“बाल विकास फल का रस -बालों के झड़ने के क्लिनिक ऑस्टिन”

बालों के झड़ने का सबसे महत्वपूर्ण कारण अपर्याप्त पोषण है. लोग हैं, जो पर्याप्त विटामिन बी-6 और फोलिक एसिड में नहीं लेते हैं गंजापन के लिए प्रवण हैं. अगर बालों के झड़ने का मुख्य कारण पोषक तत्वों का असंतुलित खपत है, खुराक पर्याप्त विटामिन लेने के बाद बाल regrowth उल्लेख किया.

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Médicamente hablando, no hay ningún problema. Según la Asociación de la pérdida del pelo, los hombres calvos rara vez coinciden en que la calvicie no es gran cosa, y de hecho, la asociación dice que “la mayoría de los hombres que sufren de calvicie de patrón masculino están extremadamente descontentos con su situación y harían cualquier cosa para el cambio de ello“.

गंजेपन की समस्‍या लगातार बढ़ रही है। इसके लिए सबसे अधिक जिम्‍मेदार हमारी अनियमित जीवनशैली, खानपान में पौष्टिक तत्‍वों की कमी, प्रदूषण, आनुवांशिक, आदि हैं। बालों को दोबारा उगाने के लिए सर्जरी के अलावा घरेलू नुस्‍खे बहुत कारगर हैं। लेकिन अगर घरेलू नुस्‍खों और कुछ औषधियों को प्रयोग करके घर पर ही पेस्‍ट बनाकर गंजे हो चुके सिर पर लगायें तो दोबारा बाल उग सकते हैं। इसके लिए बराबर मात्रा में अरंडी और नारियल का तेल लें, इसे मिलाकर अपने सर में मसाज करें। मसाज के बाद गरम पानी में तौलिये को गीलाकर सर में बांध दें, इसे 3 से 5 मिनट तक बंधा रहने दें। तौलिया हटाने के बाद अपने सर को एक मिनट तक ऊपर नीचें करें, यानी झटका दें। इससे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ेगा और गंजेपन वाली जगहों में बाल दोबारा उगने में मदद मिलेगी। कैस्‍टर ऑयल बालों को मजबूती प्रदान करता है। ये बालों के झड़ने की समस्या का बेहतर समाधान है। तीन दिनों में एक बार ये तरीका जरूर आजमाएं। इसे सही तरीके से बनाने के लिए इस वीडियो को देखें।

2. अंडा, जैतून तेल और शहद: 1 अंडे के पीले भाग में 3 चम्मच जैतून तेल और थोड़ा सा शहद मिक्?स करें। फिर इससे अपने सिर और बालों की धीरे धीरे मसाज करें। अपने सिर को किसी शॉवर कैप से ढंक दें और आधे घंटे बाद बालों को हल्?के गरम पानी से धो लें।

अगर आपके परिवार में कोई भी एलोपेसिया का शिकार हुआ है तो आपके बाल झड़ने की संभावना इससे बढ़ जाती है महिलाओं में हम एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया नहीं देख पाते जिससे कि पूर्ण गंजापन होता है, परन्तु आप उनके बाल पतले होते महसूस कर सकते हैं।

बालों का बाहरी उपचार तथा मालिश करना बेहद आवश्यक है, परन्तु इन सबके साथ आतंरिक पोषण भी उतना ही ज़रूरी है। ध्यान रखें कि आपके खानपान में प्रचुर मात्रा में विटामिन और मिनरल्स की मात्रा होनी चाहिए जिनकी मदद से बाल बढ़ते हैं। विटामिन की मदद से हमारे बालों को जल्दी बढ़ने में मदद मिलती है।

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डायबिटीज: बालों की जड़ों में कम रक्त आपूर्ति के कारण डायबिटीज भी बाल झड़ने का कारण बन सकती है। पोषक तत्वों की कमी : पोषक तत्व, विशेषकर जिंक, बायोटिन तथा प्रोटीन की कमी को बाल झड़ने के कारण के रूप में जाना जाता है। 

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