“జుట్టు నష్టం లేజర్ చికిత్స పని చేస్తుంది +వైద్యపరంగా నిరూపితమైన జుట్టు తిరిగి పెరగడం కెరనిక్యూ”

ఈ వ్యాధులు వచ్చినవారు సమతుల ఆహారం తీసుకోవాలి. ఆహారం లో పీచు పదార్థాలు(పండ్లు, కూరగాయలు) ఎక్కువగా ఉండేటట్టు చూసుకోవాలి. ఉప వాసాలు చేయకూడదు. విరోచనాలు అ య్యేందుకు మందులు ఎక్కువగా వాడ కూ డదు. మన జీవన విధానంలో కొన్ని మార్పు లు చేసుకోవడం ద్వారా ఇటువంటి వ్యాధులకు చాలావరకూ దూరంగా ఉండవచ్చు. ముఖ్యంగా పీచు పదార్ధాలు అధికంగా ఉం డే ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల శరీర క్రి యలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి.

నా వయసు 63 సంవత్సరాలు. నాకు రుతుక్రమం ఆగిపోయి కూడా పదిహేనేళ్లు అవుతోంది. కానీ ఆర్నెళ్లుగా మూత్ర విసర్జనకు వెళ్లినప్పుడు కొద్దిగా రక్తస్రావం కనిపిస్తోంది. అప్పుడప్పుడు లో దుస్తులకు కూడా రక్తం అంటుకుని కనిపిస్తోంది. నాకు చాలా భయమేస్తోంది. నా స్నేహితురాలు ఒకరు తప్పనిసరిగా డాక్టర్‌ను సంప్రదించమని సూచించారు. నాకు ఇద్దరు కొడుకులే. వారితో ఈ సమస్యను ఏ విధంగా చెప్పుకోను? అసలు నాది సమస్యేనంటారా? నేనే అతిగా ఆలోచిస్తున్నానా?

తమిళంతో పాటు తెలుగులోనూ గుర్తింపు తెచ్చుకున్న కథానాయకుడు విజయ్‌ ఆంటోని. ‘బిచ్చగాడు’ చిత్రంతో తెలుగు ప్రేక్షకులకు మరింత చేరువయ్యారు. ఆయన నటించిన ప్రతి చిత్రాన్ని ఇక్కడ కూడా విడుదల చేస్తున్నారు. గతేడాది ‘ఇంద్రసేన’ …

టీఆర్‌ఎస్‌కు అనుంబంధంగా ఉన్న టీఎస్‌ పీఆర్టీయూ ఉపాధ్యాయ సంఘాల్లో పెద్ద అసోసియేషన్‌గా గుర్తింపు పొందింది. గత ఎన్నికల్లో హైదరాబాద్‌-రంగారెడ్డి-పాలమూరు ఉపాధ్యాయ ఎమ్మెల్సీ స్థానం నుంచి కాంగ్రెస్‌ మద్దతుతో గెలుపొందిన కాటేపల్లి జనార్దన్‌రెడ్డి, ఆ తర్వాత అధికార టీఆర్‌ఎస్‌ పంచన చేశారు. అప్పటి వరకు కాంగ్రెస్‌ అనుబంధ ఉపాధ్యాయ సంఘంగా పేరు పొందిన పీఆర్‌టీయూను టీఆర్‌ఎస్‌కు అనుంబంధంగా మార్చారు. ఉపాధ్యాయ సంఘాన్ని కూడా టీఎస్‌ పీఆర్టీయూగా మార్చారు. కాటేపల్లి జనార్దన్‌రెడ్డి పదవీకాలం వచ్చే నెల 29తో ముగుస్తుంది. దీంతో మళ్లీ బరిలో దిగేందుకు ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు.

శ్రీకాంత్‌… శతాధిక చిత్రాల హీరోగా తెలుగు ప్రేక్షకుల మదిలో తనకంటూ ఓ ప్రత్యేక స్థానాన్ని సొంతం చేసుకున్న కథానాయకుడు. విలన్‌గా పరిశ్రమలోకి ఎంట్రీ ఇచ్చి, ఆ తర్వాత హీరోగా మారి అలరించిన శ్రీకాంత్‌ ప్రస్తుతం కీలక పాత్రల్లోనూ నటిస్తూ ప్రేక్షకుల్ని మెప్పిస్తున్నారు. తాజాగా ‘టెర్రర్‌’చిత్రంతో గ్రాండ్‌ సక్సెస్‌ని అందుకున్న శ్రీకాంత్‌ పుట్టినరోజు నేడు (బుధవారం). ఈ నేపథ్యాన్ని పురస్కరించుకుని శ్రీకాంత్‌ సినీ జీవిత ఆసక్తికర విశేషాలు….

రతి కార్యక్రమంలో భాగంగా కొంతమంది తీవ్ర ఉద్రేకంతో స్త్రీ జననేంద్రియాన్ని నాలుకతో నాకుతుంటారు. గాఢమైన మోహావేశానికి లోనైన సందర్భంలో కొందరు స్త్రీలు కూడా పురుషుని జననాంగమును నోట్లో పెట్టుకొని గీరుతుంటారు. ‘కన్నిలిగ్నస్‌’ గా పిలిచే ఈ రకమైన లైంగికచర్యకు ప్రేరణ ఫిరమోన్‌ల ఆకర్షణే అని తెలుస్తోంది. కొంతమంది పురుషులకు స్త్రీ యోని వాసన చూస్తేగానీ ఉద్రేకం కలుగదు. అప్పుడు మాత్రమే వారికి అంగస్తంభనం కలిగి సంభోగం చేయగలుగుతారు.స్త్రీ యోని గంధం వాసన తమకు ఉత్తేజాన్ని కలిగిస్తుందని 40 శాతం మంది మగవారు ఒక సర్వేలో వెల్లడించారు. యోని ఛుంభనం వారికి గాఢమైన లైంగికానందాన్ని కలిగిస్తుందని తెలిపారు.

2018 నాటికి పోలవరం ప్రాజెక్ట్ నిర్మాణాన్ని పూర్తి చేసి సాగునీరు అందిచాలని చంద్రబాబు సర్కార్‌ లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ఈ లక్ష్యసాధనకు అనుగుణంగా బడ్జెట్‌లో నిధుల కేటాయిస్తారని ఆశించారు. జాతీయ ప్రాజెక్ట్‌గా ప్రకటించిన పోలవరంకు వేల కోట్లు కావాలి. కానీ 100 కోట్లు కేటాయించి చేతులు దులుపుకున్నారు. ఈ లెక్కనచూస్తే పోలవరంను 2018 నాటికి పూర్తి చేయడం కష్టమేనని భావిస్తున్నారు. విజయవాడ, విశాఖ మెట్రో రైలు ప్రాజెక్ట్‌లకు భారీగా నిధుల కేటాయిస్తారని ఆశించారు. ఆరువేల కోట్ల రూపాయలు కావాల్సిన విజయవాడ మెట్రోకు 100 కోట్లు కేటాయించిన కేంద్రం… విశాఖ మెట్రోకు కేవలం లక్ష రూపాయలే కేటాయించారంటే కేంద్రం…. ఏపీ పట్ల ఎంత చిన్నచూపుతో ఉందో అర్ధం అవుతోంది.

యువ కథానాయకుడు నాని తొలిసారి నిర్మాతగా తెరకెక్కస్తున్న చిత్రం ‘అ’. కాజల్‌, రెజీనా, నిత్యామేనన్‌, ప్రియదర్శి, మురళీ శర్మ, అవసరాల శ్రీనివాస్‌, కాజల్‌, రవితేజ, నాని ప్రధాన పాత్రల్లో నటిస్తున్నారు. వీరందరికీ సంబంధించిన విభిన్నమైన ఫస్ట్‌లుక్‌లను….

ఆర్గానిక్ నైట్రేట్స్ వాడేవారు వయాగ్రా వాడరాదు. అసలు అంగస్తంభన సమస్యకు కారణాలన్వేషించి పూర్తి చెకప్ చేయాలి. గుండె జబ్బు వున్నవారు ఈ మందును వాడ్డానికి ముందు కార్డియాలజిస్ట్ ను సంప్రదించడం తప్పనిసరి. బ్లీడింగ్ డిజార్డర్స్ వున్నవారు, పెప్టిక్ అల్సర్ వున్నవాళ్ళు, రెటినైటిస్ పిగ్మెంటోజా వున్నవారు ఈ మందును జాగ్రత్తగా వాడాలి.

ఇలాంటి ఎల్ ఆర్జినిన్ ఉన్న ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవాలని సలహా ఇస్తున్నారు. ఇలాంటి ఆహార పదార్థాల్లో చేపలు, కోడి మాంసం, రెడ్ మీట్, పాల ఉత్పత్తుల్లో ఎక్కువగా దొరుకుతుందని చెపుతున్నారు. అలాగే, ఆకుకూరల్లో నైట్రేట్స్ ఎక్కువగా ఉంటాయంటున్నారు. ఇది రక్తనాళాల్ని వ్యాకోచింపజేసి రక్త సరఫరాను పెంచుతుంది.

హైదరాబాద్ : హెచ్ సీయూ రగులుతూనే ఉంది. నిన్న జరిగిన ఘటనకు 26 మంది విద్యార్థులు బాధ్యులని పోలీసులు గుర్తించారు. వీరిని మియాపూర్ కోర్టులో హాజరుపరిచారు. న్యాయస్థానం వీరికి 14 రోజులు రిమాండ్‌ విధించింది. దీంతో వీరందరిని చర్లపల్లి జైలుకు తరలించారు. కాసేపట్లో జేఎన్ యూ నేత కన్హయ్య కుమార్ వర్సిటికి రానున్నారు. ఆత్మహత్య చేసుకున్న రోహిత్ వేముల కుటుంసభ్యులు కూడా వర్సిటీకి చేరుకోనున్నారు. వర్సిటీ జాక్ నిర్ణయించతలపెట్టిన సభకు వర్సిటీ అనుమతి నిరాకరించింది. దీనితో తాము రోడ్డుపైనే సభ నిర్వహిస్తామని జాక్ పేర్కొంది. 

విలన్‌ విలాసంగా కుర్చీలో కూర్చుని ఉంటాడు. ఎదురుగా హీరో నిలబడి ఉంటాడు. హీరోని కూర్చోమని కుర్చీ చూపించే కనీస మర్యాద మన తెలుగు విలన్‌కు ఉండదు. కనుచూపు మేరలో ఉన్న కుర్చీని కండువాతో లాగి, దాని మీద కూర్చుని కాలు మీద కాలేసుకుని దర్పాన్ని ఒలకబోస్తాడు మన హీరో. ఇకపై మన హీరోలు కుర్చీ కోసం లేనిపోని ఫీట్లు చేయాల్సిన అవసరం ఉండదు. ఎందుకంటే కుర్చీని తొడిగేసుకోవచ్చు. అదేంటి ఫ్యాంటా? కోటా? తొడిగేసుకోవడానికి అని ఆశ్చర్యపోకండి. ఇంచక్కా ఫ్యాంటులాగానే ఒంటికి తొడిగేసుకునే కుర్చీ అందుబాటులోకి వచ్చేసింది.

4. సోరియాసిస్ లాంటి చర్మ వ్యాధులకు అతి ముఖ్య వైద్యము, వాటిని గురించి వర్రీ కాక పోవడమే. ముఖ్యంగా అది చర్మపు పైపొరకు మాత్రం వచ్చే వ్యాధి కనుక చర్మం లోని రెండో పొరని కూడా అది బాధించదు అనేది గుర్థుంచుకోవాల్సిన విషయం. లోపలి అన్ని అంగాలు బాగా పని చేస్తున్నాయి అనేది జ్ఞాపకం పెట్టుకోవాలి.

తీవ్రమైన తలనొప్పితో పాటు వాంతి, వికారం, కళ్లల్లో మిరుమిట్లు గొలిపే కాంతి వంటి లక్షణాలతో వేధించే పార్శ్వనొప్పి రోజువారీ పనులను సైతం దెబ్బతీస్తుంది. అందుకే ఈ బాధల నుంచి తప్పించేందుకు రకరకాల పరిశోధనలు జరుగుతూనే ఉన్నాయి.

కొబ్బరి నీరు అన్ని రకాలుగా ఆరోగ్యానికి మంచి చేస్తుంది. కాలి కడుపుతో కొబ్బరి నీరు తాగటం వలన ఇది అసిడిటీ కారకాలకు వ్యతిరేఖంగా పని చేస్తుంది. కొబ్బరి నీటిని భోజన సమయంలో ఒలిచిన దోసకాయతో కలిపి కుడా తీసుకోవచ్చు. ఇలా తాగిన 15-20 నిమిషాల తరువాత భోజనం తీసుకోవటం వలన ఇది అసిడిటీకి వ్యతిరేఖంగా పనిచేస్తుంది.

తను నటిస్తున్న ‘సాహో’ చిత్రంలోని యాక్షన్‌ సన్నివేశాలు ఇప్పటి వరకు ఏ తెలుగు సినిమాలో లేని విధంగా ఉంటాయని కథానాయకుడు ప్రభాస్‌ అన్నారు. ఆయన హీరోగా ‘సాహో’ చిత్రం తెరకెక్కుతోన్న సంగతి తెలిసిందే. సుజీత్‌ దర్శకుడు……

అతి ఎప్పుడూ అనర్థమే అవుతుంది. సన్నగా మారే క్రమంలో మితిమీరి పాటించే కొన్ని నియమాల వల్ల లాభం కన్నా ఇతర సమస్యలు వచ్చే ఆస్కారం ఎక్కువగా ఉంటుంది. సమతులాహారానికి ప్రాధాన్యం ఇస్తూ బరువు తగ్గేందుకు ప్రయత్నించాలి. అతిగా వ్యాయామం చేయడం కూడా సరికాదు. రోజులో ఓ గంటన్నరకు మించి వ్యాయామం చేయకూడదు.

జిల్లా కేంద్రం లో ఉచితంగా నాణ్యమైన వైద్యం అందించడానికి అన్ని రకాల సదుపాయలను కల్పించినప్పటికీ అన్ని ఉన్నా అల్లుని నోట్లో శని అన్న చందరగా ఆస్పత్రి పరిస్థితి మారింది. ఆస్పత్రి తీరులో ఎలాంటి మార్పులు రాకపోగా రోగుల సంఖ్య నానాటికీ తగ్గుతూ వస్తుంది. జబ్బులతో వచ్చే రోగులకు సమస్యలు స్వాగతం పలుకుతున్నాయి… సిబ్బంది కొరత, సరైన నిర్వహణ లేమి రోగులకు చుక్కలు చూపుతున్నాయి.ప్రభుత్వ ఆస్పత్రులకు ప్రభుత్వం యేటా కోట్లాది రూపాయలు విడుదల చేస్తున్నా సిబ్బంది కొరత మాత్రం తీరడం లేదు.వీటికి తోడు సిబ్బంది నిర్లక్ష్యంతో ఆస్పత్రి దిక్కు రావాలంటే రోగులు జంకుతున్నారు.దీంతో ఆస్పత్రికి వచ్చే రోగుల సంఖ్య నానాటికి తగ్గు ముఖం పడుతుంది. ఈ నేపథ్యం లో ప్రజలు ప్రైవేట్ ఆసుపత్రులను ఆశ్రయించాల్సిన అవసరం అనివార్యం అవుతుంది….

సుకుమార్‌ దర్శకత్వంలో రామ్‌చరణ్‌ కథానాయకుడిగా నటిస్తున్న చిత్రం ‘రంగస్థలం 1985’. ప్రస్తుతం జుబ్లీహిల్స్‌లో ఈ సినిమా షూటింగ్‌ జరుగుతోంది. కాగా ఈ చిత్రం సెట్‌లో మెగాస్టార్‌ చిరంజీవి, జక్కన్న ఎస్‌.ఎస్‌. రాజమౌళి సందడి చేశారు.

8. ప్రతిరోజూ సాయంత్రం గోరువెచ్చటి నీళ్ళలో ముంచిన బట్టతో ముఖాన్ని తుడుచుకోవడం ఎంతో మంచిది. గోరువెచ్చటి నీళ్ళలో టవల్‌ లేదా నాప్కిన్‌ను ముంచి దానిని పావుగంట పాటు ముఖం మీద ఉంచుకోవడం ద్వారా చర్మ రంధ్రాలలో చిక్కుకుపోయిన మురికి, మృతకణాలు వంటివి బయటకు వచ్చేస్తాయి. అనంతరం ఆ నాప్కిన్‌ను వేడి నీటిలో ఉతకడం మరువకండి.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *