“జుట్టు పెరుగుదల సీరం rudy +జుట్టు నష్టం చికిత్స కొబ్బరి నూనె”

మోకాలు ఒక అద్భుతమైన అమరిక. శరీరం బరువును ఎక్కువగా తీసుకుని మనిషి నిలబడటానికి అవసరమైన అవయవం. అత్యంత సంక్లిష్టమైన నిర్మాణం కూడా. రోజువారీ కార్యక్రమాల్లో మనకు తెలియకుండానే దాన్ని అనేక రకాలుగా ఉపయోగిస్తుంటాం. శరీరం బరువులో అత్యధిక భాగం దానిపై పడటం, విచక్షణ రహితంగా దాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల దానిపై పడే భారం కూడా ఎక్కువే. ఇటీవల పెరుగుతున్న స్థూలకాయం, బహుళ అంతస్తులలో నివాసం, ఎగుడుదిగుడు ప్రాంతాల్లో నడక వంటి కారణాలతో మోకాలిలో నొప్పి సమస్య పెరుగుతోంది. మోకాలి సమస్యలకు కారణాలు, వాటి నివారణకు అవసరమైన చర్యలను తెలుసుకుందాం .

07/10/2016: న్యూఢిల్లీ: సర్జికల్ స్ట్రైక్స్ ఆధారాలను బహిర్గతం చేయాలని చేసిన వ్యాఖ్యల పట్ల దేశ వ్యాప్తంగా తీవ్ర విమర్శలు వెల్లువెత్తడంతోతన తప్పును దిద్దుకునే ప్రయత్నాన్ని ఢిల్లీ సీఎం అరవింద్ కేజ్రీవాల్ చేశారు. ఈ విషయంలో రాజకీయాలు మానుకోవాలని ఆయన సూచించారు. మనమందరం భారత ఆర్మీ వెనకాలనిలవాలని పిలుపునిచ్చారు. కాంగ్రెస్ ఉపాధ్యక్షుడు రాహుల్ గాంధీ ప్రధానమంత్రిని ‘రక్త వ్యాపారి’ అని సంభోదించడాన్నికేజ్రీ తీవ్రంగా తప్పుబట్టారు. సర్జికల్ స్ట్రైక్ చేశామని ప్రకటించగానే నరేంద్రమోదీకి, ఇండియన్ ఆర్మీకి సెల్యూట్ చేస్తూ తాను ప్రకటించిన విషయాన్ని గుర్తు చేశారు. కానీ అంతర్జాతీయ మీడియాలో అసలు అలాంటిది జరగలేదని బొంకుతున్న పాకిస్థాన్కు బుద్ధి చెప్పాలనే ఉద్దేశ్యంతోనే తాను సర్జికల్ స్ట్రైక్ ఆధారాలు బయటపెట్టాలని డిమాండ్ చేశానని తెలిపారు. పాకిస్థాన్కు తగిన గుణపాఠం చెప్పాలని తీరాల్సిందేనని అన్నారు. అందుకు ఈ దేశం ప్రధాని వెనకాల ఉంటుందని మరోసారి స్పష్టం చేశారు.కాగా సైనికులు వీరోచితంగా పోరాడితే దానిని నరేంద్రమోదీ రక్త వ్యాపారిలా వాడుకుంటున్నారని రాహుల్ విమర్శించిన విషయం తెలిసిందే.

2. బీట్‌రూట్‌ ముక్కని మెత్తని పేస్ట్‌లా చేసుకుని దానికి చెంచా నిమ్మరసం, కోడిగుడ్డులోని తెల్లసొన కలిపి బాగా గిలక్కొట్టాలి. ఆ మిశ్రమాన్ని ముఖానికీ మెడకీ, చేతులకూ రాసుకోవాలి. ఆరాక గోరువెచ్చని నీళ్లతో శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఇలా తరచూ చేస్తుంటే చర్మం బిగుతుగా మారి ముడతల సమస్య దూరమవుతుంది.

3.ఇక కాళ్లూ, చేతులకు గ్లిజరిన్‌లో రోజ్‌వాటర్‌, తేనె కలిపి… ఈ మిశ్రమాన్ని ప్రతిరోజూ ఉదయం, సాయంత్రం చేతులకు, కాళ్ళకు అప్లై చేయాలి. ఆ తర్వాత చల్లని నీటితో కడగాలి. పైన చెప్పుకున్న చిన్న, చిన్న చిట్కాలను పాటించినట్లయితే… చలికాలంలో చర్మ సౌందర్యాన్ని కాపాడుకున్నవారవుతారు.

‘నా పేరు సిట్టిబాబండీ. ఈ ఊరికి మనమే ఇంజనీరు. అందరికీ సౌండ్‌ వినపడిద్దండి. నాకు సౌండ్‌ కనపడిద్దండి. అందుకే నన్ను సౌండ్‌ ఇంజినీర్‌ అంటారండి’ అంటూ గోదావరి యాసతో అదరగొట్టేశాడు రామ్‌చరణ్‌. ఆయన కథానాయకుడిగా నటిస్తున్న చిత్రం…

Kegel వ్యాయామాలు కటి కండరాలు శక్తివంతం సహాయపడతాయి. Kegel వ్యాయామాలు బాగు లేదా మూత్ర ఆపుకొనలేని ఉన్న ప్రజలకు మూత్రాశయమును నియంత్రణ (మూత్రం లీకేజ్) మెరుగు కు సహాయపడవచ్చు. ఈ వ్యాయామాలు కాంట్రాక్టు (కష్టతరం) మరియు కటి కండరాలు వదులు చేయడం ద్వారా పూర్తి చేసారు. Kegel వ్యాయామాలు కూడా కటి ఫ్లోర్ కండరము శిక్షణ లేదా కటి ఫ్లోర్ వ్యాయామాలు అని పిలుస్తారు. అవి కటి కండరాలు శక్తివంతం సహాయం చేయడానికి సరిగ్గా మరియు క్రమం తప్పకుండా చేయాలి.

05/11/2016: మాంసాహారం కంటే శాకాహారం మేలని నిపుణులు మొత్తుకుంటున్నా ఏటా మాంసాహారుల సంఖ్య పెరుగుతూనే ఉంది. తాజాగా విడుదలైన సర్వేలో కూడా ఈ విషయం స్పష్టమైంది. అందరూ ఊహించినట్లుగానే పశ్చిమదేశాల్లో ముక్క లేనిదే ముద్ద దిగట్లేదట. ముఖ్యంగా అమెరికాలో ఒక్క ఏడాదిలో సగటున 126.6 కిలోల మాంసాన్ని గుటకాయ స్వాహా చేసేస్తున్నారు. ఐరాస ఆధ్వర్యంలో వెల్లడించిన ద స్టేట్ అండ్ ఫుడ్ అగ్రికల్చర్ నివేదికలో ఆశ్చర్యకరమైన విషయాలు వెల్లడయ్యాయి. లగ్జెంబర్గ్, హాంకాంగ్ మాత్రమే మాంస వినియోగంంలో అమెరికాను దాటేశాయి. లగ్జెంబర్డ్ ఏడాదికి సరాసరి మాంసం వినియోగం 142.5 కిలోలుండగా, హాంకాంగ్ లో మాంసాహారుల సగటు 134 కిలోలు. ఇక రవి అస్తమించని బ్రిటీష్ సామ్రాజ్యం మాంసం వినియోగంలో 25వ స్థానంలో నిలిచింది. ఇక్కడ ఏడాది సగటు 83.9 కిలోలని తేలింది. కానీ అందరూ అనుకున్నట్లు మాంసాన్ని తక్కువగా వినియోగించే దేశం భారత్ కాదు. అది బంగ్లాదేశ్. బంగ్లాదేశ్ లో ఏడాది మాంసం వినియోగం కేవలం 3.1 కిలోలు మాత్రమే. టోటల్ గా మాంసాహారుల జాబితాలో బంగ్లాదేశ్ ఆఖరి స్థానంలో అంటే 175వ స్థానంలో ఉంది. బురుండీ, కాంగోలు బంగ్లా తర్వాత తక్కువ మాంసం వినియోగదారులు. మన దేశం సగటున 5.1 కిలోల వినియోగంతో 169వ స్థానంలో నిలిచింది.

ఈమధ్య కాలంలో ‘అర్జున్‌ రెడ్డి’ కోసం జరిగినంత చర్చ, రచ్చ… ఇంకే సినిమాకీ జరగలేదేమో! విడుదలకు ముందు తుపర్లు పడుతున్న వానలా కనిపించిన ‘అర్జున్‌రెడ్డి’… బొమ్మపడ్డాక సునామీలా విరుచుకుపడింది. అది వసూళ్ల రూపంలో కావొచ్చు, విమర్శల రూపంలో…

* స్పీచ్‌ థెరపీ, లాంగ్వేజ్‌ స్టిమ్యులేషన్‌: ఒక పద్ధతి ప్రకారం ఉదయం నుంచీ రాత్రి వరకూ పిల్లలతో మాట్లాడుతుండటం, సంభాషణా సామర్థ్యం పెరిగేలా చూడటం అవసరం. దీనికి స్పీచ్‌థెరపీ దోహదం చేస్తుంది. కళ్లలో కళ్లు పెట్టి చూడటాన్ని అలవాటు చేసేందుకు శిక్షణ, అలాగే మలమూత్ర విసర్జన కోసం ‘టాయ్‌లెట్‌ ట్రైనింగ్‌’ వంటివన్నీ పద్ధతి ప్రకారం నేర్పిస్తారు. క్రమేపీ స్థాయులను పెంచుకుంటూ వెళతారు. దీంతో మెదడులో లోపం క్రమేపీ సర్దుకుంటుంటుంది.

25/10/2016: తమిళనాడు ప్రజలంతా ఎంతో అతృతగా ఎదురుచూస్తున్న అమ్మ డిశ్చార్జ్ కార్యక్రమం వాయిదా పడే సూచనలు స్పష్టంగా కనిపిస్తున్నాయి. గత నెల 22న అమ్మను చెన్నై అపోలోకు తరలించటం.. చూస్తుండగానే నెల రోజులు గడిచిపోవటం తెలిసిందే. ఆసుపత్రి లోపలకు వెళ్లిన నాటి నుంచి ఇప్పటి వరకూ అమ్మ ఎలా ఉన్నారన్న అంశంపై అప్పుడప్పుడు వచ్చే అధికారిక బులిటెన్లు తప్పించి.. ఒక ఫోటోకానీ.. వీడియో కానీ బయటకు రాని పరిస్థితి. కాంగ్రెస్ పార్టీ ఉపాధ్యక్షుడు రాహుల్ గాంధీ మొదలు.. పలువురు కేంద్ర మంత్రులు అమ్మను పరామర్శించేందుకు అపోలో ఆసుపత్రికి వచ్చినా.. వైద్యుల సూచన మేరకు అమ్మను చూడకుండా.. డాక్టర్లతో మాట్లాడి వెళుతున్న వైనం తెలిసిందే. అమ్మకు వైద్యం చేయటం కోసం లండన్ నుంచి ప్రత్యేకంగా రప్పించిన డాక్టర్ రిచర్డ్ బీలే.. లండన్ టు చెన్నై షటిల్ కొడుతున్నారు. తాజాగా మరోసారి చెన్నైకి వచ్చిన ఆయన.. అమ్మ కోలుకుంటున్న తీరును.. ఆమెకు చేస్తున్న వైద్యాన్ని తాజాగా రివ్యూ చేసినట్లుగా తెలుస్తోంది. విశ్వసనీయ వర్గాల సమాచారం ప్రకారం.. అమ్మ డిశ్చార్జ్ అందరూ అనుకుంటున్నట్లుగా దీపావళికి ముందుగా ఎట్టి పరిస్థితుల్లో ఉండదని.. అన్ని బాగుంటే.. పది నుంచి పదిహేను రోజుల తర్వాతే ఉంటుందని చెబుతున్నారు. ఇప్పుడున్న పరిస్థితుల్లో అమ్మ మరికొన్ని రోజులు ఆసుపత్రిలో ఉండాల్సిన అవసరం ఉందని.. వైద్యుల నేతృత్వంలో ఆమెకు వైద్యం సాగాల్సిన అవసరం ఉందని అభిప్రాయపడినట్లుగా చెబుతున్నారు. దీంతో.. తమిళనాడు వ్యాప్తంగా ఈ దీపావళి హుషారుగా ఉండదన్న మాట వినిపిస్తోంది.

పెద్ద పెద్ద నల్ల బాబులంతా దేశం లో ఉన్న డబ్బులో చాలా మటుకు ఏదో విధంగా సంపాదించి, సంపాదించిన దానికి టాక్స్ కట్టకుండా, దాచి పెట్టేసారు. ఇలా టాక్స్ కట్టకుండా, బ్యాంకులో వేయకుండా డబ్బుని దాచినందువల్ల ఎవరికీ ఉపయోగం లేదు. వాళ్ళంతట వాళ్ళు ఖర్చు పెట్టకపోతే, ఆ డబ్బుకి చిత్తు కాగితాలకి తేడా లేదు.

చిరంజీవి కథానాయకుడిగా నటిస్తున్న 151వ చిత్రం ‘సైరా: నరసింహారెడ్డి’. సురేందర్‌రెడ్డి దర్శకత్వం వహిస్తున్నారు. కొణిదెల ప్రొడక్షన్‌ కంపెనీ పతాకంపై రామ్‌చరణ్‌ నిర్మిస్తున్నారు. ఇప్పటికే మొదటి షెడ్యూల్‌ పూర్తి చేసుకున్న ‘సైరా’షూటింగ్‌కు…

‘అన్నదమ్ములుగా మా నాన్న పక్కన గర్వంగా నిలబడే సపోర్ట్‌ను, స్ఫూర్తిని ‘జైలవకుశ’ ఇస్తుంది. ఆ విషయాన్ని కచ్చితంగా చెప్పగలను’ అని అన్నారు ఎన్టీఆర్‌. ఆయన కథానాయకుడిగా నటించిన చిత్రం ‘జైలవకుశ’. రాశీఖన్నా, నివేదాథామస్‌ కథానాయికలు. బాబి…

ఎక్కువ బరువు ఉండటం లేదా స్థూలకాయం ఉండటాన్ని కూడా గమనించాల్సి ఉంటుంది. ఆధునిక కాలంలో సీటుకు అతుక్కొని పనిచేయాల్సిన ఉద్యోగాలు ఎక్కువ గా ఉంటున్నాయి. దీంతో శారీరక వ్యాయామం బాగా తగ్గిపోతోంది. శరీర భాగాలకు ఏ మాత్రం అలసట లేని పరిస్థితి కనిపిస్తోంది. దీంతో శరీరంలో కొవ్వులు పేరుకొని పోయి అధిక బరువుకి లేదా స్థూలకాయానికి దారితీస్తోంది. ఏమాత్రం వ్యాయామం లేని జీవితం గడపటం ఎంతటి సమస్యో, విపరీతంగా వ్యాయామం చేసే వారిలో లేదా విపరీతంగా కాయకష్టం చేసే వారిలో కూడా సమస్యలు ఉంటాయని గుర్తుంచుకోవాలి.

గ్రేటర్ కార్యాల‌యంలో అవీనితి తారాస్థాయికి చేరింది. పబ్లిక్‌, ఉద్యోగుల‌ నుంచి లంచాలు తీసుకుంటూ ప‌ట్టుబ‌డుతున్నారు కొందరు జీహెచ్‌ఎంసీ అధికారులు. హైదరాబాద్‌లో జ‌రుగుతున్న ఏసీబీ దాడుల్లో రెగ్యుల‌ర్‌గా ఉద్యోగులే అడ్డంగా బుక్కవుతున్నారు. వారు చేస్తున్న ఉద్యోగానికి, ఉన్న ఆస్తుల‌కు ఎలాంటి పొంతన కుదరడంలేదు. ఏసీబీ సోదాల్లో పెద్దమొత్తంలో ఆస్తులు, బంగారం, నగదు బయటపడుతుండడంతో అధికారులు ఏ స్థాయిలో లంచాలు తింటున్నారో అర్థం చేసుకోవచ్చు. పై అధికారుల నుంచి మొదలుకొని చిరుద్యోగుల వ‌ర‌కూ ప‌ట్టుబ‌డ్డ వారి

నాగచైతన్య కథానాయకుడిగా నటిస్తున్న చిత్రం ‘యుద్ధం శరణం’. ఈ చిత్ర ఫస్ట్‌ లుక్‌ విడుదలైంది. నాగచైతన్య తన ఫేస్‌బుక్‌ ఖాతా ద్వారా చిత్ర ఫస్ట్‌లుక్‌ని విడుదల చేస్తూ..‘ప్రతి అడుగు ఒక యుద్ధం, ప్రతి శ్వాస ఒక గెలుపు………

21/10/2016: లక్నో: రోజుకో మలుపు తిరుగుతున్న యాదవ్ పరి’వార్’లో సమాజ్ వాదీ పార్టీ చీఫ్ ములాయం సింగ్ యాదవ్ రెండో భార్య సాధనా గుప్తా యాదవ్ పేరు అనూహ్యంగా తెరపైకి వచ్చింది. ‘సవతి కొడుకు ఎదుగుదలను చూడలేని ఆ మారుతల్లి మా ముఖ్యమంత్రికి చేతబడి చేయించింది’ అని అఖిలేష్ వర్గానికి చెందిన ఎమ్మెల్సీ ఉదయ్ వీర్ సింగ్ విమర్శించారు. ఈ మేరకు పార్టీ చీఫ్ ములాయం కు రాసిన లేఖలో ఉదయ్ వీర్ సంచలన ఆరోపణలు చేశారు. శివపాల్ యాదవ్ తో కుమ్మక్కైన సాధన.. సీఎం అఖిలేష్ ను నిర్వీర్యం చేసేందుకు కుట్రలు పన్నుతున్నారని, చేతబడి కూడా చేయించారని ఎమ్మెల్సీ ఉదయ్ వీర్ లేఖలో రాశారు. ములాయం సింగ్ తన పదవి నుంచి వైదొలిగి పార్టీ బాధ్యతలు అఖిలేష్ కు అప్పగించాలని ఆయన డిమాండ్ చేశారు. కాగా, అంతర్గతంగా రాసిన ఈ లేఖ మీడియాకు ఎలా బహిర్గతమైందో తెలియదని ఉదయ్ వీర్ అంటున్నారు. ఈ లేఖపై అగ్గిమీద గుగ్గిలమైన ములాయం వర్గీయులు.. ‘ఇలాంటి లేఖలు కనీసం 500 ఓట్లను కూడా రాలవని, ఇంకోసారి నేతాజీ(ములాయం)ని తప్పుకోవాలనంటే తాట తీస్తామ’ని అఖిలేష్ వర్గాన్ని హెచ్చరించారు. ఎవరీ సాధన యాదవ్? సాధనా గుప్తా యాదవ్.. సమాజ్ వాదీ సుప్రీం ములాయం సింగ్ యాదవ్ రెండో భార్య. 2007లో ములాయం ఈ విషయాన్ని అధికారికంగా ప్రకటించనప్పటి నుంచి యాదవ్ పరివారంలో సాధన ‘ఫస్ట్ లేడీ’గా కొనసాగుతున్నారు. ములాయం మొదటి భార్య ముల్తీ యాదవ్ 2003లో కన్నుమూశారు. ఆమె చనిపోవడానికి చాలా ఏళ్ల ముందే ములాయం సాధనను రహస్యంగా పెళ్లిచేసుకున్నారు. మొదట్లో సమాజ్ వాది కార్యకర్తగా పనిచేసిన సాధనను ములాయం పలు సందర్భాల్లో కలుసుకోవడం, ఇద్దరి మధ్యా చనువు పెరగడంతో ఒక శుభ దినాన పెళ్లాడారు. అయితే ఎక్కడ పెళ్లిచేసుకున్నారనే విషయం మాత్రం ఎవ్వరికీ తెలియదు. ఈ ఇరువురికీ (1988లో)జన్మించిన ప్రతీక్ యాదవ్ ప్రస్తుతం యూపీలో బడా రియల్టర్. రెండో పెళ్లి విషయాన్ని చాలా కాలం దాచే ప్రయత్నం చేసిన ములాయం.. రాజకీయ విమర్శల నేపథ్యంలో 2007లో ఆ బంధాన్ని అధికారికంగా ప్రకటించారు. ప్రస్తుతం పార్టీలో కొనసాగుతున్న అంతర్గత సంక్షోభంలో సాధన తన భర్త ములాయం వర్గానికి అనుకూలంగా, మారు కొడుకు అఖిలేఖ్ కు వ్యతిరేకంగా పావులు కదుపుతున్నట్లు ఇటీవలి కాలంలో విమర్శలు ఎక్కువయ్యాయి.

అయితే నీస్‌లో జన్మించిన గూసెపే గారిబాల్డి మాత్రం ఫ్రాన్స్‌కు జరిగిన ఒప్పందాన్ని గట్టిగా వ్యతిరేకించడంతో పాటు (ఈ ఒప్పందం “సార్వత్రిక” వోటింగ్ ప్రక్రియలో జరగలేదని మరియు ఫ్రెంచ్ ద్వారా ఈ ఓటింగ్ ప్రక్రియ రిగ్గింగ్ చేయబడిందని అతను వాదించాడు) 1866లో నీస్‌ని ఇటలీలో ఏకీకృతం చేయాలని కోరుతూ “గారిబాల్‌డిని” ద్వారా నగరంలో పెద్ద ఎత్తున అల్లర్లు చెలరేగాయి. మరోవైపు ఇటాలియన్ ఇర్రెడెన్టిస్ట్‌లు భావన ప్రకారం, వారి ప్రధాన జాతీయవాద అభ్యర్థనల్లో నీస్ కూడా ఒకటిగా ఉండడంతో పాటు 1942/3లో ప్రపంచయుద్ధం II సమయంలో ఈ నగరం ఇటలీ ద్వారా ఆక్రమించుకోబడడంతో పాటు వారిచే పరిపాలించబడింది.

పూర్తిగా పరివేష్టితమైన మరియు పాదచారుల కోసం ఉద్దేశించిన ఈ కూడలి పురాతన పట్టణం నడిబొడ్డున కొలువై ఉంది. ఎరుపు మరియు పసుపు జేగురు రంగులోని ప్రత్యేకమైన భవనాలు ఈ కూడలి చుట్టూ నిర్మితమై ఉంటాయి, క్యాథడ్రేల్ సెయింట్-రెపరేట్ మరియు కేంద్ర భాగంలో ఫౌంటేన్ లాంటి వాటిని కలిగిన ప్లేస్ రోసెట్టి పురాతన పట్టణంలో తప్పక చూడాల్సిన ప్రదేశం. పగటిపూట ఈ ప్రదేశం వ్యాప్తంగా సంప్రదాయ రెస్టారెంట్లకు సంబంధించిన టెర్రస్‌లు మరియు అత్యుత్తమ ఐస్‌క్రీం తయారీ సంస్థలు ఆక్రమించుకుని ఉంటాయి. ఇక రాత్రి సమయంలో ఇక్కడి వాతావరణం పూర్తిగా మారిపోతుంది, పర్యాటకులు మరియు యువత ఈ కూడలికి పెద్ద సంఖ్యలో విచ్చేయడంతో పాటు వారి సంగీత విభావరి కార్యక్రమాలతో ఈ చిన్ని కూడలిలోని గోడలు ప్రతిధ్వనించడం మొదలవుతుంది. ఈ కూడలిలో రాత్రిపూట చోటు చేసుకునే కాంతి ఒక అద్భుత దృశ్యాన్ని కళ్లముందు సాక్షాత్కరింపజేస్తుంది.

ఇంకో హ్యూమన్ రాగానే ఇద్దరం తల తిప్పి చూశాం. “అయామ్ హెచ్-304. ఐ రిమెంబర్ ఉయ్ హేవ్ మెట్ బిఫోర్,” డాక్టర్ లోపలికొస్తూనే మాట్లాడింది. హ్యూమన్స్‌ని ఎన్ని సార్లు హాలోగ్రామ్‌గా చూసినా ఎదురుగా చూడటం కొత్తగానే ఉంటుంది.

హైదరాబాద్:సోషల్ నెట్ వర్కింగ్ దిగ్గజం ఫేస్ బుక్ కు వరుస దెబ్బలు తగులుతున్నాయి. మొన్నటికి మొన్న భారత్ లో నెట్ వినియోగంపై గుత్తాధిపత్యం సాధించేందుకు ఫేస్ బుక్ చీఫ్ మార్క్ జుకెర్ బర్గ్ ప్రతిపాదించిన ‘ఫ్రీ బేసిక్స్’కు ట్రాయ్ రెడ్ సిగ్నల్ వేసింది. తాజాగా తన వినియోగదారుల డేటాను ఏ విధంగా వినియోగించుకుంటున్న విషయాన్ని వెల్లడించేందుకు ససేమిరా అన్న ఆ సంస్థకు జర్మనీ కోర్టు భారీ జరిమానాను విధించింది. ఫేస్ బుక్ లో యూజర్లు పోస్టు చేస్తున్న మేధో సంపత్తి అంశాలను ఎలా వినియోగించుకుంటున్నారో తెలపాలని ఆ సంస్థను జర్మనీ రాజధాని బెర్లిన్ లోని రీజనల్ కోర్టు ఆదేశాలు జారీ చేసింది. అయితే ఆ వివరాలు వెల్లడించలేమని ఫేస్ బుక్ నిరాకరించింది. దీంతో కోర్టు ఫేస్ బుక్ కు 1.09 లక్షల డాలర్లు (రూ.74 లక్షలు) జరిమానా విధించింది.

కేంద్ర బడ్జెట్‌లో ఆంధ్రప్రదేశ్‌కు అన్యాయం జరగడంపై ముఖ్యమంత్రి చంద్రబాబు నాయుడు సున్నితంగా తన మిత్రపక్ష వైఖరిని నిరసించారు. బీజేపీతో ఎట్టిపరిస్థితుల్లోనూ కలిసి సాగరని వస్తున్న ఊహాగానాలకు ఏమాత్రం బలాన్ని ఇవ్వకుండా.. వాస్తవ పరిస్థితులకు అద్దం పడుతూ చంద్రబాబు వ్యాఖ్యానించారు. 

అఖిల్‌ కథానాయకుడిగా నటిస్తున్న చిత్రం ‘హలో’. విక్రమ్‌ కె.కుమార్‌ దర్శకత్వం వహిస్తున్నారు. ఇందులోని ఒక్కో పాత్రను అఖిల్‌ సోషల్‌మీడియాలో వినూత్నంగా పరిచయం చేస్తున్నారు. సినిమాలో తనకు తల్లిదండ్రులుగా నటించిన రమ్యకృష్ణ, జగపతిబాబుల పాత్రలను…

శీతాకాలం వచ్చిందంటే చాలు చర్మం తెల్లగా పొడిబారిపోతుంది. అంతేకాక చాలా అసహనానికి గురిచేస్తుంది. శీతాకాలంలో చర్మాన్ని పర్యవేక్షించుకోవటం చాలా కష్టమైన విషయమే. ఎంత జాగ్రత్తగా ఉన్నా ఎదో ఒక చోట లోటు ఏర్పడటం మాత్రం సహజమే. ఈ శీతాకాలలో చర్మం పడే ఇబ్బంది నుండీ కాపాడుకునేందుకు మీ కోసం కొన్ని చిట్కాలను అందిస్తున్నాం. అవేంటో చూద్దామా..!

ఆడువారి ఆర్గాజం దశలో అటువంటి స్కలనాలేవీ ఉండవు. రతిలో తారాస్తాయి నొందినపుడు యోనిలో రక్తప్రసరణ అధికం కావటంతో యోనిపెదవులు, క్లిటారిస్‌ ఉబ్బుతాయి. లోపలి కండరములు ఒక విధమైన సంకోచ లయతో స్పందించటంతో యోనిలో కదలాడుతున్న పురుషాంగం, దాని ముందుభాగం(గ్లాన్సు) మరింత బిగుతుగా నొక్కబడుతూ అపరిమితమైన రత్యానందం కలుగుతుంది.అట్టి స్థితిలో యోనిలోని శిశ్నం కదలికల లయ వేగం పుంజుకొంటుంది. సంభోగం తారాస్తాయికి చేరిన ఆ మదనోన్మత్త ఘడియల్లో, అలలు అలలుగా కదిలే ఆనంద చంచలనంలా ఆర్గాజం మధురిమను స్త్రీ అనుభవిస్తుంది.

ప్రముఖ పుణ్య క్షేత్రం ద్వారకాతిరుమల చిన వెంకన్నను ‘ఫిదా’ సినీ బృందం దర్శించుకుంది. హీరో వరుణ్‌తేజ్‌, నిర్మాత దిల్‌రాజు, దర్శకుడు శేఖర్‌ కమ్ముల మంగళవారం ఆలయానికి విచ్చేశారు. వీరికి ఆలయ అధికారులు మర్యాదపూర్వకంగా స్వాగతం పలికి…

హైదరాబాద్ : ఇంజినీరింగ్, ఫార్మసీ, మెడికల్, అగ్రికల్చర్ కాలేజీల్లో ప్రవేశాలకు నిర్వహించే ఎంసెట్ -2016 పరీక్షకు ఆన్ లైన్ దరఖాస్తుల ప్రక్రియ ఈనెల 28 నుండి ప్రారంభమైంది. రెండు రోజుల్లో 7,653 దరఖాస్తులు స్వీకరించినట్లు ఎంసెట్ అధికారులు పేర్కొన్నారు. 

కండీషనింగ్‌: షాంపూతో లేదా కుంకుడు కాయలతో తలస్నానం చేసిన తరువాత జుట్టుకు కండీషనర్‌ అప్లై చేసి ఐదు నిమిషాల తర్వాత నీటితో కడిగేసుకోవాలి. మార్కెట్‌లో దొరికే కండీషనర్‌ వాడటం ఇష్టంలేనపుడు, రెండు కప్పుల నీళ్ళలో ఒక చెంచా టీ ఆకులు వేసి మరిగించి దానిలో రెండు చెంచాల నిమ్మరసం పిండి ఆ మిశ్రమాన్ని కండీషనర్‌గా ఉపయోగించుకోవచ్చు.

ఓ వైపు హీరోగా చేస్తూనే ‘శంకర్‌దాదా ఎం.బీ.బీ.ఎస్‌’, ‘శంకర్‌దాదా జిందాబాద్‌’, ‘ఖడ్గం’, ‘నిన్నే ప్రేమిస్తా’, ‘షాడో’, ‘శ్రీరామరాజ్యం’, ‘గోవిందుడు అందరి వాడేలే వంటి మల్టీస్టారర్‌ చిత్రాల్లో చిరంజీవి, బాలకృష్ణ, మోహన్‌బాబు, నాగార్జున, వెంకటేష్‌, రవితేజ, రామ్‌చరణ్‌తో కలిసి నటించారు. ప్రస్తుతం అల్లు అర్జున్‌తో కలిసి ‘సరైనోడు’ చిత్రంలో నటిస్తున్నారు.

13/06/2016: దిల్లీ: బ్యాంకులకు వేల కోట్ల రూపాయల రుణాలు ఎగవేసి దేశం విడిచి వెళ్లిపోయిన వ్యాపారవేత్త విజయ్‌మాల్యా తనకు సంబంధించిన రెండు విలువైన ఆస్తులను అమ్మేశాడట. మాల్యాకు చెందిన రూ. 1411 కోట్ల విలువైన ఆస్తులను ఇటీవలే ఎన్‌ఫోర్స్‌మెంట్‌ డైరెక్టరేట్‌ జప్తు చేసిన విషయం తెలిసిందే. అయితే స్వాధీనం చేసుకోడానికి ముందే మాల్యా తన ఆస్తులను అమ్మేసినట్లు తెలుస్తోంది. కూర్గ్‌, దానికి సమీపంలో ఉన్న రెండు ఆస్తులను మాల్యా అధిక ధరకు అమ్మేసినట్లు తెలుస్తోంది. అయితే దీనిపై వివరణ ఇచ్చేందుకు ఈడీ నిరాకరించింది. కొనుగోలు దారుల నుంచి మాల్యా డబ్బులు తీసుకున్నాడా లేదా అన్నదానిపై విచారణ చేపట్టినట్లు ఈడీ వెల్లడించింది. మరోవైపు తన ఆస్తులు జప్తు చేయడాన్ని మాల్యా తప్పుబట్టారు. ఎలాంటి విచారణ లేకుండా ఆస్తులను స్వాధీనం చేసుకోవడం ఎంతమాత్రం సరికాదని మాల్యా అన్నారు. పలు బ్యాంకులకు రూ. 9వేల కోట్లు బకాయిలు పడిన మాల్యా.. ఇటీవల దేశం విడిచి వెళ్లిపోయిన విషయం తెలిసిందే. అయితే ఎన్నిసార్లు హెచ్చరించినా మాల్యా భారత్‌కు రాకపోవడంతో ఈడీ ఆయనకు చెందిన రూ.1411 కోట్ల విలువైన ఆస్తులను జప్తు చేసింది.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *