“स्टेम सेल बाल regrowth ह्यूस्टन -बाल regrowth सीरम”

बाल झड़ने के कारण, अपनी जीवनशैली पर ध्यान दें, प्रोटीन युक्त पोषक खाद्य पदार्थों का सेवन करें, प्राकृतिक हेयर पैक्स का प्रयोग करें और लम्बे तथा मज़बूत बाल पाएं। नीचे बाल झड़ने से रोकने के कुछ प्रभावी बाल झड़ने से बचने के उपाय नुस्खे दिए जा रहे हैं।

फोलिक एसिड (Folic Acid) – शरीर में फोलिक एसिड की कमी होने के कारण बाल झड़ने और समय से पहले सफ़ेद होने लगते है| शरीर में फोलिक एसिड का संतुलन बहुत जरुरी है, इसका संतुलन बिगड़ने के कारण भी बाल झड़ने लगते है| फोलिक एसिड की मात्रा आपको कितनी लेनी होगी, इसके लिए किसी डायटिशियन से सलाह ले| हरी सब्जियों, दाल और ब्रोक्ली जैसी चीजों का सेवन करने इसकी कमी को दूर किया जा सकता है|

कई लोग नहाते समय या बालों को धोने के लिए बहुत ही ज्यादा गर्म पानी का use करते है. गर्म पानी हमारे Body के लिए नुकसानदायक होता है. जब यह गर्म पानी हमारे बालों पर भी पड़ता है तो वह हमारे बालों को बहुत ही कमजोर बना देता है और वो Automatic ही उखड़ जाते है.

कुछ लोगों को ज्यादा पानी पीने की आदत नहीं होती जिससे मेटाबोलिक प्रक्रिया ठीक रहती है। पर्याप्त पानी पीने से शरीर से हानिकारक पदार्थ बाहर निकल जाते हैं। नियमित रूप से पानी पीने से बाल स्वस्थ रहते हैं और इनके बढ़ने में कोई रुकावट नहीं होती।

नारियल का दूध विटामिन ई और वसा से समृद्ध है जो आपके बालों को नमी देता है साथ ही स्वस्थ भी रखता है। दूध पोटेशियम से समृद्ध होता है और इसमें अन्य महत्वपूर्ण घटक भी पाए जाते है जो बालों को बढ़ाने के लिए बेहद लाभकारी है। नारियल का दूध प्रोटीन, वसा और खनिजों जैसे पोटेशियम से समृद्ध होता है। इस प्रकार, नारियल के दूध से आप अपने बालों को धोकर टूटने से बचा सकते हैं। नारियल के तेल में भी इसी तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जिससे जड़ें आपकी मजबूत होती हैं और दो मुहें बाल भी नहीं होते। इस तेल के साथ नियमित रूप से अपने बालों में मसाज करने से बाल झड़ते नहीं हैं। आप नारियल को कस लें और दूध के साथ कसे नारियल को मिला लें साथ ही इसमें थोड़ा पानी भी डालें। इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो बालों को झड़ने से बचाते हैं। 

बालों को झड़ने से रोकना कोई कठिन काम नहीं है बल्कि अगर उचित देखभाल, सावधानी और कुछ चीजो से परहेज किया जाये तो बालों का झड़ना बहुत ही कम हो जाता है. अगर आप उन लोगो में से है जिनके बाल झड़ना अभी शुरू हुआ है तो आप अभी से सावधानी बरतना आरम्भ करे और उचित उपाय अपनाये।

The truth is that there is no cure for baldness. However, the good news is there are a few ways to help keep your thinning hair from getting any thinner. According to hair loss specialist and clinical studies, 5 percent minoxidil form is the best hair loss treatment to being with. It is accessible that this hair loss treatment works, it is safe for both men and women. You also don’t need a prescription to use it.

अवरोधित धमनियां (Clogged arteries) पुरुषों के बालों के झड़ने का कारण बन सकती हैं। वास्तव में इसके कारण पुरुषों में पैर के बालों के झड़ने की भी समस्या होती है। द आर्काइव्ज ऑफ़ इंटरनल मेडिसिन में प्रकाशित 2000 के अध्ययन में पाया गया की पुरुषों में गंजेपन और कोरोनरी हृदय रोग दोनों एक दूसरे से जुड़े हुए हैं। अपने बहुमूल्य बालों की रक्षा करने के लिए अपने दिल की देखभाल करना भी महत्वपूर्ण है। अपने हृदय की समय समय पर जांच कराते रहिये। साथ ही धूम्रपान और मदिरा के सेवन से बचें। रोजाना व्यायाम करें और अपने दिल की हालत में सुधार करने के लिए अपने शरीर से वसा कम करें। (और पढ़ें – क्षतिग्रस्त बालों (Damaged Hair) के लिए आसान सा घरेलू उपचार)

आपको जानकर हैरानी होगी कि रोम के राजा जूलियस सीज़र ने भी अपने गंजेपन को दूर करने के लिए ना जाने कितने जतन किए थे. कहते हैं कि जब जूलियस सीज़र मिस्र की राजकुमारी क्लियोपेट्रा से मिले तो वो पूरी तरह गंजे थे. तब क्लियोपेट्रा ने सीज़र को गंजापन दूर करने का एक घरेलू नुस्खा बताया था.

दरअसल लंबे वक़्त से गंजेपन को लेकर तरह-तरह की बातें होती रही हैं. ब्रूस विलिस जैसे सुपर माचो मैन का कहना है बाल गंवा देने के बाद आप मर्द नहीं रहते. हालांकि उनके सीने, टांगों और बगल में काफी बाल होते हैं. लेकिन एक दमदार मर्द होने के लिए सिर पर बालों का होना ज़रूरी है. समाज पर ये सोच पूरी तरह हावी है.

धूम्रपान वाले पदार्थों में उपस्थित जीनोटॉक्सिकेंट्स (genotoxicants) बालों के रोम के डी एन ए को नष्ट कर देता है। आपके बाल इन्हीं बालों के रोमों से बने होते हैं। यही बालों के बढ़ने का कारण होते हैं। अगर ये एक बार नष्ट हो जाते हैं तो आपके बालों का बढ़ना धीमा हो जाता है या बंद हो जाता है। (और पढ़ें – धूम्रपान छोड़ने के सरल तरीके)

कई लोग बालों के असामान्य झड़ने को रोकने के लिए शेम्पू या किसी विशिष्ट साबुन का इस्तेमाल करते है. आप उन लोगो की तरह यह गलती न करे. हम आपको यहाँ बालों को रोकने के लिए कुछ उपाय (Tips) बता रहे है जो आपके लिए काफी फायदेमंद साबित होंगे.

मेथी के बीज (fenugreek seeds) अच्छे से बालों की देखभाल करने के लिए जाने जाते हैं। मेथी के बीज (fenugreek seeds) का बालों पर उपचार सबसे सस्ते तरीकों में से एक है। इसकी गुणवत्ता बढ़ाने के लिए इसे बालों के pack में मिलाएं। 3 चम्मच मेथी के बीजों (fenugreek seeds) को पर्याप्त मात्रा के पानी में मिलाएं और इसे 8 से 10 घंटे के लिए छोड़ दें। इन्हें पीसकर एक paste बनाएं। इस paste को अपने सिर और बालों में लगाएं। इस pack से बाल मज़बूत होते हैं और बालों के झड़ने की समस्या से मुक्ति मिलती है। आप भी जानिये मेथी के अनगिनत फायदे

(2) Minoxidil सीधे, संवहनी चिकनी मांसपेशियों, एक शक्तिशाली छोटे धमनी फैलने आराम कर सकते हैं, इसलिए है कि परिधीय प्रतिरोध रक्तचाप, और रक्त वाहिकाओं की मात्रा पर कोई प्रभाव में कमी आई है, यह शिरापरक वापसी को बढ़ावा देने के कर सकते हैं। इसी समय, पलटा विनियमन और सकारात्मक आवृत्ति, कार्डियक आउटपुट और दिल की दर की भूमिका की वजह से बढ़ाया जा सकता है, लेकिन orthostatic hypotension कारण नहीं है।

बाल उगाने के उपाय : आजकल बाल झड़ना और बाल टूटना एक गंभीर समस्या बनी हुई है जो धीरे धीरे गंजापन का रूप ले लेती है। कुछ साल पहले गंजापन समस्या उम्र दराज लोगो में ही देखने को मिलती थी पर अब नौजवानों में भी ये समस्या देखने को मिल रही है। बाल झड़ने से महिला और पुरुष दोनों ही परेशान है।

१६. सेब का सिरका (Apple cider vinegar):  सेब का सिरका बालों को स्वस्थ बनाने तथा उन्हें बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। सेब के सिरके को पानी में मिलाएं तथा शैम्पू के बाद बालों को अच्छे से धो लें। कुछ सिरकों की बू थोड़ी अजीब होती है पर सेब का सिरका उन सिरकों में शामिल नहीं होता। अगर आपको इसकी गंध पसंद नहीं है तो इसमें कोई आम तेल मिलाकर इसे प्रयोग करें। अच्छे परिणामों के लिए इसे शैम्पू के साथ प्रयोग करें।

डॉक्टरों लगता है कि, अन्य संभावित कारणों, उम्र बढ़ने, आनुवंशिकी, और पुरुष हार्मोन, या एण्ड्रोजन के स्तर में परिवर्तन, रजोनिवृत्ति के बाद बीच में क्या महिला पैटर्न गंजापन पर लाता है का हिस्सा हो सकता है। (यही कारण है कि महिला पैटर्न गंजापन भी androgenetic खालित्य कहा जाता है)।

हम में से अधिकांश लगता है कि केवल उम्र बढ़ने पुरुषों को अपने बालों को खो. लगभग हर आदमी अंत में नुकसान और सिर के शीर्ष पर एक एम के आकार का सिर के मध्य के गठन में जिसके परिणामस्वरूप बाल का पतला होना ग्रस्त, के रूप में भी पुरुष पैटर्न गंजापन के लिए भेजा. यह एंड्रोजेनिक एलोपेसिया है, DHT के रूप में जाना टेस्टोस्टेरोन का एक उपोत्पाद से शुरू हो रहा है जो. दोनों लिंगों उम्र के लोगों के रूप में, उनके बाल कूप छोटे पतले होने में जिसके परिणामस्वरूप / बाल के असमान विकास मिलता है. क्योंकि यह वह जगह है, जहां ज्यादातर हार्मोन के प्रति संवेदनशील कूप पाए जाते हैं कारण है कि आगे और सिर के ऊपर बाल thinning के लिए सबसे अधिक पीड़ित करने के लिए प्रकट होता है. पीठ पर बाल कूप और पक्षों DHT से प्रभावित नहीं हैं और इस तरह स्वस्थ रहने.

यह एक परिवर्तनकारी उपचार है जो इलाज़ के 3 से 4 हफ्ते के अन्दर ही बाल विकास प्रदान करता है। उपचार के तीन सेशन के बाद ही बाल में बढने की 30 से 40% की वृद्धि हो जाती है। आमतौर पर छह सेशन की आवश्यकता होती है। सप्ताह में एक बार 2 महीने में लगभग 10 बार उपचार से इस समस्या को काफी हद तक दूर किया जा सकता है। उपचार के साथ साथ रोगियों को खुराक भी दी जाती है। स्टेम सेल थेरेपी मृत बालों को रोम से हटाता है और रोम में नए स्वस्थ बाल विकसित करता है। और यह एक वास्तविकता है की इस तथ्य के बारे में इनकार नही किया जा सकता है। बालो का झड़ना लोगो के लिए बहुत निराशाजनक है।

6. आंवला(amla to treat hair fall): प्राकृतिक रूप से बाल बढ़ाने के लिए आंवले का सेवन करें। आंवला में काफी मात्रा में विटामिन सी की मात्रा होती है। अगर आपके शरीर में इसकी कमी है तो इससे भी बाल झड़ते हैं। आंवला बालों की जड़ को सही करता है और बालों को बढ़ाने में भी मदद करता है। आंवला लें और इसका गूदा बनाएं। इस गूदे को नींबू के रस के साथ मिलाएं और इससे सिर की मालिश करें। इसे रातभर रखें और सुबह शैम्पू करें।

आम तौर पर, बाल एक इंच के बारे में आधे के लिए हर महीने बढ़ता है। प्रत्येक बाल अप करने के लिए छह साल के लिए बढ़ता है, तो यह बढ़ बंद हो जाता है, थोड़ी देर के लिए टिकी हुई है, और अंत में बाहर हो जाता है और एक नया बाल कि छह साल के लिए बढ़ता द्वारा बदल दिया है। अपने बालों को सामान्य रूप से बढ़ रहा है, तो यह के बारे में 85 प्रतिशत किसी भी समय में बढ़ रहा है और इसके बारे में 15 प्रतिशत आराम कर रहा है।

वहाँ नुकसान के लिए महिला बाल पैटर्न कोई सेट. कुछ महिलाओं को जीवन में अपने बालों को खोने के बाद में जब तक शुरू नहीं है, दूसरों को उनके बाल thinning मिल जब वे अपेक्षाकृत युवा हैं. कई महिलाओं को अलग और अकेले जब उनके बाल पतले से शुरू होता है, लेकिन यह असामान्य नहीं है लगता है. वास्तव में, अधिक से अधिक 1 4 में महिलाओं बाल thinning वारिस.

उम्र के साथ बाल पतले होने लगते हैं। इसकी वजह शरीर की कार्यक्षमता का घटना है। इस समय शरीर पोषक पदार्थों को सोखना कम कर देता है। बालों को अच्छे से बढ़ने के लिए २२ एमिनो एसिड की आवश्यकता होती है और खराब खानपान से एमिनो एसिड उत्पन्न नहीं होते जिससे बाल झड़ते हैं।

आप बालो में शुद्ध Aloe vera gel से हफ्ते में दो बार मसाज भी कर सकते है। मसाज करने के बाद दो घंटे तक इसे ऐसे ही रहने दे और गुनगुने पानी से बालो को साफ़ कर दे। ऐसा करने से बालो कि growth बढती है और बाल मजबूत होते है।    

Dirígete a un buen peluquero, y decirle que realmente quieres minimizar la aparición de adelgazamiento del cabello. A medida que su calvicie progresa, es posible que ya no esté satisfecho, y en ese momento usted puede tener gusto de tratar de conseguir un pedazo de cabello o incluso una peluca. Las pelucas y postizos modernos pueden parecer muy natural, siempre y cuando ellos están equipados por un estilista en peluca adecuado.

मास्क बनाने के लिए, अंडे को तोड़ें और अंडे के जर्दी को अलग कर लें; उजले हिस्से को बालों पर लगा लें और स्वस्थ और चमकदार बालों को पाने के लिए इसे १५-२० मिनट तक ऐसे ही रहने दें । जब यह नियमित रूप से इस्तेमाल होता है तो बालों को तेजी से बढ़ने में मदद करता है ।

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