“ఒత్తిడి చిత్రాలు కారణంగా జుట్టు నష్టం -జుట్టు పెరుగుదల సెంటర్ ఫీనిక్స్”

* కారణాలుః మధ్యపానం, పొగతాగడం, అధిక బరువు వల్ల కూడా ఒక దశలో అంగస్తంభన సమస్యలు ఏర్పడతాయి. మధుమేహం, నాడీ సంబంధ వ్యాధులు, సుఖవ్యాధులు,గుండె జబ్బులు కూడా లైంగిక సమస్యలకు కారణమవుతాయి. కొన్ని రకాల హార్మోన్ సమస్యలతో పాటు అధిక రక్తపోటు, అల్సర్, క్యాన్సర్ వంటి వ్యాధులకు వాడే మందుల వల్ల కూడా కొందరిలో శృంగార సమస్యలు ఏర్పడతాయి.

ప్రజల్లో ముఖ్యంగా స్పోర్ట్స్‌ డ్రింక్స్‌ పేరిట మభ్యపెట్టి ప్రచార పటోపంతో మార్కెట్‌ అవుతున్న ఈ హానికరమైన ఎనర్జి డ్రింక్స్‌ గురించి ప్రభుత్వం, ప్రభుత్వేతర సంస్థలు, ప్రజారోగ్య పక్షపాతులందరూ విస్తృతంగా ప్రచారం చేయాలి. ఖరీదైన, హానికరమైన ఎనర్జి డ్రింక్స్‌ స్థానే తక్కువ ఖర్చుతో, స్థానికంగా లభించే తాజా, సహజ పానీయాల్ని సేవించడం పట్ల యువతీయువకుల్లో అవగాహన పెంపొందించాలి.

మెగా ప్రిన్స్‌ వరుణ్‌ తేజ్‌ కథానాయకుడిగా నటిస్తున్న చిత్రం ‘తొలిప్రేమ’. రాశీ ఖన్నా కథానాయిక. వెంకీ అట్లూరి దర్శకత్వం వహిస్తున్నారు. ఈరోజు ఈ చిత్ర ట్రైలర్‌ను విడుదల చేశారు. ట్రైలర్‌లో వరుణ్‌ తేజ్‌..‘జ్ఞాపకాలు.. చెడ్డవైనా, మంచివైనా…

ఫలదీకరణం చెందిన అండాన్ని గర్భాషయపు గోడలకు అంటుకోకుండా చేస్తుంది. ఇది ఉన్నంతకాలం సంతానం కలుగదు. మీరు ఇంకో బిడ్డ కావాలని కోరుకున్నప్పుడు, సాధనాన్ని తేలికగా తీసివేయించుకోవచ్చు. ఇది 3 నుండి 5 సం.ల వరకు సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుంది.

2. దాన్ని నివారించుకోటానికి కావాల్సిన మందులు ఇప్పుడు మన అందుబాటులో ఉన్నాయి. వీరు తక్షణం పెగ్‌-ఇంటర్‌ఫెరాన్‌, లెమోవిడిన్‌, ఎడిఫోవిర్‌, ఎంటకావిర్‌ వంటి యాంటీ వైరల్‌ మందులు తీసుకోవటం ద్వారా మున్ముందు కూడా అసలు లివర్‌ వ్యాధి రాకుండా నివారించుకునే అవకాశం ఉంది.

అనంతపురం :హిందూపురం టీడీపీ అసమ్మతి నేతలు ఎమ్మెల్యేగా ఉన్న బాలకృష్ణకు వారం రోజుల డెడ్‌లైన్‌ విధించారు..ఆలోపు బాలకృష్ణ తన వ్యక్తిగత కార్యదర్శి చంద్రశేఖర్‌ను ఇక్కడి నుంచి పంపకపోతే పార్టీ పదవులకు రాజీనామా చేయడంతో పాటు హిందూపురంలోని ఎన్టీఆర్‌ విగ్రహం ఎదుటే నిరాహార దీక్ష చేస్తామంటూ అల్టిమేటం ఇచ్చారు. పీఏ కావాలో పార్టీ నేతలు కావాలో బాలకృష్ణనే నిర్ణయించుకోవాలంటూ తేల్చిచెప్పారు.

ఈ పై సూచించిన పదార్దములను ఒక చిన్న గిన్నెలో తీసుకుని బాగా కలిపి,ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి పట్టించాలి,15-20 నిమిషాల తరువాత చల్లని నీటితో శుబ్రం చేసుకుంటే, మచ్చ రహితమైన, మొటిమ రహితమైన చర్మం మీ సోంతం అవుతుంది.

ఇదిలా ఉంటే..కేంద్రం దేశంలో పెట్టుబడుల ఆకర్షణ కొరకు కేంద్రం రాష్ట్రాలకు ఈస్ ఆఫ్ డూయింగ్ బిజినెస్ ర్యాంకింగ్ లను ప్రతి ఏడాది ఇస్తుందన్నారు మంత్రి నిర్మలాసీతారామన్‌. ఇందులో డీఐపీపీ సుమారు 340 ప్రశ్నలతో కూడిన ప్రశ్నావళిని రాష్ట్రాలకు ఇచ్చింది. దానిని క్రోడీకరించి ఈస్ ఆఫ్‌ డూయింగ్ బిజినెస్ ను అగ్రస్థానంలో ఉంచింది రాష్ట్రం. తెలంగాణ వెబ్ పోర్టల్ ను కాపీ కొట్టడంతో.. ఏపీ ర్యాంక్ పెరగడంతో.. కేటీఆర్ సీరియస్ గా తీసుకున్నారు. కాపీ తీసుకోవాలని లేఖలో కోరారు.న్యాయపరంగా ముందుకొట్టిన ఏపీపై చర్యలు కు వెళ్లాలని తెలంగాణ ప్రభుత్వం భావిస్తోంది.

హైదరాబాద్ : మల్లన్న సాగర్ ప్రాజెక్టును కట్టి తీరుతామని ఎంపీ బాల్క సుమన్ స్పష్టం చేశారు. ఎవరెన్ని అడ్డంకులు సృష్టించినా వెనుకడగు వేసే ప్రసక్తే లేదని, ప్రజలను రెచ్చగొట్టి ప్రాజెక్టును అడ్డుకోవాలని ప్రతిపక్షాలు ప్రయత్నిస్తున్నాయని పేర్కొన్నారు.

రామ్‌గోపాల్‌ వర్మ- అక్కినేని నాగార్జున కాంబినేషన్‌లో రాబోతున్న చిత్రం ఈరోజు ప్రారంభమైంది. అన్నపూర్ణ స్టూడియోస్‌లో ప్రారంభోత్సవ కార్యక్రమాన్ని ఘనంగా నిర్వహించారు. ఈ సెట్‌లో ‘శివ’ సినిమాలోని సైకిల్‌ చైన్‌…

గుంటూరు : అమరావతి.. ఆంధ్రుల ఆశానగరి.. అందరికీ ఉద్యోగాలు దొరకాలి. వాణిజ్య రాజధానిగా నిలవడంతో పాటు అభివృద్ది కేంద్రంగా మారాలన్నదే ఆంధ్రులందరి కల. కానీ అమరావతి ప్రస్థానం ఎలా సాగుతోంది. అనుకున్న దిశగా వెళ్తోందా.. తప్పుదారి పడుతోందా.. ఈ అంశాలపై తాజాగా ఓ పుస్తకమే వచ్చింది. మహాద్భుతమైన రాజధాని నిర్మించాలనే ముఖ్యమంత్రి ఆలోచనను మెచ్చుకుంటూనే ఈ పుస్తకం అమరావతి మంచి చెడులను వివరిస్తోంది. 

40 ఎకరాల విస్తీర్ణంలో.. ఉన్న ఏకశిలా పర్వతం బలిష్టమైన రాతిగోడ ధృడమైన బురుజులు ..పర్యాటకులను ఎంతగానో ఆకర్షిస్తాయి. ఈ ఏకశిలా కోట అగ్రభాగంపై సుందరంగా నిర్మించబడిన రాజప్రసాదం నాటి రాజుల కళా నైపుణ్యం శిల్పాలు పనితీరుపై నేటి తరాలు వీక్షించేందుకు రోప్ వేను ఏర్పాటు చేశారు అధికారులు. ఈ ప్లాన్‌లో పర్యాటక పురావస్తు శాఖలు సంయుక్తంగా పలు అభివృద్ది కార్యక్రమాలను చేపడుతున్నారు. 

టాలీవుడ్‌ కథానాయకుడు ప్రభాస్‌కు సిగ్గు ఎక్కువని బాలీవుడ్‌ నటుడు నీల్‌ నితిన్‌ ముఖేష్‌ అన్నారు. ప్రభాస్‌ చాలా మంచి వ్యక్తని ప్రశంసించారు. ప్రభాస్‌ హీరోగా నటిస్తున్న చిత్రం ‘సాహో’. సుజీత్‌ దర్శకత్వం వహిస్తున్నారు…

ఏ భాగంలో కొవ్వును కరిగించాలో నిర్ధారించుకున్న తర్వాత ఆ ప్రదేశంలోకి అల్ట్రాసౌండ్ వేవ్స్‌ని పంపించడం జరుగుతుంది. ముందుగా అల్ట్రాసొనిక్ జెల్ అప్లై చేసిలో ఫ్రీక్వెన్సీలో అల్ట్రాసోనిక్‌వేవ్స్‌ని ఫ్యాట్ సెల్స్ పైకి పంపించడం జరుగుతుంది. ఈ ట్రీట్‌మెంట్‌లొ రక్తనాళాలపై, నారాలపై ఎటువంటి ప్రభావం ఉండదు. పూర్తిగా సురక్షితమైన ట్రీట్‌మెంట్ ఇది. ఒక ప్రత్యేకమైన ప్రదేశంలో పేరుకుపోయిన కొవ్వును తొలగించుకోవాలని కోరుకునే వారికి ఇది ఉపయుక్తమైన ట్రీట్‌మెంట్. వారంలో రెండు రోజులు ఈ ట్రీట్‌మెంట్ తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. ఈ చికిత్స ద్వారా 10నుంచి 15 కేజీల బరువు తగ్గవచ్చు. శరీరంలో నీటి శాతం ఎక్కువగా ఉన్నట్టయితే సులువుగా బరువు తగ్గుతారు. తక్కువ సిట్టింగ్స్‌లో ట్రీట్‌మెంట్ పూర్తవుతుంది. నొప్పి ఉండదు. శరీరంలో కుట్లు, గాట్లు ఏర్పడవు. ఎక్కువకాలం తిరిగి ఫ్యాట్ చేరకుండా ఉంటుంది. చర్మం నిగారింపు సంతరించుకుంటుంది. లేజర్ ట్రీట్‌మెంట్, స్కిన్ ట్రీట్‌మెంట్ వల్ల కూడా మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ఆకర్షణీయ రూపం కోరుకునే వారు అనుభవజ్ఞులైన వైద్యుల పర్యవేక్షణలో చికిత్స తీసుకుంటే ఫలితం బాగుంటుంది.

ఈ మందులతో తగ్గని కొన్ని మైగ్రేన్‌లకు ఇటీవల బొటాక్స్‌ చికిత్స చేస్తున్నారు. పెప్పర్‌మెంట్‌ ఆయిల్, లావండర్‌ ఆయిల్‌ తలకు అప్లై చేసుకోవడంతో ఉపశమనం దొరుకుతుంది. మెగ్నీషియమ్, రైబోఫ్లేవిన్‌ (బి2 విటమిన్‌) అధికంగా ఉన్న పదార్థాలు (గోధుమ వంటి ధాన్యాలు– పండ్లు, ఆకుకూరల్లో ఇవి అధికం) తీసుకోవడం ద్వారా కూడా ఉపశమనం దొరకుతుంది.

‘పి.ఎస్‌.వి. గరుడవేగ 126.18 ఎమ్‌’ చిత్ర బృందానికి దర్శకధీరుడు ఎస్‌.ఎస్‌. రాజమౌళి శుభాకాంక్షలు చెప్పారు. రాజశేఖర్‌ కథానాయకుడిగా నటించిన చిత్రమిది. ప్రవీణ్‌ సత్తారు దర్శకుడు. శుక్రవారం విడుదలైన ఈ చిత్రం మంచి టాక్‌ అందుకుంది.

కొంతమంది స్త్రీలు సెక్సు అంటే కేవలం సంతానం కోసమేనని భావిస్తారు.శృంగారమనేది మధురాతి మధురమైన క్రీడ వంటిదని,గర్భం రావటమన్నది శృంగారం ప్రసాదించిన ఒకానొక ఫలితం మాత్రమేనని వారికి తెలీదు.అటువంటి వారు భావప్రాప్తిని పొందలేరు. కొందరు స్త్రీలు.. సెక్సులో పాల్గొనటాన్ని తప్పుడుపనిగా భావిస్తారు. వారు పెరిగిన వాతావరణం ప్రభావం చేతనో,మత విశ్వాసం వల్లనో వారిలో అలాంటి భావనలు కలిగి భావప్రాప్తిని దూరం చేస్తాయి. మరికొందరికి సెక్సులో భావప్రాప్తి అనే మధురమైన దశ ఉంటుందనే తెలీదు.అయినా వారు సెక్సును బాగానే ఎంజోయ్‌ చేస్తారు.భావప్రాప్తి అనుభవాల గురించి ఇతరులు మాట్లాడుకొన్నప్పుడు తామేదో కోల్పోయామనే భావన వారిలో కలుగుతుంది.భావప్రాప్తి గురించి తెలుసుకోకపోవటమే వారి సమస్యకు ప్రధాన కారణమవుతుంది.

హైదరాబాద్ : భూసేకరణచట్టం 2013 ప్రకారమే పరిశ్రమలు, ప్రాజెక్టులకోసం ప్రభుత్వం భూమి సేకరించాలని…సీపీఎం తెలంగాణ రాష్ట్ర కార్యదర్శి తమ్మినేని వీరభద్రం డిమాండ్ చేశారు. ఎంబీ భవన్‌లో పది వామపక్ష పార్టీల సమావేశం జరిగింది. ఈ సందర్భంగా తమ్మినేని మీడియాతో మాట్లాడారు. మల్లన్న సాగర్‌పై ప్రభుత్వం తొందరపాటుగా వ్యవహరిస్తోందని విమర్శించారు. రైతుల్ని మోసగించేందుకే 123 జీవో తెరపైకి తెచ్చారని ఆరోపించారు. ప్రభుత్వం తీసుకునే ఏకపక్ష నిర్ణయాలు సరికాదన్నారు. భూ సేకరణ ఆపివేయాలని దీనిపై సమగ్రంగా చర్చ పెట్టాలని డిమాండ్ చేశారు. రంగారెడ్డి, కరీంనగర్, మహబూబ్ నగర్ తదితర అనేక జిల్లాల్లో భూ సేకరణ జరుపుతోందని తెలిపారు. 4-5 లక్షల ఎకరాల భూమి సేకరిస్తామని సర్కార్ ప్రకటిస్తోందని తెలిపారు. చట్టాన్నీ నీరుగార్చే విధంగా ముందుకు జీవో 123ని తీసుకొచ్చారని విమర్శించారు. ప్రాజెక్టులు..పరిశ్రమల నిర్మాణానికి శాస్త్రీయమైన పద్ధతులు అవలింబించాలని సూచించారు. ప్రాజెక్టులు..పరిశ్రమలు ఏర్పాటు చేయడం వల్ల కలిగే లాభాలు..నష్టాలపై కూలంకుశంగా నిపుణులతో చర్చించాలని సూచించారు. మల్లన్న సాగర్ ప్రాజెక్టుపై రిటైర్డ్ చీఫ్ ఇంజినీర్ హనుమంతరావు పలు సూచనలు..సలహాలు ఇచ్చారని, ఆయన ఇంటికి మంత్రి హరీష్ రావు వెళ్లారని గుర్తు చేశారు. ప్రాజెక్టులు, పరిశ్రమలకు తాము వ్యతిరేకం కాదని ఆయన మరోసారి స్పష్టం చేశారు.

* స్తంభనలోపం: శృంగారంపై అనాసక్తికి, స్తంభనలోపానికి దారితీసే ఒత్తిడి, నిద్రలేమి, నిస్సత్తువ, గుండె సమస్యల వంటివన్నీ వ్యాయామంతో దూరమయ్యేవే. ముఖ్యంగా నడుము కింది భాగానికి రక్తసరఫరాను పెంచే వ్యాయామాలు ఈ విషయంలో బాగా ఉపయోగపడతాయి.

• శీకాకాయ, పెసలు, ఉసిరి, కరివేపాకు, నిమ్మతొక్కలు, మెంతులు వీటిన్నిటిని గాలికి ఆరబెట్టి, ఎండిపోసిన తరువాత విడివిడిగా పొడిచేసుకొని ఒకటిగా కలిపి తలస్నానచూర్ణంగా వాడుకుంటే తలకు పట్టిన జిడ్డు వదిలిపోయి కేశాలు ప్రకాశవంతంగా తయారవుతాయి.

హైదరాబాద్ : నేడు ఉదయం 9గంటలకు సీపీఎం పార్టీ కార్యాలయంలో 10 వామపక్ష పార్టీలతో భేటీ ప్రారంభమయ్యింది. ప్రాజెక్టులు…భూనిర్వాశితుల సమస్యలు…పోడు భూములు..ప్రస్తుత రాజకీయ పరిణామాలపై నేతలు చర్చిస్తున్నారు. 

పవన్‌ కల్యాణ్‌- త్రివిక్రమ్‌ కాంబినేషన్‌లో ఓ చిత్రం రాబోతున్న సంగతి తెలిసిందే. ఈ సినిమాకి ‘అజ్ఞాతవాసి’ అనే టైటిల్‌ను పరిశీలిస్తున్నారు. ఈ చిత్రంలోని తొలి పాట ‘‘బయటికొచ్చి చూస్తే టైమేమో 3’0 క్లాక్‌’’ అనే లిరికల్‌ పాటను ఇటీవల విడుదల చేశారు. ఈ పాటకు…

వ్యక్తిగత శుభ్రత, పరిసరాల శుభ్రతతోపాటు ఇళ్లలో గాలి, వెలుతురు మొదలైనవి బాగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. దగ్గినప్పుడు, తుమ్మిన ప్పుడు చేతి రుమాలు అడ్డంగా పెట్టుకోవాలి. ఎక్కడపడితే అక్కడ కళ్లె ఉమ్మేయకూడదు.ఉమ్మి వేయడానికి మూత ఉన్న కప్పు ఉప యోగించాలి. మంచి పోషకాహారం తీసుకుని వ్యాధి నిరోధక శక్తిని పెంపొందింప జేసుకోవాలి.

హైదరాబాద్ : టీఎంయూ నేత అశ్వత్థామరెడ్డిపై అసత్య ప్రచారం జరుగుతోందని ఆ పార్టీ నేతలు తిరుపతి, థామస్ రెడ్డి తెలిపారు. సీఎంకు రాసిన లేఖలో ఉన్నవన్నీ అసత్యాలేనని, ఆ లేఖ వెనుక ఎవరు ఉన్నారో తమకు తెలుసన్నారు. సీఎం కార్యాలయం నుంచి రోటీన్ లేఖ మాత్రమే వచ్చిందని చెప్పారు. కార్మికులు వదంతులు నమ్మొద్దని పేర్కొన్నారు. అబద్ధపు ప్రచారాతో టీఎంయూ విజయాన్ని అడ్డుకోలేరని స్పష్టం చేశారు. ఆరోపణలన్నీ అవాస్తవాలని వెల్లడించారు. 

ఖైరతాబాద్ లో పార్టీలు ఎడాపెడా మార్చి… మార్చినప్పుడల్లా అధినేతను పొగిడి నేగ్గుకొచ్చే ఒక నాయకుడు… మా చుట్టుపక్కల కాలనీల్లో వాళ్లకు చేతినిండా పని కల్పించారు. “ప్రచారానికి రోజుకు 300, కాక బిర్యాని,” అని మా పని అమ్మాయి చెప్పగా… కరెంటు రిపేర్ పనిమీద వచ్చిన ఎలక్ట్రీషియన్ దృవీకరించారు. అన్న ప్రకారం డబ్బు ఇవ్వడం లేదని, ట్రీట్ మెంట్ సరిగా లేదని మా పని అమ్మాయి ఫ్రెండ్స్ మధ్యలో ప్రచారం ఆపి వచ్చారు. కానీ  ఎలక్ట్రీషియన్ వారి భార్యను పంపారు. “వాడిది మోసం సార్. అన్న ప్రకారం డబ్బులు ఇవ్వలేదు ఈ సారి. ఓడి పోతడు,” అన్నది మా పక్క కాలనీలో అరుగు మీద కూర్చొని కాలక్షేపపు కబుర్లు చెప్పే ఒక పెద్దమనిషి కథనమ్. పదవి లో ఉండగా పోగేసింది… ఎన్నికల్లో దానం చేసేయడం!

తెలుగులో ‘బిగ్‌ బాస్‌’ షోను ప్రసారం చేయడానికి ‘మా’ ఛానెల్‌ సన్నాహాలు చేస్తున్న సంగతి తెలిసిందే. ఇందులో ఎన్టీఆర్‌ వ్యాఖ్యాతగా వ్యవహరించనున్నారని గతంలో వార్తలొచ్చాయి. ఈ విషయాన్ని నిర్ధారిస్తూ ఎన్టీఆర్‌ షోకు సంబంధించిన తొలి పోస్టర్‌ను ట్విటర్‌లో విడుదల చేశారు.

1907 సెప్టెంబర్‌ 28న నేటి పాకిస్తాన్‌లోని లాయల్‌పూర్‌ జిల్లా బంగాలో కిషన్‌ సింగ్‌, విద్యావతి దంపతులకు భగత్‌సింగ్‌ జన్మించారు. చిన్ననాటి నుంచే నరనరాల్లో దేశభక్తిని ఇనుమడింపచేసుకున్నాడు భగత్ సింగ్. అందుకే దశాబ్దాలు గడిచినా ఆ విప్లవవీరుడి త్యాగం ఇంకా సజీవంగానే ఉంది. దేశవిదేశాల్లో ఎన్నో పోరాటాలకు ఆజ్యం పోసింది. కోట్లాదిమందిలో తెగువ నింపింది.  

జుట్టు రాలడానికి కారణాలలో మీరు సరిగ్గా పాటించని డైట్, ఐరన్ మరియు ప్రోటీన్స్ తక్కువగా ఉన్న ఆహారం తీసుకోవడం. అందుకే జుట్టు రాలకుండా ఉండేందుకు మాంసం, గుడ్లు, చేపలు, నట్స్, బీన్స్, విత్తనాలు ఎక్కువగా తీసుకోవాలి. అలాగే ఐరన్ అధికంగా ఉండే బచ్చలి కూర, తృణ ధాన్యాలు, కాయ ధాన్యాలు, పచ్చని ఆకు కూరలు, ఫ్రూట్స్ బాగా తీసుకోవాలి.

నేచురల్‌ స్టార్‌ నాని కథానాయకుడిగా నటిస్తున్న చిత్రం ‘కృష్ణార్జున యుద్ధం’. మేర్లపాక గాంధీ ఈ చిత్రానికి దర్శకుడిగా వ్యవహరిస్తున్నారు. షైన్‌ స్క్రీన్స్‌ బ్యానర్‌పై సాహు గరపాటి, హరీశ్‌ పెద్ది నిర్మాతలుగా వ్యవహరిస్తున్నారు. ఈ సినిమాను…

NDA backed candidate Ram Nath Kovind has been elected as 14th President of India. While Kovind secured 702044 votes (65.35%), the opposition backed Meira Kumar secured 367314 votes (34.65%). However, Ram Nath Kovind will be sworn-in as new President on July 25th. Ram Nath Kovind is the first President hailing from Uttar Pradesh. Undivided Andhra Pradesh and Tamil Nadu have sent three President’s to Rashtrapati Bhavan till date. Ram Nath Kovind is a Dalit leader and a farmer’s son. His humble origins and simple lifestyle were stressed by BJP Governments. He is indeed second Dalit President of India after KR Narayanan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *