“बालों के झड़ने की खुराक ऑस्ट्रेलिया |बाल झड़ने का इलाज घरेलू उपचार”

आपको अपने आहार में सब्जिया, सलाद, अंकुरित अन्न, मौसमी फल, और High Protein Diet लेना चाहिए। आपको अनानास , आवला, गाजर, ओट्स (Oats), पालक, टमाटर, चना, प्याज, अदरक, राजमा और सोयाबीन का अधिक सेवन करना चाहिए।प्रोटीन से भरपूर चीजों का सेवन अधिक करें इससे हेयर फॉलिकल्स मजबूत होते हैं। बालो के बढ़ने और मजबूत होने के लिए Protein, Vitamin A, Vitamin B COMPLEX, Vitamin C, Vitamin E, और Iron कि विशेष आवश्यकता होती है, इसलिए आहार में ऐसे अन्न का समावेश होना जरुरी है जिनमे इन सभी आहार पदार्थो कि प्रचुर मात्रा हो।

सूखे बालों के लिए ज्यादातर आमला सोने से पहले रात में ठंडे पानी में, मिक्स आंवला पाउडर या सूखा आंवला प्रयोग किया जाता है। और सुबह में यह आमला पानी का उपयोग करें। मजबूत, लंबे और रेशमी बाल पाने के लिए इस आमला पानी के घोल प्रयोग करें।  आप आमले के साथ शिकाकाई और रीठा भी उपयोग कर सकते हैं।  ये आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों के पानी का घोल बाल विकास के लिए बहुत प्रभावी है और यह भी बाल गिरने या रूसी जेसे बालों के रोगों से छुटकारा दिलाता है।

कुछ सब-कार्बनिक DHT ब्लॉकर्स भी उपलब्ध हैं, कोई डॉक्टर के पर्चे के साथ उनमें से अधिकांश. ये पर्चे दवाओं के लिए और अधिक सुरक्षित विकल्पों कि अपने प्राकृतिक टेस्टोस्टेरोन का स्तर के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं हो सकता है.

शरीर में आयरन की कमी से खून में ऑक्‍सीजन का संचार कम होता है जिससे खून की कमी हो जाती है और बालों को पर्याप्‍त मात्रा में पोषक तत्‍व नहीं मिलता है। ज्‍यादा मात्रा में ब्‍लीडिंग होने पर (पीरियड के दौरान) भी बालों पर बुरा असर पड़ता है।

मेंबर ऑफ एशियन एसोसिएशन ऑफ हेयर रेस्टोरेशन के सजन डॉ. एस. सरीन कहते हैं, क्वबेशक आप अपने बालों पर केमिकल का इस्तेमाल करें, पर इससे होने वाले नुकसान की भरपाई के लिए कुछ तो एक्स्ट्रा करना पड़ेगा। इसके लिए आप फ्रूट हेयर पैक का यूज कर सकते हैं, क्?योंकि ये बालों को बढ़ाने और बालों की खोई रंगत वापस लाने में महत्वपूण भूमिका निभाते हैं। फलों से बने हेयर पैक बालों के लिए नेचुरल कंडीशनर और शैंपू की तरह हैं। गिरते बालों की समस्या हो या फिर असमय बालों का झड़ना, बालों की सभी प्रकार की समस्याओं के लिए फ्रूट पैक बेहतर है।’

जैतून का तेल निष्क्रिय कूप प्रोत्साहित करने के लिए बहुत अच्छा है और नए बाल पैदा होती है बनाता है। तो, यह त्वरित उपाय बाल लंबे समय तक मिलता है और भी मजबूत मिल बनाने में उपयोगी है। यह प्रोटीन और जैतून का oil`s पोषण में समृद्ध है। तो, एक सप्ताह में एक बार इस लागू करते समय आपको अच्छे परिणाम लायेगा। आप इस के साथ अपने बालों की मालिश करते समय, आपको 3-4 सप्ताह में परिणाम देखेंगे। हाँ, यह कई बार लोगों को ले जाता है। पढ़ें: भारत के सर्वश्रेष्ठ जैतून का तेल ब्रांडों

नारियल का दूध (कोकोनट मिल्क) बालों को पोषण देता है और उनके बेहतर विकास में मदद करता है। इसके अलावा, यह बालों को मुलायम बनाने में भी मदद करता है। बस बालों इसे लगाएं और मसाज करें और आधे घंटे बाद धो दें।

नैदानिक अध्ययन के लिए बालों के झड़ने उपचार आप विचार कर सकते हैं किसी भी उत्पाद के लिए पाया जा सकता है। यदि आप एक बाल इलाज है कि तुम पर शोध की जाँच आवश्यक है की गोली का उपयोग करने के लिए जा रहे हैं, आंकड़ों की जांच करने और आपके स्वास्थ्य की स्थिति के लिए सबसे सुरक्षित विधि का निर्धारण। बालों के झड़ने के कुछ मामलों में, बंद कर दिया, और aforementioned उपचार के माध्यम से सही किया रोका जा सकता है, लेकिन आप भी सुरक्षित किया जा करने के लिए चाहते हैं।

यह एक ऐसी स्थिति है जो केवल पुरुषों में होती है। यह 20 वर्ष की उम्र से बुढापे तक कभी भी उत्पन्न हो सकती है। पुरुष पैटर्न गंजेपन का सही कारण अभी तक ज्ञात नहीं है। सिर्फ इतना ज्ञात है कि यह आनुवंशिकी से तथा टेस्टोस्टेरोन स्तरों से भी जुड़ा है। निस्संदेह पुरुष गंजेपन का कोई न कोई आनुवंशिक घटक होता है – पहले ऐसा माना जाता था कि यह मुख्यतः माता के पक्ष से आनुवंशिक होता है किन्तु अब यह ज्ञात है कि गंजेपन के जीन या तो माता के या फिर पिता के पक्ष की आनुवंशिकता के फलस्वरूप प्राप्त होते हैं। यह भी ज्ञात है कि यह टेस्टोस्टेरोन से जुड़ा है चूँकि एंटी-टेस्टोस्टेरोन दवाएं गंजेपन के लौट आने का कारण होती हैं। किन्तु यह कितने सटीक ढंग से इससे जुड़ा है, यह ज्ञात नहीं है, चूँकि उनके बीच टेस्टोस्टेरोन स्तरों में कोई ज्ञात अंतर नहीं है, जो गंजे हो रहे हैं या जो नहीं हो रहे हैं।

बाल झड़ने की समस्या न सिर्फ महिलाओं है बल्कि पुरुष भी इस समस्या से जूझ रहे हैं। मॉनसून चरम पर है इस मौसम में स्किन और बालों से जुड़ी समस्याएं ज्यादा होती हैं। ऐसा माना जाता है कि एक दिन में 50 से 100 बाल झड़ जाते हैं लेकिन इससे ज्यादा भी हो सकता है। इसलिए आप सचेत हो जाएं ताकि गंजा होने बच सकें। बालों के झड़ने की वजह कई हो सकती हैं, दवा, हार्मोनल असंतुलन, भोजन, काम का दबाव, तनाव इत्यादि। इसके तुरंत उपचार के लिए लोग प्रायः केमिकल का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन बालों के झड़ने से रोकने के लिए सबसे अच्छा और सुरक्षित रास्ता प्राकृतिक इलाज है। बालों को झड़ने से रोकने के लिए यहां कुछ बेहतरीन घरेलू उपचार दिए गए हैं-

क्या आपको अच्छी गुणवत्ता के पेशेवर कम स्तर लेजर बाल रेगथथ मशीन के लिए कोई प्राथमिकता होनी चाहिए, हमारे आपूर्तिकर्ताओं के साथ चीन में निर्मित कम कीमत के उपकरण का स्वागत है। चीन में अग्रणी निर्माताओं और आपूर्तिकर्ताओं में से एक के रूप में जाना जाता है, हम आपको नीचे नहीं जाने देंगे।

बालों के झड़ने एक व्यक्तिगत अवसाद के कगार को धक्का करने की क्षमता है। यह क्यों होता है काफी स्पष्ट है। सामान्य सामाजिक रिश्तों को बनाए रखने क्योंकि वे आंका जा रहा है और कम से कम औसत के रूप में देखा के बारे में चिंतित हैं मुसीबत है पुरुषों और महिलाओं को जो बालों के झड़ने से पीड़ित हैं। इसके अलावा, स्थापना की cliches के समाज में इसका मतलब है कि ऐसे व्यक्तियों के पार्टनर्स ढूँढने में कठिनाई का एक बहुत।

खोपड़ी के संक्रमण और रूसी के कारण बालों का झड़ना हो सकता हैं। नीम में महान जीवाणुरोधी गुण हैं जो बालों के झड़ने को कम करने में मदद कर सकते हैं। इस शक्तिशाली प्राकृतिक विकल्प के लिए रासायनिक तरीके से बालों के बाहरी हिस्से धोएं। नीम के चार पत्तों का एक कप पानी के साथ उबाल लें, इस मिश्रण को ठंडा करें, इस पानी के बाद शैम्पू के साथ अपने बाल धुलें। पुरुषों और महिलाओं के लिए यह बालों के झड़ने का इलाज है जो आपकी सिर को हल्का बना देगा और बालों को झड़ने से रोकेगा। आप नीम के तेल के साथ आयुर्वेदिक तरीके से सिर की मालिश भी कर सकते हैं।

सर्जरी की लागत से भिन्न होता है तकनीक और समय यह पूरा करने के लिए ले जाता है पर निर्भर करता है, लेकिन खर्च और डाउनटाइम एक लेजर कंघी की लागत और अतिरिक्त synergistic उत्पादों की तुलना में कहीं अधिक कर रहे हैं (विटामिन , स्नान पानी फिल्टर, पूर्व सफाई समाधान या एमिनो एसिड पोषक तत्वों) आप आप अपने लक्ष्य तक पहुँचने में मदद के लिए तेजी से करने के लिए चुन सकते हैं. सभी शैंपू या कंडीशनर कि कुछ फोम या गैर संचय खरीद रहे हैं अन्य सभी बाल देखभाल उत्पादों के रूप में एक ही कीमत श्रेणी में हैं तुम वैसे भी खरीदना चाहते हैं.

A la friolera de dos tercios de todos los hombres se están quedando calvos en el momento de los 35 años de edad, mientras que esa cifra sube al 85 por ciento cuando están sobre los 50 años, y una cuarta parte de los afectados ven los primeros signos de pérdida de cabello antes de que incluso tengan 21 años de edad. La pérdida del cabello en los hombres puede ser causada por trastornos de la tiroides, el cáncer, medicamentos, esteroides anabólicos, infecciones del cuero cabelludo por hongos, e incluso trastornos nutricionales. En el 95 por ciento de todos los casos, sin embargo, “la calvicie de patrón masculino” es el culpable.

पुरुषों में गंजापन, जिसे एँडरोजेनिक अलोपीशीया (androgenic alopecia) भी कहते हैं। भारत में अधिकतर लोग इस तरह के गंजेपन से ग्रसित हैं। गंजेपन की शुरुआत कनपटी के उपर से हो कर अंग्रेज़ी का “M” अक्षर जैसा आकार बनाती है। लम्बे समय तक माथे के ऊपर से बाल झड़ते रहते हैं और कभी कभी तो सर के पीछे से हो कर कनपटी के नीचे से सारे बाल झड़ जाते हैं। अगर आप गंजेपन से परेशान हैं और देखने में भी अच्छा नहीं लग रहा है, तो इलाज के कुछ विकल्प दिए गए हैं।[१]

दोमुंहे बाल हटाएं : सीरम, फ्लैट आयरन या कर्लिंग आयरन (serums, flat-iron or curling iron) जैसे स्टाइलिंग (styling) उत्पादों के ज़्यादा प्रयोग से भी बाल रूखे और दोमुंहे हो सकते हैं। आप अब नीम के बीज के अंश निकालकर इन्हें अपने बालों की जड़ में लगा सकते हैं। आप अब नीम के तेल की मदद से बालों में गहरी मोइस्चराइज़िंग (moisturizing) भी प्राप्त कर सकते हैं। यह रूखे और क्षतिग्रस्त बालों की भी मरम्मत करता है तथा आपके बालों को मुलायम और संभालने लायक बनाता है।

नोट – आप इसी तरह के परिणामों के लिए नारियल के तेल के बजाय बादाम, जैतून और आंवला तेल का उपयोग कर सकते हैं। जैतून का तेल बालों में चमक लाता है साथ ही बालों को टूटने से भी रोकता है। बादाम और आंवला के तेल भी बालों के झड़ने से और मजबूती प्रदान करने में मदद करते हैं।

एलोवेरा बालों को बढ़ने में मदद करता है। एलोवेरा जेल लगाने से बालों का झड़ना और गिरना कम होता है। यह डैंड्रफ तो कम करता ही है, साथ ही बालों में शाइनिंग भी लाता है। एलोवेरा जेल में थोड़ा नींबू का रस मिलाकर बालों में लगाएं। इसे 20 मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें। बीस मिनट के बाद बालों में शैंपू कर लें। इसे हफ्ते में एक या दो बार आजमा सकते हैं। एलोवेरा जेल में नारियल तेल भी मिला सकते हैं। इसके अलावा एलोवेरा जूस पीना भी बालों के सेहत के लिए असरदार साबित होगा।

साथ मिश्रण 1 कप गर्म कॉफी आधार आधा बड़ा चम्मच चीनी या समुद्री नमक और 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल. आपकी त्वचा पर सभी मिश्रण रगड़ो, कोहनी और पैर की तरह किसी न किसी क्षेत्रों पर विशेष ध्यान दे. आपकी त्वचा छूटना और गुनगुना पानी से कुल्ला. आप एक युवा और स्वस्थ त्वचा के नीचे मिल जाएगा.

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