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Dr. Pedro Pinheiro – Médico especializado em Clínica Geral e Nefrologia com mais de 15 anos de prática médica ambulatorial e hospitalar. Autor de mais de 1000 artigos publicados na Internet sobre saúde em língua portuguesa e espanhola.

Com mais de 35 milhões de homens americanos e 21 milhões de mulheres americanas estão perdendo cabelo. De facto, 40% dos homens relatam a perda de cabelo perceptível aos 35 anos e 80% das mulheres relatam a perda de cabelo visível aos 60 anos.

Exercícios pesados ajudam a perder uma grande quantidade de zinco através do suor e na sua dieta você não  mantenha uma ingestão de zinco suficiente regularmente, se tornará vulnerável à perda de cabelo.

A oleosidade do couro cabeludo é um veneno:  cria fungos que acabam com as madeixas e impedem os fios de crescerem. O excesso de oleosidade age como uma camada protetora, impedindo os aminoácidos de chegarem à raiz do cabelo. É necessário lavar os cabelos diariamente e usar produtos específicos.

Ingerida em forma de comprimido, bloqueia a ação da testosterona nos cabelos. Tem uso diário e contínuo. Em 1% dos casos pode gerar alguns efeitos colaterais, como diminuição da libido e impotência sexual. Mesmo assim, comprovadamente não interfere na fertilidade e apenas reduz o volume da ejaculação.

O minoxidil prolonga a faze anágena (faze viva e de crescimento dos fios) evitando que os folículos se atrofiem totalmente na fazer catágena (onde os fios morrem).  Mas o minoxidil somente age em folículos vivos,  em folículos sem fios de cabelo em repouso ele não é eficaz.

Os diversos produtos capilares usados diariamente não saem simplesmente com uma simples lavagem ou um shampoo um pouco mais forte. Eles ficam no seu cabelo por um bom tempo, danificando os fios e acabando com a saúde dele.

Entre as principais encontramos o espinafre, que é rico em ácido ALA, mais bem aproveitado no organismo, embora com efeitos mais baixos que os outros ácidos. Uma opção é a substituição boa e velha alface por esses tipos de folhas.

Já ouvi muito bom cabeleireiro afirmar que o melhor condicionador para o cabelo é mesmo o vinagre. Sim, o vinagre misturado com água. A gente acha esquisito, no começo é mesmo muito diferente mas, com o uso parece que o cabelo vai se limpando dos químicos, se acomodando a um novo equilíbrio de pH e ficando cada vez mais bonito.

Na verdade, não há testes conhecidos terminados a respeito do assunto, embora testes caseiros demonstrem que o remédio também funciona para o crescimento da barba. Também chamado de Rogaine, ele é uma das principais opções para o tratamento da calvície, e não demorou muito até que fosse conectado ao desenvolvimento dos pelos faciais.

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Shampoo para alopecia (queda de cabelo) podem resolver parte do problema ele vai limpar o couro cabeludo, tirar toda seborreia, este sem dúvidas é um benefício mas não vai fazer sua cabeça voltar a nascer cabelo pois eles atuam do lado de fora.

O que a marca diz: a base de extratos vegetais o condicionador 12 ervas tonificante foi desenvolvido para proporcionar força, brilho e maciez aos cabelos, devolvendo-lhes a elasticidade perdida sem ressecar, além de tratá-los das pontas ás raízes.

O Dr. Niels Ryberg Finsen que é o inovador da descoberta que ocorreu no início dos anos de 1900 no uso de fototerapia.  Sendo médico,  Finsen levou à criação de fototerapia como método de tratamento credível e ele recebeu o Prêmio Nobel de Medicina: Fisiologia.  O Dr. Finsen hoje em dia é creditado como o precursor das bases para o avanço da fototerapia.

Procure consumir uma boa quantidade de alimentos que aportem quantidades importantes de proteínas, as quais estão nos peixes, nos ovos e nas carnes em geral, essas ajudarão no crescimento do cabelo, mais saudável e forte.

As receitas naturais, de modo geral, ajudam a melhorar condições que estimulam a queda de cabelo como oleosidade ou falta de hidratação (mais comuns em mulheres). No entanto, a efetividade do tratamento só acontece quando a causa da queda é solucionada o que pode exigir outras atitudes que vão desde medicação controlada até reposição hormonal.

Primeiro, você tem que misturar ingredientes bem. Em seguida, massageie suavemente esta mistura no couro cabeludo por 3-5 minutos (é melhor você fazer este procedimento antes de decidir a lavar o cabelo com shampoo). Você não tem que pressionar matagal, pois pode causar arranhões no couro cabeludo. Após isso, você pode lavar o cabelo como de costume. Aplicar este esfoliante caseiro couro cabeludo uma vez por semana.

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