखरोट में विटामिन बी7 पाया जाता है| विटामिन बी7 की पूर्ति के लिए इनका सेवन करे| बन्दगोभी और केला खाने से भी विटामिन बी7 की कमी दूर होती है|

विटामिन इ कमज़ोर बालों को पोषण देता है तथा बालों को टूटने से भी रोकता है। यह शरीर को केराटिन की अधिक मात्रा उत्पन्न करने के लिए प्रेरित करता है जिससे कि बाल टूटने से बचते हैं। अपने खानपान में ४०० मिलीग्राम विटामिन इ की मात्रा शामिल कर लेने पर बाल लम्बे और रेशमी बनते हैं।

यह आंशिक रूप से आत्म लगाया और आंशिक रूप से सामाजिक दृष्टि से लगाया अलगाव कारण है कि बालों के झड़ने और बाल विकास इसके विपरीत है तो इतने सारे लोगों के लिए महत्वपूर्ण असली है। यदि आप एक व्यक्ति के रूप में अच्छी तरह से बालों के झड़ने से पीड़ित है जो कर रहे हैं, तो तुम्हें पता होगा कितना आसान यह ऐसे लोगों के लिए लगभग बाल विकास समाधान के साथ जुनून सवार हो गया है।

साधारणतः त्वचा विशेषज्ञ यह कहते हैं कि 50 से 100 बालों का झड़ना आम बात है। लेकिन जब यह संख्या बढ़ जाती है और आपके बाल पतले होने लगते हैं और गंजा हो जाने की नौबत आ जाती हैं तब उस अवस्था को एलोपीशीआ (alopecia) कहते हैं।

लंबे और घने बालों के लिए डाईट में प्रोटीन, विटामिन्स और मिनरल्स जरुरी है। अपनी डाईट में वैसे फूड को शामिल करें जिसमें विटामिन ए, बी, सी, ई के साथ-साथ आयरन, जिंक, मैग्नेशियम और सेलेनियम जैसे तत्वों की अच्छी मात्रा मौजूद हो।

बालों का घनत्व बढ़ाने के लिए बाल झड़ने की समस्या को रोकना आवश्यक है। मेथी के बीजों की सहायता से बालों का झड़ना रोकें। 2 से 3 चम्मच मेथी के बीज लें तथा इन्हें पानी में सारी रात भिगोकर रखें। अगली सुबह इन्हें पीसकर एक पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को अपने सिर तथा बालों पर लगाएं। इसे 30 से 40 मिनट तक रहने दें तथा एक सौम्य शैम्पू की मदद से अच्छे से धो लें। कुछ महीनों तक इस विधि का प्रयोग हफ्ते में 2 बार करने पर बालों की समस्या से निजात मिलती है। इसके अलावा इससे बाल चमकदार तथा मुलायम होते हैं।

कुछ सालों पहले तक लोगों के सिर पर काफी बाल होते थे। यह वह समय था जब सौन्दर्य उत्पादों और रसायनों का प्रयोग ना के बराबर किया जाता था। तब रास्ते में प्रदूषण भी काफी कम होता था। पर आजकल चीज़ें काफी बदल गयी हैं। लोग अब निरंतर बालों के झड़ने और पतले होने की शिकायतें करते पाए जाते हैं।

1 चम्मच सरसों के पाउडर को २ चम्मच जैतून के तेल, 1 अंडे और पानी की कुछ बूंदों के साथ मिलाएं। इन्हें अच्छे से मिलाएं तथा बालों पर पूरी तरह लगाएं। इस समय सिर की त्वचा पर ज़्यादा ध्यान दें। एक शावर कैप लगाएं तथा इसे 20 से 30 मिनट के लिए छोड़ दें। बाद में अपने बालों को एक सौम्य शैम्पू से धो लें। सरसों रक्त के संचार में वृद्धि करता है और इस तरह बालों की बढ़त में भी सहायता करता है।

Baal jhadne ke gharelu nuskhe in hindi mein sabse ahem baat hai ki hair dye, bleaching, straightening iron aur curling jaise prayog na kare. Ager kerte rahenge to en nuskhon ka koi aser nahi hoga yeh balo ko kanjor bhi banate hai.

Hair growth के लिए High Protein Diet लेना बेहद जरुरी है। भारतीय आहार में protein कि मात्रा कम होती है। प्रचुर मात्रा में protein लेने के लिए सुबह नाश्ते में अंकुरित अन्न, मुंग, flax seeds, दूध, सोयाबीन लेना चाहिए। भारतीय खाने में दाल का समावेश हमेशा रहता है पर दाल को पतला बनाने कि जगह दाल गाढ़ी बनानी चाहिए। Snacks में fast food कि जगह पर भुने हुए मूंगफली या चना लेना चाहिए। रोटी बनाने के लिए गेहू के आटे में 1/4 हिस्सा सोयाबीन का आटा मिलाकर रोटी बनाना चाहिए।

1. अंडा और जैतून तेल: अंडे का सफेद भाग ले कर उसके साथ 2 चम्?मच जैतून का तेल मिक्?स करें। अब इस मिश्रण को सिर पर अच्?छी तरह से लगाएं। 20 मिनट के बाद बालों को ठंडे पानी और शैंपू से धो लें। कुछ हफ्तो तक ऐसा करने से बालों की ग्रोथ होना शुरु हो जाएगी।

सिर को गंदा रखने पर ज्यादा बाल झड़ते हैं जबकि नियमित शैंपू करने पर कम। जो लोग एसी में रहते हैं, वे हफ्ते में दो-तीन बार शैंपू करें। जो बाहर का काम करते हैं या जिन्हें पसीना ज्यादा आता है, उन्हें रोजाना बाल धोने चाहिए।

Hair Again लगभग तुरंत काम शुरू कर देंगे, लेकिन बाल की बढ़ती एक धीमी प्रक्रिया है, इसलिए दिखाई परिणाम ध्यान देने योग्य नहीं हो सकता के लिए 3 महीने, लेकिन आप देखेंगे बाल गिरने के बाद कम शुरू होगा 2 सप्ताह.

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